Mắt cận bao nhiêu độ thì nên đeo kính? Đây là câu hỏi bất kỳ người cận thị nào khi phát hiện mình bị cận thị cũng đều cần quan tâm. Hiện nay trên Internet có vô vàn thông tin với các ý kiến trái chiều khác nhau. Trong bài viết này là ý kiến, lời khuyên của chuyên gia nhãn khoa Phùng Huy Hòa BUTITAN với hơn 10 năm kinh nghiệm trong ngành. Sẽ thực sự tiếc nếu bạn bỏ lỡ những thông tin đắt giá này.
Mắt cận bao nhiêu độ thì nên đeo kính?
Mắt cận bao nhiêu độ thì nên đeo kính? Việc quyết định khi nào nên đeo kính cho mắt cận phụ thuộc vào mức độ cận thị của mỗi người. Đặc biệt là mức độ ảnh hưởng của cận thị đối với chất lượng cuộc sống hàng ngày.
Thông thường, chuyên viên đưa ra đề xuất khi nào nên đeo kính dựa trên kết quả kiểm tra mắt.
Mắt cận được đo bằng “độ” (Độ cận).
Mắt cận thị nhẹ: Dưới 3.00 độ
Mắt cận thị trung bình: Từ 3.00 đến 6.00 độ
Mắt cận thị nặng: Trên 6.00 độ trở lên.
Người nào có mắt cận nặng thường cần đeo kính hoặc sử dụng các giải pháp thẩm mỹ khác. Điển hình như đeo kính áp tròng, kính cận siêu mỏng để hỗ trợ tầm nhìn, giải quyết vấn đề thẩm mỹ. Tuy nhiên, ngay cả khi mắt chỉ cận nhẹ, việc đeo kính cũng có thể giúp cải thiện rõ rệt khả năng nhìn rõ. Đặc biệt là khi thực hiện các hoạt động như lái xe, đọc hoặc làm việc trước máy tính.
Nếu bị cận mà không đeo kính có sao không?
Nếu bạn bị cận mà không đeo kính thì có thể để lại một số hệ lụy và bất tiện nhất định. Dưới đây là một số vấn đề bạn có thể phải đối mặt nếu bị cận mà không đeo kính:
Mệt mỏi mắt
Khi không đeo kính, mắt cố gắng tập trung hơn để làm cho hình ảnh trở nên rõ ràng hơn. Điều này có thể dẫn đến mắt mệt mỏi nhanh chóng khi làm việc trước màn hình máy tính, đọc… Hoặc thực hiện các hoạt động khác đòi hỏi tầm nhìn xa.
Mất rõ ràng khi nhìn vào xa
Mắt cận giảm khả năng nhìn rõ các đối tượng xa. Nếu không đeo kính thì người cận thị có thể gặp khó khăn khi lái xe, xem TV. Hoặc tham gia các hoạt động ngoài trời.
Đau đầu hoặc căng cơ
Để cố gắng tập trung khi nhìn vào các vật thể xa, người bị cận thị có thể cảm thấy căng cơ ở vùng cổ và vai. Hoặc thậm chí có thể bị đau đầu, nhức mỏi mắt, mờ mắt…
Gây hại đến mắt
Việc không đeo kính khi mắt cận có thể dẫn đến tình trạng gia tăng áp lực lên mắt. Có thể gây ra các vấn đề liên quan đến sức khỏe mắt như viêm nhiễm hoặc đau mắt.
Gây ảnh hưởng đến tư duy và hiệu suất làm việc
Mệt mỏi và mất tập trung do mắt cận có thể ảnh hưởng đến hiệu suất làm việc và tư duy hàng ngày.
Cận 0.25 độ có nên đeo kính?
Mắt cận 0.25 độ thường được coi là một mức độ rất nhẹ của cận thị. Trong nhiều trường hợp, mức độ này không gây ra nhiều khó khăn cho việc nhìn và hoạt động hàng ngày.
Tuy nhiên, việc đeo kính hay không đeo kính khi mắt chỉ cận 0.25 độ phụ thuộc vào mức độ ảnh hưởng của nó đối với cuộc sống hàng ngày của bạn. Dưới đây là một số yếu tố Phùng Huy Hòa BUTITAN cho rằng bạn có thể xem xét:
Khó chịu hoặc mệt mỏi khi nhìn xa
Mặc dù mắt chỉ cận 0.25 độ, nhưng nếu bạn cảm thấy mệt mỏi hoặc khó chịu khi nhìn vào xa trong thời gian dài thì việc đeo kính có thể giúp cải thiện tầm nhìn và giảm bớt mệt mỏi mắt.
Công việc hoặc hoạt động đòi hỏi tầm nhìn rõ ràng
Nếu công việc hoặc hoạt động của bạn đòi hỏi phải nhìn vào xa nhiều, như lái xe hoặc làm việc trước máy tính, việc đeo kính có thể giúp tăng cường tầm nhìn.
Mức độ ảnh hưởng của cận thị
Mặc dù 0.25 độ là một mức độ rất nhẹ. Nhưng nó vẫn có thể gây ra mất rõ ràng khi nhìn vào xa. Nếu bạn cảm thấy mắt không thực sự thoải mái hoặc bạn gặp khó khăn khi nhìn vào xa, việc đeo kính có thể hữu ích.
Cận 0.5 độ có nên đeo kính?
Nếu bạn có mắt cận chỉ 0.5 độ, đó được xem là một mức độ rất nhẹ của cận thị. Trong nhiều trường hợp, mắt cận 0.5 độ không gây ra nhiều bất tiện cho việc nhìn và hoạt động hàng ngày.
Tuy nhiên, việc đeo kính hoặc không đeo kính phụ thuộc vào mức độ ảnh hưởng của cận thị 0.5 độ đối với cuộc sống hàng ngày của bạn. Sau đây là một số lợi ích có thể đến từ việc đeo kính ở mức độ nhẹ như vậy:
Giảm mệt mỏi mắt
Đeo kính có thể giúp giảm mệt mỏi mắt khi bạn phải làm việc trước màn hình máy tính hoặc đọc trong thời gian dài.
Tăng cường tầm nhìn rõ ràng
Kính có thể giúp làm cho hình ảnh trở nên sắc nét hơn đối với những người có mắt cận nhẹ.
Bảo vệ mắt
Kính có thể bảo vệ mắt khỏi tác động bên ngoài như bụi bẩn, ánh sáng xanh và tia UV.
Tuy nhiên, việc đeo kính cũng có thể gây ra một số bất tiện nhỏ. Như việc cảm thấy không thoải mái lúc ban đầu hoặc chi phí mua kính.
Do đó, quyết định cuối cùng về việc đeo kính hay không đeo kính nên được dựa trên sự tư vấn của bác sĩ mắt. Họ sẽ đưa ra đánh giá chính xác về mức độ cận thị của bạn. Cũng như các yếu tố khác có thể ảnh hưởng đến quyết định của bạn.
Cận 0.75 độ có nên đeo kính không?
Quyết định có nên đeo kính khi mắt chỉ cận 0.75 độ hay không phụ thuộc vào mức độ ảnh hưởng của cận thị đó đối với sự thoải mái cá nhân. Một số yếu tố bạn có thể xem xét mắt cận bao nhiêu độ thì nên đeo kính:
Cảm giác không thoải mái khi nhìn
Nếu bạn cảm thấy khó chịu hoặc mệt mỏi khi nhìn vào xa trong thời gian dài thì đeo kính có thể giúp cải thiện tầm nhìn.
Công việc hoặc hoạt động đòi hỏi tầm nhìn rõ ràng
Nếu công việc hoặc hoạt động của bạn đòi hỏi phải nhìn vào xa nhiều. Như lái xe hoặc làm việc trước máy tính thì đeo kính có thể là một lựa chọn tốt.
Mức độ ảnh hưởng của cận thị
Mặc dù 0.75 độ là một mức độ nhẹ. Nhưng nó vẫn có thể gây mất rõ ràng khi nhìn vào xa. Nếu bạn cảm thấy mắt của mình không thực sự thoải mái. Hoặc bạn gặp khó khăn khi nhìn vào xa thì nên đeo kính.
Bảo vệ mắt
Ngoài việc cải thiện tầm nhìn, đeo kính giúp bảo vệ mắt khỏi ánh sáng xanh và tia cực tím.
Tuy nhiên, nếu bạn cảm thấy không gặp vấn đề gì lớn khi nhìn xa. Và đôi mắt không bị mất rõ ràng đáng kể thì việc đeo kính có thể không cần thiết.
Mắt cận bao nhiêu độ thì nên đeo kính?
Đã biết mắt cận thị thì điều đầu tiên là chúng ta không được chủ quan. Bởi vì một khi độ cận tăng thì khả năng tự giảm hầu như là không thể. Để tránh đeo kính dày cộm, mất thẩm mỹ thì việc đeo kính cận bảo vệ mắt là điều đơn giản bất kỳ ai cũng có thể làm được. Trẻ em bị cận thị các bậc phụ huynh càng không được chủ quan. Nếu không sẽ dẫn đến nhược thị. Nặng hơn trẻ có thể đối diện với nguy cơ mù lòa vĩnh viễn.
Các bài viết mới nhất sẽ được Phùng Huy Hòa tiếp tục cập nhật ở đây vào các khung giờ 6 giờ, 8 giờ, 12 giờ, 14 giờ, 20 giờ hằng ngày. Mời bạn đón theo dõi cả kênh Youtube Phùng Huy Hòa Official để không bỏ lỡ những thông tin quan trọng!
Truy cập và gửi thông tin cần hỗ trợ ngay TẠI ĐÂY hoặc gọi đến Hotline: 0902815245 để được chuyên viên tư vấn nhanh nhất, sớm nhất. Chúc bạn có trải nghiệm tuyệt vời tại Mắt kính BUTITAN!
