Mắt cận có hồi phục được không là câu hỏi hầu hết người lần đầu tiên phát hiện bản thân hoặc người thân bị cận thị quan tâm. Một số người tỏ ra nuối tiếc khi biết được câu trả lời và cả sự trách móc bản thân vì sự thờ ơ, chủ quan nhưng cũng có một số tỏ ra bình thản khi biết được cách chữa cận thị hoàn toàn.
Tất cả câu hỏi thường gặp xoay quanh chủ đề này sẽ được Phùng Huy Hòa BUTITAN đề cập chi tiết ngay trong bài viết này.
Mắt cận có hồi phục được không?
Mắt cận thị (Myopia) là một tình trạng mà mắt nhìn thấy rõ các vật gần nhưng lại gặp khó khăn khi nhìn xa.
Có một số cách để kiểm soát và cải thiện tầm nhìn cho mắt cận, nhưng việc hoàn toàn hồi phục và không cần đeo kính gọng hoặc kính áp tròng thường là không khả thi, khi không có sự can thiệp y tế hoặc phẫu thuật.
Phùng Huy Hòa BUTITAN tiết lộ đến bạn một số phương pháp có thể giúp cải thiện hoặc kiểm soát tình trạng cận thị.
Cận thị là một tật khúc xạ ở mắt, không thể tự khỏi được. Chỉ có thể điều trị xóa độ hoặc giảm độ cận bằng các phương pháp can thiệp mổ cận tiên tiến hiện nay. Các bác sĩ nhãn khoa cho biết hiện nay, chỉ có phương pháp mổ cận mới có thể giúp mắt xóa hết độ cận hoặc làm giảm cận trong thời gian ngắn.
Đeo kính gọng là phương pháp phổ biến nhất để cải thiện tầm nhìn cho người bị cận thị.
Đeo kính áp tròng cũng là một lựa chọn phổ biến, đặc biệt là cho những người không muốn đeo kính đeo.
Phẫu thuật khúc xạ Lasik là một trong những phương pháp phổ biến nhất, sử dụng tia laser để định hình lại giác mạc và cải thiện tầm nhìn.
Phẫu thuật khúc xạ PRK (Photorefractive Keratectomy) cũng sử dụng tia laser để thay đổi hình dạng giác mạc, nhưng không tạo ra nắp giác mạc như ở Lasik.
Phẫu thuật khúc xạ SMILE (Small Incision Lenticule Extraction) là một phương pháp mới hơn, ít xâm lấn hơn và có thể giúp hồi phục nhanh hơn so với Lasik.
Sử dụng kính áp tròng đặc biệt Ortho-K (Orthokeratology) để đeo qua đêm, tạm thời thay đổi hình dạng giác mạc để cải thiện tầm nhìn vào ban ngày mà không cần đeo kính hoặc kính áp tròng.
Kiểm soát cận thị ở trẻ em bằng cách sử dụng thuốc nhỏ mắt atropin liều thấp hoặc kính áp tròng đặc biệt để kiểm soát sự tiến triển của cận thị ở trẻ em.
Thực hiện các biện pháp chăm sóc mắt bằng cách nghỉ ngơi mắt, tránh nhìn màn hình điện tử quá lâu mà không nghỉ ngơi.
Đảm bảo không gian ngồi đọc sách, làm việc có đầy đủ ánh sáng.
Chế độ ăn uống lành mạnh, cung cấp đủ dưỡng chất cho mắt như vitamin A, C, E và các khoáng chất khác.
Làm sao để biết mắt có bị cận hay không?
Để biết mắt có bị cận thị hay không, bạn có thể theo dõi các dấu hiệu sau và thực hiện các bước kiểm tra dưới đây:
Dấu hiệu nhận biết cận thị, đó là:
#1. Khó nhìn xa, bạn có thể thấy rõ các vật gần nhưng gặp khó khăn khi nhìn các vật ở xa.
#2. Bạn thường xuyên nheo mắt để nhìn rõ hơn các vật ở xa.
#3. Bạn cảm giác đau đầu hoặc căng thẳng ở vùng mắt sau khi nhìn lâu.
#4. Mắt dễ mỏi, khô hoặc cảm thấy không thoải mái sau khi đọc sách, làm việc trên máy tính hoặc nhìn xa trong thời gian dài.
#5. Bạn cần lại gần tivi, bảng học hoặc các vật khác để nhìn rõ hơn.
Biết các bước kiểm tra mắt cận thị tại nhà trước khi tìm hiểu cắt cận có hồi phục được không
Bạn có thể tải hoặc in một sbảng kiểm tra thị lực (Snellen chart) từ Internet.
Đặt bảng cách bạn khoảng 3-6 mét và thử đọc các dòng chữ từ trên xuống dưới.
Nếu bạn gặp khó khăn khi đọc các dòng dưới, có thể bạn bị cận thị.
Hãy thử nhìn các vật ở xa như biển báo giao thông, biển quảng cáo hoặc các chi tiết nhỏ ở xa.
Nếu bạn cảm thấy khó khăn khi nhìn rõ, đó có thể là dấu hiệu của cận thị.
Đến các cơ sở y tế, bệnh viện mắt hoặc cửa hàng kính mắt để đo thị lực bằng các thiết bị chuyên nghiệp.
Bác sĩ hoặc chuyên viên đo mắt sẽ sử dụng các thiết bị đo khúc xạ để xác định chính xác tình trạng cận thị và mức độ cận của bạn.
Bác sĩ sẽ kiểm tra sức khỏe tổng quát mắt bạn để phát hiện các vấn đề khác nếu có.
Dấu hiệu của cận thị nặng – Mắt cận có hồi phục được không?
Cận thị nặng là tình trạng cận thị với độ cận cao, thường từ -6.00 diop trở lên. Cận thị nặng không chỉ ảnh hưởng đến khả năng nhìn xa mà còn có thể gây ra các vấn đề sức khỏe mắt nghiêm trọng hơn.
Dấu hiệu của cận thị nặng, đó là:
#1. Người bị cận thị nặng rất khó khăn khi nhìn rõ các vật ở xa, thậm chí ở khoảng cách trung bình.
#2. Thường xuyên nheo mắt hoặc căng mắt để nhìn rõ hơn các vật ở xa.
#3. Cảm giác đau đầu, mỏi mắt, đặc biệt sau khi tập trung nhìn lâu vào một điểm xa.
#4. Đôi khi, ngay cả khi đã đeo kính đúng độ, bạn vẫn cảm thấy tầm nhìn không rõ ràng.
#5. Người bị cận thị nặng gặp khó khăn khi tham gia các hoạt động yêu cầu tầm nhìn xa như lái xe, thể thao hoặc xem phim.
#6. Mắt người bị cận nặng nhạy cảm với ánh sáng mạnh hoặc bị chói mắt khi nhìn vào nguồn sáng.
#7. Mắt cận thị nặng thường xuất hiện “ruồi bay” hoặc chớp sáng, cụ thể họ sẽ cảm thấy có các điểm đen hoặc chớp sáng bất thường trong tầm nhìn, đây có thể là dấu hiệu của các vấn đề nghiêm trọng hơn như bong võng mạc.
Nguy cơ và biến chứng nguy hiểm của cận thị nặng
#1. Nguy cơ bong võng mạc tăng cao hơn do sự căng giãn quá mức của võng mạc.
#2. Tăng nguy cơ mắc bệnh glôcôm, một bệnh lý gây tổn thương dây thần kinh thị giác.
#3. Có khả năng mắc đục thủy tinh thể sớm hơn so với người không bị cận thị hoặc cận thị nhẹ.
#4. Võng mạc có thể bị thoái hóa hoặc mỏng đi, dẫn đến giảm thị lực và các vấn đề thị lực nghiêm trọng khác.
Giảm cận thị không còn phải đeo kính nhờ 9 cách này
Giảm cận thị 1-2 độ mà không cần phẫu thuật là điều mà nhiều người mong muốn. Dù không có phương pháp nào đã được khoa học chứng minh là có thể hoàn toàn hồi phục cận thị, một số biện pháp có thể giúp cải thiện hoặc kiểm soát cận thị ở mức độ nhất định.
#1. Ortho-K là cách giảm cận thị bằng việc áp dụng phương pháp đeo kính áp tròng cứng đặc biệt để đeo qua đêm.
Kính này sẽ tạm thời thay đổi hình dạng giác mạc, giúp bạn nhìn rõ vào ban ngày mà không cần đeo kính.
#2. Giảm cận thị 3-4 độ không cần phẫu thuật là điều dường như không thể nhưng chúng ta có thể áp dụng một số bài tập mắt có thể giúp giảm căng thẳng và cải thiện sức khỏe mắt như sau:
Palming là phương pháp che mắt bằng lòng bàn tay và thư giãn.
Nhìn xa gần, chuyển đổi tầm nhìn giữa các vật ở gần và xa để tập trung.
Xoay mắt theo chiều kim đồng hồ và ngược chiều kim đồng hồ.
#3. Áp dụng quy tắc 20-20-20, mỗi 20 phút, hãy nhìn xa 20 feet, khoảng 6 mét trong 20 giây để giảm căng thẳng cho mắt.
#4. Ánh sáng đầy đủ, đảm bảo môi trường làm việc và học tập có đủ ánh sáng để giảm căng thẳng cho mắt.
#5. Khoảng cách làm việc hợp lý, giữ khoảng cách hợp lý khi làm việc với màn hình máy tính, điện thoại hoặc đọc sách. Khoảng cách khuyến nghị là từ 30-40 cm đối với sách và từ 50-70 cm đối với màn hình máy tính.
#6. Chế độ ăn uống lành mạnh, bổ sung các dưỡng chất tốt cho mắt như vitamin A, C, E, kẽm và omega-3. Các thực phẩm như cà rốt, cá, rau xanh và trái cây sẽ giúp cải thiện sức khỏe mắt.
#7. Sử dụng kính đặc biệt, kính áp tròng hoặc kính giảm cận thị được thiết kế đặc biệt có thể giúp kiểm soát và giảm sự tiến triển của cận thị.
#8. Sắp xếp thời gian cho mắt nghỉ ngơi, đảm bảo mắt được nghỉ ngơi đầy đủ, tránh làm việc quá lâu trước màn hình và hãy ngủ đủ giấc.
#9. Điều chỉnh thói quen và môi trường sống, hạn chế thời gian sử dụng thiết bị điện tử.
Tại sao các bác sĩ không bao giờ đi mổ cận thị cho chính mình?
Các bác sĩ, đặc biệt là các chuyên gia về mắt, thường hiểu rõ hơn về các lợi ích và rủi ro của phẫu thuật cận thị.
Không phải tất cả các bác sĩ đều tránh phẫu thuật cận thị; nhiều người đã thực hiện và có kết quả rất tốt.
Tuy nhiên, những lý do trên có thể giải thích tại sao một số bác sĩ chọn không phẫu thuật cho chính mình.
Quyết định này là rất cá nhân và phụ thuộc vào tình trạng mắt cụ thể, lối sống và quan điểm cá nhân về phẫu thuật.
Mặc dù phẫu thuật cận thị như Lasik, PRK và SMILE thường rất an toàn và hiệu quả, chúng vẫn có một số rủi ro và biến chứng tiềm ẩn như khô mắt, nhiễm trùng hoặc các vấn đề về thị lực như nhìn mờ hoặc chói sáng.
Không phải lúc nào phẫu thuật cũng mang lại kết quả hoàn hảo. Một số người có thể vẫn cần đeo kính hoặc kính áp tròng sau phẫu thuật, dù chỉ với độ nhẹ hơn.
Không phải tất cả mọi người đều là ứng viên tốt cho phẫu thuật cận thị. Các bác sĩ có thể có các tình trạng mắt đặc biệt như giác mạc mỏng, khô mắt mãn tính hoặc các bệnh lý khác khiến họ không phù hợp với phẫu thuật.
Một số bác sĩ có thể thấy rằng đeo kính hoặc kính áp tròng không gây phiền hà và không ảnh hưởng đáng kể đến cuộc sống và công việc của họ.
Bác sĩ thường có xu hướng thận trọng hơn khi nói đến sức khỏe cá nhân của mình. Họ có thể chọn cách điều trị ít rủi ro hơn, chẳng hạn như đeo kính gọng hoặc kính áp tròng.
Một số bác sĩ có thể có quan điểm cá nhân về phẫu thuật mắt và cảm thấy thoải mái với việc đeo kính.
Phẫu thuật cận thị yêu cầu một khoảng thời gian hồi phục nhất định, trong một số trường hợp, điều này có thể ảnh hưởng đến công việc của bác sĩ, đặc biệt nếu họ cần có tầm nhìn rõ ràng và ổn định ngay lập tức.
Quá trình hậu phẫu cần phải tuân thủ các chỉ dẫn hậu phẫu nghiêm ngặt để đảm bảo hồi phục tốt, điều này có thể không thuận tiện cho một số bác sĩ với lịch làm việc bận rộn.
Phùng Huy Hòa BUTITAN mời bạn xem ngay video: “Bị Cận Thì Có Nên Mổ Mắt Hay Không? Điểm Lợi Và Hại Sau Khi Mổ Mắt?” ⬇⬇⬇
Mắt cận có hồi phục được không, câu trả lời là không thể tự hồi phục hoàn toàn nếu không có sự can thiệp y tế. Tuy nhiên người bị cận thị và cả người may mắn không hoặc chưa bị cận vẫn có nhiều phương pháp để cải thiện và kiểm soát tình trạng này. Để xác định phương pháp tốt nhất, người bị cận thị nên tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa mắt bởi vì dựa vào chuyên môn, kinh nghiệm, kỹ năng, chính họ có thể đánh giá tình trạng mắt và đề xuất các phương pháp phù hợp nhất dành cho người bị cận.
Các bài viết mới nhất sẽ được Phùng Huy Hòa tiếp tục cập nhật ở đây vào các khung giờ 6 giờ, 8 giờ, 12 giờ, 14 giờ, 20 giờ hằng ngày.
Truy cập và gửi thông tin cần hỗ trợ ngay TẠI ĐÂY hoặc gọi đến Hotline: 0902815245 để được chuyên viên tư vấn nhanh nhất, sớm nhất. Hãy nhấn QUAN TÂM Kính lọc ánh sáng xanh Butitan để nhận ngay những chương trình quà tặng hấp dẫn. Chúc bạn có trải nghiệm tuyệt vời tại Mắt kính BUTITAN!
