Bạn đã bao giờ nhìn bảng chữ mà thấy nhòe, cong, như có bóng mờ phía sau chưa? Bạn có từng nghĩ mình đã bị loạn thị không? Bạn có từng thắc mắc loạn thị nhìn như nào mà khiến mọi thứ trở nên méo mó đến vậy chưa?
Loạn thị là sao?
Loạn thị là tình trạng giác mạc hoặc thủy tinh thể của mắt không còn tròn đều như bình thường. Điều đó khiến ánh sáng đi vào mắt bị lệch và hình ảnh hội tụ sai vị trí.
Vậy loạn thị nhìn như nào? Đó là khi bạn nhìn thấy mọi vật có vẻ méo mó, chữ viết mờ nhòe. Ánh đèn tỏa quầng hoặc có bóng mờ lạ phía sau vật thể.
Loạn thị khác gì cận thị? Nếu cận thị khiến bạn nhìn xa mờ, còn nhìn gần rõ, thì loạn thị lại khác. Loạn thị khiến bạn nhìn mờ ở cả hai khoảng cách Phùng Huy Hòa BUTITAN vừa nêu.
Khi loạn thị đi kèm cận hoặc viễn, tầm nhìn càng rối loạn. Nhiều người chia sẻ rằng họ không phân biệt được nét thẳng với nét cong. Chữ “H” trông như có hai bóng song song.
Loạn thị thường tiến triển âm thầm, không đau, nhưng ảnh hưởng sâu sắc đến sinh hoạt hằng ngày. Người bị loạn thị đọc sách nhanh mỏi mắt, nhìn điện thoại lâu bị nhức. Khi lái xe ban đêm, họ thường sợ ánh đèn pha lóa.
Loạn thị nặng hơn hay cận thị nặng hơn?
Rất nhiều người nhầm tưởng loạn thị và cận thị giống nhau. Nhưng nếu bạn từng hỏi loạn thị nhìn như nào so với cận thị? Câu trả lời là: loạn thị gây rối mắt hơn, dù chưa chắc nặng hơn về độ.
Cận thị đơn thuần khiến tầm nhìn xa mờ. Bạn vẫn thấy rõ khi đọc sách, dùng điện thoại. Còn loạn thị khiến hình ảnh ở cả xa lẫn gần đều bị nhòe, nhân đôi hoặc méo nhẹ.
Nói cách khác, loạn thị khiến não phải làm việc vất vả hơn để sửa lỗi hình ảnh. Và chính điều đó gây mỏi mắt, nhức đầu, chóng mặt, mất tập trung.
Tuy nhiên, chúng ta không thể nói loạn thị hay cận thị cái nào nặng hơn một cách tuyệt đối. Cận thị cao dễ gây thoái hóa võng mạc, còn loạn thị cao khiến việc nhìn trở nên rối rắm. Khó xác định hình dạng vật thể.
Nếu vừa cận thị vừa loạn thị, thì mức độ ảnh hưởng sẽ nhân đôi. Vì vậy, thay vì so sánh, điều quan trọng là chúng ta phát hiện sớm và điều chỉnh đúng cách. Bởi dù cận hay loạn, đôi mắt đều xứng đáng được nhìn thế giới rõ ràng và nhẹ nhõm.
Góc nhìn của người bị loạn thị như thế nào?
Nếu bạn muốn biết thật sự loạn thị nhìn như nào, thì hãy tưởng tượng. Bạn đang nhìn một chiếc đèn đường, nhưng thay vì một điểm sáng, bạn thấy ba bốn vầng sáng loang ra, chồng chéo. Hay khi đọc dòng chữ “Xin chào”, bạn thấy như có một lớp bóng mờ chạy theo từng ký tự.
Hình ảnh mắt bị loạn thị thường không cố định. Có lúc rõ, có lúc mờ, tùy hướng nhìn và ánh sáng.
Với người bị loạn nhẹ, họ thường cảm thấy mỏi mắt sau khi làm việc lâu. Nhưng với người loạn nặng, mọi thứ như đang rung động trước mắt.
Mắt bị loạn thị là sao? Là khi giác mạc méo nhẹ khiến ánh sáng không thể tập trung đúng. Và hình ảnh không còn trung thực.
Cảm giác đó không chỉ là mờ, mà là rối loạn tầm nhìn. Điều này khiến người bệnh dễ bực bội, căng thẳng.
Nguyên nhân tăng độ loạn thị là gì?
Nhiều người ngạc nhiên và lo lắng khi nghe bác sĩ mắt nói: “Độ loạn thị của bạn tăng rồi.” Vậy tại sao bị loạn thị và tại sao nó có thể nặng hơn?
Loạn thị do đâu? Phần lớn đến từ di truyền, nhưng cũng có thể do thói quen sinh hoạt và môi trường.
Loạn thị thường xuất hiện ở những người làm việc trước màn hình quá lâu, mắt không nghỉ.
Người dụi mắt thường xuyên khiến giác mạc biến dạng nhẹ dễ mắc tật loạn thị.
Người đeo kính sai độ hoặc không đeo kính khi cần cũng có thể làm tăng độ loạn thị.
Người mắc các bệnh về giác mạc như keratoconus (giác mạc chóp) cũng dễ bị loạn thị.
Khi độ loạn tăng, loạn thị nhìn như nào sẽ càng khó chịu. Hình ảnh nhòe nhiều hơn, ánh sáng chói, mắt mỏi và dễ lạc tiêu điểm. Tuy nhiên, nếu phát hiện sớm, kiểm tra định kỳ và chăm sóc mắt đúng cách, thì bạn hoàn toàn có thể giữ độ ổn định lâu dài.
Vậy chăm sóc mắt đúng cách là như thế nào? Không có cách nào khác ngoài ngủ đủ, nghỉ mắt sau 20 phút làm việc, dinh dưỡng đủ omega-3, vitamin A.
Cách nhận biết mắt bị loạn thị ra sao?
Nhiều người không biết mình bị loạn thị cho đến khi đi đo mắt. Biểu hiện của loạn thị thường mờ nhạt nhưng dai dẳng. Nhìn chữ bị bóng, vật thể méo nhẹ, dễ mỏi mắt và đau đầu sau khi đọc lâu. Một số người than rằng họ không nhìn rõ ngay cả khi đeo kính cận.
Vậy loạn thị nhìn như nào? Đó là khi mọi thứ trông như bị phủ sương, nét thẳng hóa cong, ánh sáng bị loang. Đặc biệt vào ban đêm, đèn xe, biển hiệu thường tỏa quầng sáng khiến mắt không chịu nổi.
Những triệu chứng của loạn thị trên dễ bị bỏ qua. Nhưng chính chúng là dấu hiệu đầu tiên để bạn nên đi khám mắt sớm.
Phùng Huy Hòa BUTITAN cho rằng việc phát hiện sớm không chỉ giúp nhìn rõ hơn. Mà còn ngăn tình trạng tăng độ, tránh mỏi mắt và mất tập trung trong học tập, công việc.
Cách kiểm tra loạn thị như thế nào?
Nếu bạn nghi ngờ mình bị loạn thị, thì có thể test loạn thị bằng những hình tròn có tia sáng (Astigmatism test). Khi nhìn vào, nếu một vài tia trông đậm hơn những tia khác, có thể bạn đang bị loạn.
Ngoài ra, kiểm tra loạn thị tại nhà còn có thể bằng cách nhìn chữ hoặc hình đối xứng. Nếu thấy méo, chồng hình hoặc mờ không đều, thì nên đi khám.
Tuy nhiên, cách kiểm tra chính xác nhất vẫn là đo khúc xạ tại bệnh viện mắt hoặc trung tâm mắt uy tín.
Khi được bác sĩ mắt giải thích loạn thị nhìn như nào và vì sao mắt bạn nhìn khác người bình thường. Chắc chắn bạn sẽ hiểu rằng đây không phải bệnh nguy hiểm. Loạn thị chỉ là vấn đề khúc xạ cần điều chỉnh đúng.
Loạn thị có nguy hiểm không?
Loạn thị có sao không? Về bản chất, loạn thị không nguy hiểm đến tính mạng hay mù lòa. Nhưng nếu để lâu không điều chỉnh, thì hậu quả là mỏi mắt, giảm tập trung, đau đầu kinh niên và giảm chất lượng cuộc sống.
Khi loạn thị nhìn như nào càng mờ, não phải tự sửa hình ảnh. Chính điều đó gây căng thẳng thị giác.
Người bệnh thường nhạy cảm với ánh sáng, khó đọc sách hoặc làm việc lâu. Ở trẻ nhỏ, loạn thị không điều trị kịp thời có thể gây nhược thị, mắt lười hoạt động.
Loạn thị hoàn toàn có thể kiểm soát được. Chỉ cần bạn khám mắt định kỳ, đeo kính đúng độ, can thiệp bằng phẫu thuật khúc xạ an toàn. Chắc chắn mắt bạn sẽ nhìn rõ và thoải mái trở lại.
Loạn thị có giảm độ được không?
Loạn thị có giảm độ được không? Câu trả lời là có thể giảm, nhưng không tự biến mất hoàn toàn. Loạn thị có giảm được không phụ thuộc vào nguyên nhân.
Nếu do thói quen, thì bạn có thể cải thiện bằng cách giảm loạn thị tự nhiên như sau:
Thứ nhất, bạn cần hạn chế nhìn màn hình quá lâu.
Thứ hai, khi đọc sách, làm việc, bạn cần giữ khoảng cách 30-40 cm.
Thứ ba, bạn hãy chịu khó massage quanh mắt, chớp mắt thường xuyên.
Khi thay đổi thói quen, bạn sẽ thấy loạn thị nhìn như nào cũng dịu hơn, bớt mờ, bớt mỏi. Mặc dù không khỏi hẳn, nhưng độ loạn ổn định giúp bạn sinh hoạt dễ dàng và ít khó chịu hơn.
Loạn thị có tự khỏi không?
Vì cấu trúc giác mạc đã méo sẵn, nên loạn thị bẩm sinh thường không tự khỏi. Tuy nhiên, ở trẻ em, loạn thị nhẹ đôi khi có thể giảm khi mắt phát triển.
Trẻ em bị loạn thị có nên đeo kính không? Câu trả lời là có. Đeo kính giúp hình ảnh rõ hơn, tránh nhược thị và giúp não nhận tín hiệu chính xác.
Loạn thị đeo kính có khỏi không? Câu trả lời là không, nhưng kính loạn thị sẽ giúp ổn định thị lực và tránh tăng độ.
Kính loạn thị là gì?
Kính loạn thị là thấu kính trụ (Cylinder lens) được chế tạo để bù lại phần méo của giác mạc. Kính giúp ánh sáng hội tụ chính xác trên võng mạc.
Nhiều người thắc mắc: loạn thị đeo kính cận được không? Có thể, nếu bạn vừa cận vừa loạn, kính sẽ được thiết kế kết hợp cả hai độ.
Sau khi đeo đúng kính, bạn sẽ cảm nhận rõ loạn thị nhìn như nào khi được chỉnh đúng. Mọi thứ bỗng rõ ràng, sắc nét đến ngỡ ngàng.
Kính không chỉ giúp bạn nhìn rõ, mà còn giúp não nghỉ ngơi, không phải tự sửa lỗi hình ảnh nữa.
Loạn thị bao nhiêu độ phải đeo kính?
Thường, nếu loạn thị từ 0.75 độ trở lên, bác sĩ mắt sẽ khuyên đeo kính. Bị loạn thị có nên đeo kính thường xuyên? Có, đặc biệt khi học tập, lái xe, làm việc với màn hình.
Loạn thị không đeo kính có sao không? Có thể khiến mắt mỏi, nhức đầu, tăng độ nhanh hơn vì mắt phải điều tiết liên tục.
Khi hiểu loạn thị nhìn như nào khi không đeo kính, bạn sẽ thấy chiếc kính không còn là gánh nặng mà là vị cứu tinh không thể thiếu của đôi mắt.
Loạn thị chữa được không?
Loạn thị có trị được không? Có, nếu chọn đúng phương pháp. Hiện nay, cách chữa loạn thị phổ biến gồm đeo kính, đeo kính áp tròng toric, hoặc phẫu thuật khúc xạ LASIK, PRK, SMILE.
Với trường hợp loạn thị nhẹ, bạn có thể cách trị loạn thị tại nhà. Bằng việc duy trì vệ sinh mắt, nghỉ ngơi đúng cách, tập nhìn xa, gần xen kẽ.
Loạn thị nhìn như nào sau khi được chữa đúng phương pháp? Rõ ràng, dễ chịu và nhẹ nhõm như bỏ tấm màn sương khỏi đôi mắt.
Loạn thị có mổ được không?
Hiện nay, mổ mắt có thể chữa được loạn thị bằng công nghệ LASIK, Femto LASIK hoặc ReLEx SMILE. Nếu bạn vừa cận thị vừa loạn thị, thì hoàn toàn có thể mổ được, miễn là độ ổn định và giác mạc đủ dày.
Phẫu thuật loạn thị bao nhiêu tiền tùy cơ sở, dao động 20-40 triệu/mắt. Sau mổ, phần lớn bệnh nhân chia sẻ rằng họ nhìn thấy thế giới như mới. Đó chính là loạn thị nhìn như nào khi được chữa triệt để: rõ, sáng và cân bằng.
Loạn thị có hết không?
Câu trả lời ngắn gọn: Loạn thị có thể được điều trị và kiểm soát, nhưng không tự biến mất.
Vậy trẻ bị loạn thị có chữa được không? Ở trẻ em, độ loạn thị có thể giảm khi mắt phát triển. Ở người lớn, mắt bị loạn thị có chữa được không. Câu trả lời là có, nếu điều trị bằng kính hoặc phẫu thuật.
Khi được chỉnh đúng, bạn sẽ hiểu loạn thị nhìn như nào trước và sau điều trị khác biệt đến thế nào. Từ mờ mịt, nhòe nhoẹt sang rõ ràng, sắc nét, đầy sức sống.
Cách khắc phục loạn thị là gì?
Cách hết bị loạn thị đã được Phùng Huy Hòa chia sẻ chi tiết ở trên. Còn cách giảm độ loạn thị thực ra cũng không quá khó.
Để khắc phục loạn thị, bạn cần đeo kính đúng độ, kiểm tra mắt định kỳ 6 tháng/lần. Bạn hãy nghỉ mắt sau mỗi 20 phút nhìn màn hình. Bạn nên ăn nhiều rau xanh, cá hồi, trứng…
Cách giảm độ loạn thị hiệu quả nhất vẫn là duy trì thói quen tốt cho mắt. Với trẻ nhỏ, trẻ bị loạn thị phải làm sao? Cha mẹ cần theo dõi sớm, cho đeo kính và hướng dẫn tư thế học đúng.
Khi mắt khỏe mạnh, loạn thị nhìn như nào cũng không còn là nỗi sợ. Mà đó chỉ là giai đoạn bạn đã từng đi qua.
Loạn thị có đi nghĩa vụ quân sự không?
Câu hỏi thực tế của rất nhiều bạn trẻ, đó là loạn thị có đi nghĩa vụ quân sự không.
Nếu loạn thị nhẹ dưới 2 đi-ốp, thì vẫn có thể đủ tiêu chuẩn. Nhưng nếu loạn thị nặng, đặc biệt đi kèm cận thị cao, thì có thể được miễn hoặc tạm hoãn.
Tuy nhiên, bạn cũng đừng bao giờ xem loạn thị là lý do để trốn tránh. Điều quan trọng hơn là giữ gìn đôi mắt khỏe mạnh. Bởi khi bạn hiểu rõ loạn thị nhìn như nào, bạn sẽ trân trọng hơn giá trị của một tầm nhìn rõ ràng.
Mỗi người bị loạn thị đều có một câu chuyện riêng. Có lúc mệt mỏi, có lúc hoang mang, nhưng rồi cũng đến lúc nhìn thấy rõ hơn. Việc hiểu rõ loạn thị nhìn như nào chính là bước đầu để yêu thương đôi mắt của chính mình. Vì chỉ khi nhìn rõ, ta mới thực sự thấy hết vẻ đẹp của cuộc sống này.
