Cận 1.5 độ sẽ như thế nào? Nghe qua thì tưởng không nặng, nhưng khi bạn không thể rõ mặt người đối diện chỉ cách vài mét hay phải nheo mắt mới nhìn được bảng hiệu quen thuộc thì đó lại là cả một vấn đề. Cận nhẹ nhưng tác động lại không hề nhẹ đến chất lượng cuộc sống hằng ngày, như chúng ta tưởng.
Cận 1 5 diop là bao nhiêu độ?
Khi bạn nghe ai đó nói “mắt tôi cận 1.5 độ” hay “cận 1.5 diop”, thực chất họ đang nói đến mức khúc xạ âm của mắt. Đó là điều khiến họ không thể nhìn rõ vật ở xa.
Vậy cận 1.5 diop là mấy độ? Câu trả lời là: Cận 1 5 diop tương ứng chính xác với 1.5 độ cận.
Ở mức cận nhẹ này, bạn chỉ gặp khó khăn nhất định khi nhìn xa. Bạn có thể không thấy rõ chữ trên bảng trong lớp học, biển báo giao thông, hay khuôn mặt người cách 3-5m.
Và điều đáng nói là, mặc dù cận 1.5 độ vẫn còn nằm trong nhóm cận nhẹ, nhưng nếu không phát hiện và xử lý đúng cách, thì mắt bạn rất dễ tăng độ nhanh chóng.
Cận 1 5 độ là bao nhiêu trên 10?
Nếu bạn đang loay hoay không hiểu mắt cận 1.5 độ là bao nhiêu trên 10, thì đây là câu trả lời dễ hình dung. Mắt cận 1.5 thường tương đương với thị lực khoảng 5/10 hoặc thấp hơn một chút.
Bạn có thể cảm nhận rõ nhất khi ngồi ở lớp học, rạp chiếu phim hoặc hội nghị. Các chữ xa dường như bị mờ đi, méo nhẹ, khiến bạn phải nheo mắt mới đọc được.
Cũng vì thị lực giảm xuống khoảng một nửa, mọi sinh hoạt liên quan đến quan sát xa đều bị ảnh hưởng, dù bạn vẫn nhìn gần khá rõ.
Vậy cận 1.5 độ sẽ như thế nào nếu không đeo kính? Đó là một thế giới mờ nhòe và bạn buộc phải cố gắng để nhìn cho quen. Vô tình khiến mắt mệt mỏi, căng thẳng và dễ tăng độ nhanh hơn bình thường.
Cận 1.5 độ sẽ như thế nào?
Nhiều người chủ quan nghĩ rằng cận 1.5 độ nhìn được bao xa vẫn ổn. Thế nhưng thực tế lại không đơn giản như vậy.
Với mắt cận 1.5 độ, tầm nhìn xa đã bị hạn chế nhất định. Họ sẽ không thấy rõ biển số xe từ 5-6m, không phân biệt được khuôn mặt người ở xa 3m và thường xuyên phải nheo mắt, nhất là khi đi học hay lái xe.
Cảm giác mờ mờ, không rõ ràng tạo ra áp lực vô hình lên mắt và não, dễ gây đau đầu, mỏi mắt, thậm chí mất tập trung. Cũng từ đây, nhiều người bắt đầu thấy mất tự tin vì không thể giao tiếp ánh mắt rõ ràng, hay bỏ lỡ những chi tiết quan trọng trong công việc, học tập.
Mặc dù chưa phải là mức cận nặng, nhưng cận 1.5 độ sẽ như thế nào nếu không kiểm soát? Hệ lụy bạn phải đối mặt chính là tăng lên 2.0 hay 3.0 chỉ sau vài tháng. Đó là lý do bạn cần nhìn nhận nghiêm túc ngay từ độ cận thấp như thế này.
Cận 1.5 độ có nên đeo kính thường xuyên không?
Cận 1.5 độ có cần đeo kính không là câu hỏi nhiều người quan tâm. Câu trả lời là: CÓ, nhưng tùy theo tình huống.
Nếu bạn học sinh, sinh viên, nhân viên văn phòng, hay thường xuyên cần nhìn bảng, máy tính, màn hình xa, thì nên đeo kính cận 1.5 độ thường xuyên. Kính cận 1.5 độ sẽ giúp bạn nhìn rõ, giảm mỏi mắt, tăng khả năng tập trung và tránh tăng độ.
Tuy nhiên, nếu bạn chỉ ở nhà, không hoạt động nhiều với khoảng cách xa, thì có thể tháo kính cho mắt thư giãn. Quan trọng là đeo đúng lúc, đúng kính, đúng độ, không quá phụ thuộc, nhưng cũng không nên phớt lờ.
Những cách bảo vệ mắt cận 1 5 độ là gì?
Dù bạn chỉ mới cận nhẹ, nhưng việc bảo vệ mắt cũng không được lơ là. Sau đây là những thói quen bạn nên và cần duy trì mỗi ngày:
Bạn hãy đeo kính đúng độ và đúng lúc cần thiết. Việc đeo kính sai độ sẽ khiến mắt điều tiết nhiều hơn.
Bạn cần giữ khoảng cách khi đọc sách, dùng điện thoại, khoảng 30-40cm là hợp lý.
Bạn nên tuân thủ quy tắc 20-20-20: Mỗi 20 phút làm việc, nhìn xa 20 feet (khoảng 6m) trong 20 giây để thư giãn mắt.
Bạn phải ăn uống đủ chất, đặc biệt là các thực phẩm giàu vitamin A, lutein và omega-3.
Bạn đừng tham công tiếc việc mà hãy ngủ đủ giấc và tránh tiếp xúc ánh sáng xanh quá lâu vào ban đêm.
Những việc tưởng chừng nhỏ nhặt lại chính là “lá chắn” quan trọng giúp bạn duy trì thị lực, ngăn cản việc tăng độ. Bởi vì cận 1.5 độ sẽ như thế nào trong tương lai phụ thuộc rất nhiều vào cách bạn chăm sóc mắt ngay từ bây giờ.
Cận 1.5 độ sẽ như thế nào còn phụ thuộc vào sự chủ động của bạn: chủ động đeo kính đúng lúc, áp dụng những cách bảo vệ mắt đúng cách và không xem thường những biểu hiện nhỏ.
