Hiện nay rất nhiều người nhìn xa chỉ thấy mờ mờ, nghiêng sát lại gần mới thấy rõ vật. Và cũng có rất nhiều người đã thở dài tự hỏi: “Cận 1 5 độ có cần đeo kính không?” Hãy cùng Phùng Huy Hòa BUTITAN dừng lại một nhịp. Cùng nhau lắng nghe rõ tiếng lòng đôi mắt bạn đang muốn nói. Đừng để sự chủ quan của bản thân làm ảnh hưởng đến thị lực nữa.
Cận 1 5 độ có cần đeo kính không?
Nhiều người sau khi được chẩn đoán mắt mình ở mức cận 1 5 độ. Câu hỏi đầu tiên họ bật ra là: “Mình có nên đeo kính không?”. Trước đó, họ có thể vẫn nhìn gần được. Họ vẫn làm việc, đọc sách bình thường. Chính vì thế, cảm giác mình không cần đeo kính rất thật.
Nhưng nếu đặt sự an toàn của đôi mắt lên trên hết, nếu xem xét cận 1 5 độ có cần đeo kính không kỹ hơn thì câu trả lời là CÓ. Người bị cận 1 5 độ nên cân nhắc đeo kính đúng lúc. Có thể bạn sẽ cảm thấy mọi thứ gần như ổn. Nhưng sự thật thì đôi mắt không hẳn hoàn toàn bình thường. Đó là lý do chúng ta tuyệt đối không được chủ quan trước sự thay đổi của đôi mắt.
Theo chuyên gia, mức độ cận 1,5 độ được xếp vào nhóm cận thị nhẹ. Ở mức độ này, bảng chữ, biển báo giao thông, màn hình phòng họp khi nhìn từ xa sẽ mờ nhòe. Bạn buộc phải nheo mắt hoặc phải nghiêng sát lại mới nhìn rõ.
Nếu bạn bỏ qua kính và cố gắng nhìn xa trong thời gian dài, thì cơ mắt sẽ phải điều tiết nhiều hơn. Từ đó sẽ dẫn đến mỏi mắt, nhức mắt, thậm chí tăng nhanh độ cận hơn bạn nghĩ.
Người bị cận 1 5 diop không bắt buộc phải đeo kính cả ngày. Việc đeo kính sẽ phụ thuộc vào hoàn cảnh và mục đích sử dụng mắt.
Nếu bạn thường xuyên tham gia giao thông, làm việc nhìn xa, học tập trong lớp học dùng bảng, xem phim màn hình lớn, thì việc đeo kính sẽ giúp bạn nhìn rõ hơn và đỡ áp lực hơn cho cơ mắt.
Đeo kính đúng lúc không chỉ giúp bạn cảm thấy thoải mái hơn. Kính còn giúp bảo vệ đôi mắt khỏi tăng độ không mong muốn. Ngược lại, nếu bạn chỉ nhìn gần như đọc sách, sử dụng điện thoại. Và vẫn nhìn thấy rõ hình ảnh thì việc không đeo kính trong thời điểm đó là có thể. Nhưng sẽ cần kèm theo các biện pháp bảo vệ mắt khác.
Cận 1.5 độ có nên đeo kính thường xuyên không?
Các chuyên gia nhãn khoa khuyến cáo: nếu người cận thị nhẹ 1.5 độ có thể nhìn rõ các vật ở gần thì không cần thiết đeo kính liên tục.
Vì nếu luôn luôn đeo kính, đôi mắt sẽ rất ‘nhàn’, nghĩa là cơ mắt điều tiết ít. Và theo một số nghiên cứu, điều đó có thể làm mắt mất dần khả năng điều tiết. Dẫn đến đôi mắt phụ thuộc kính nhiều hơn, có khả năng tăng độ cận nhanh hơn.
Ngoài ra, nếu bạn dùng kính sai độ, kính cao hơn hoặc thấp hơn độ mắt, cũng sẽ khiến mắt bị mỏi và dẫn tới việc tăng độ.
Vậy nên ‘thường xuyên’ ở đây không phải là 24/24 giờ. Mà là phần lớn thời gian, khi bạn cần nhìn xa hoặc trong môi trường mà mắt phải điều tiết nhiều.
Ví dụ: khi bạn lên xe, ra đường, làm việc với màn hình lớn, xem bảng quảng cáo hoặc xem phim ở khoảng cách xa, thì hãy đeo kính. Còn khi bạn ở nhà, đọc sách, dùng điện thoại ở khoảng gần và cảm thấy rõ, thì bạn có thể tháo kính để mắt làm việc nhẹ hơn, giúp cơ mắt giữ được độ linh hoạt.
Điểm quan trọng là bạn lên kế hoạch đeo kính một cách linh hoạt. Đeo khi cần nhìn xa, tháo khi nhìn gần và ảnh rõ. Và luôn đảm bảo kiểm tra thị lực định kỳ để theo dõi nếu có độ tăng lên.
Cận 1.5 độ sẽ như thế nào?
Người bị cận 1 5 độ nhìn gần đọc sách, lướt điện thoại trong khoảng 30-50cm vẫn khá thoải mái. Hình ảnh rõ nét, không cần nheo mắt nhiều. Nhưng người cận 1.5 độ nhìn xa hơn vài mét thì hình ảnh bắt đầu hơi mờ nhạt. Bạn có thể phải nheo mắt, thay đổi tư thế nhìn hoặc nghiêng lại mới nhìn rõ.
Bỗng một ngày khi ngồi trong lớp học, bạn phải xê dịch bạn lại gần bảng hơn. Bạn có cảm giác rằng nếu đặt màn hình máy tính xa hơn thì mắt sẽ đỡ mỏi hơn. Đó chính là những biểu hiện của người cận 1 5 độ.
Mặc dù 1 5 độ chỉ là mức độ nhẹ, nghĩa là cận chưa rất nặng. Nhưng nếu bỏ qua những tín hiệu nhỏ này, mắt bạn có thể bắt đầu tăng độ. Nếu không có kính hỗ trợ khi nhìn xa, thì cơ mắt sẽ bị điều tiết thường xuyên. Nếu bạn nhìn gần quá lâu mà không cho mắt được nghỉ ngơi cũng thế. Những thói quen xấu ấy sẽ tạo thuận lợi cho việc tăng độ cận.
Vì vậy, quay lại với câu hỏi “cận 1 5 độ có cần đeo kính không”. Câu trả lời càng rõ hơn: CÓ. Bạn cần đeo khi cần và không nên chủ quan. Bởi vì mắt bạn đang ở giai đoạn, mà chỉ cần một chút chủ quan thôi, là độ có thể tăng lên nhanh hơn.
Bạn hãy xem việc đeo kính lúc cần như một cách cho mắt nghỉ ngơi. Đồng thời bạn cũng đang bảo vệ chính đôi mắt của mình.
Cận 1 5 độ nhìn được bao xa?
Bạn có đang thắc mắc nếu mình bị cận 1 5 độ, thì mắt mình nhìn được bao xa không? Tầm nhìn của người cận 1 5 độ sẽ bị giới hạn như thế nào? Và điều đó ảnh hưởng đến việc bạn có đang đeo kính hay không.
Theo các thông số đo đạc, nếu mắt của bạn có điểm cực viễn khoảng 1m thì độ tương ứng là khoảng -1.5 diop. Trong đó, điểm cực viễn là khoảng cách xa nhất bạn có thể nhìn rõ không cần kính.
Người cận 1 5 độ có thể nhìn rõ những vật ở khoảng cách gần như 0.5-1 m khá ổn. Nhưng khi khoảng cách xa hơn 1m, chẳng hạn 2-3 m hoặc hơn, hình ảnh bắt đầu mờ nhạt hơn. Nếu không dùng kính hỗ trợ, thì bạn sẽ khó có thể nhìn rõ.
Để tự mình trả lời câu hỏi “cận 1 5 độ có cần đeo kính không”, bạn hãy thử quan sát khoảng cách nào bạn có thể nhìn rõ mà không phải nheo mắt.
Nếu đó là khoảng cách rất gần và bạn ít có nhu cầu nhìn xa, thì bạn có thể linh hoạt hơn với việc đeo kính. Nhưng nếu bạn thường xuyên cần nhìn ở khoảng cách dài hơn 1m, như trong lớp học, văn phòng, đi đường, thì bạn nên đeo kính để bảo đảm hình ảnh rõ và hoạt động mắt đỡ vất vả.
Cận 1 5 diop là mấy độ?
Thực ra cận 1 5 diop và cận 1 5 độ, hai từ này cùng chỉ một mức độ cận.
Diop ký hiệu D, là đơn vị đo độ khúc xạ. Trong đó độ khúc xạ bao gồm độ cận thị, viễn thị của mắt. (D) dùng để xác định thấu kính hỗ trợ cần thiết.
Vì vậy, khi bác sĩ mắt ghi -1.5 D hoặc cận 1,5 diop thì chính là cận 1 5 độ. Hay nói cách khác, 1.5 là con số độ. Độ ở đây là cách gọi phổ biến ở Việt Nam.
Việc biết rõ số đo càng giúp bạn xác định đúng khi nào nên đeo kính và khi nào không. Và khi bạn hỏi cận 1 5 độ có cần đeo kính không. Bạn đã đang nắm thông số của mình rồi.
Bước tiếp theo bạn cần làm đó là chuyển thông số thành hành động. Cụ thể là hành động đeo kính khi cần nhìn xa và cho mắt nghỉ ngơi khi nhìn gần.
Cận 1 5 độ là bao nhiêu trên 10?
Khi thị lực giảm xuống khoảng 1/10 thì độ cận thường là khoảng -1,5 đến -2 diop. Điều này nghĩa là với độ cận 1.5 độ, thị lực của bạn có thể nằm ở khoảng dưới 10/10. Giả sử có thể là 8/10 hoặc 7/10, tùy từng người và từng mắt.
Hãy để câu hỏi “cận 1 5 độ có cần đeo kính không” trở thành lời nhắc nhẹ nhàng mỗi khi bạn định bỏ kính vì mình còn nhìn được. Đeo kính đúng lúc, nghỉ ngơi đúng cách, là cách bạn và Phùng Huy Hòa BUTITAN nói với đôi mắt: mình trân trọng bạn.
