Loạn thị là sao, có phải là mắt sẽ bị mờ, nhòe, hình ảnh người loạn thị nhìn thấy bị biến dạng hay không? Đây được xem là một tật khúc xạ khá phổ biến, nhưng không phải ai cũng hiểu rõ về những dấu hiệu của loạn thị và cách khắc phục loạn thị để nhanh chóng can thiệp, tránh tăng độ loạn thị thêm. Phùng Huy Hòa BUTITAN sẽ cung cấp những thông tin chi tiết đó ngay trong bài viết bên dưới này.
Loạn thị là sao?
Loạn thị là sao, một tình trạng mắt khá phổ biến, nhưng không phải ai cũng hiểu rõ tính chất của tật khúc xạ này và nó ảnh hưởng đến thị lực như thế nào.
Điều quan trọng nhất của một người mắc tật loạn thị là phải hiểu rõ nguyên nhân gây loạn thị để từ đó có những biện pháp bảo vệ đôi mắt tốt hơn, giúp duy trì thị lực ổn định và nhất là phòng ngừa sự tiến triển của tật loạn thị trong tương lai.
Trước tiên, Phùng Huy Hòa BUTITAN muốn bạn hiểu loạn thị là gì? Về cơ bản, nguyên nhân loạn thị là do bề mặt giác mạc tức là phần trong suốt của mắt có độ cong không đều, làm cho ánh sáng đi vào mắt không hội tụ đúng trên võng mạc.
Đó là lý do hình ảnh người loạn thị nhìn thấy thường bị mờ, méo, khó nhìn rõ, đặc biệt khi mắt phải tập trung vào những vật ở xa hoặc gần.
Nỗi khổ của những người bị loạn thị là họ thường gặp khó khăn khi đọc sách, lái xe ban đêm hay nhìn rõ các chi tiết nhỏ.
Vậy vì sao bị loạn thị? Loạn thị thường do yếu tố di truyền. Nếu cha mẹ bị loạn thị thì con cái có khả năng bị rất cao. Ngoài ra, các thói quen sống xấu, thiếu khoa học như nhìn gần trong thời gian dài, ngồi làm việc không đúng tư thế, sử dụng các thiết bị điện tử liên tục mà không nghỉ ngơi cũng có thể làm tăng nguy cơ loạn thị.
Một số người bị loạn thị bẩm sinh, nhưng cũng có những trường hợp bị sau khi gặp chấn thương mắt hoặc sau phẫu thuật mắt.
Loạn thị là sao và phải làm sao?
Để kiểm soát tình trạng loạn thị, có 2 điều quan trọng bạn cần phải ghi nhớ và tuân thủ thực hiện. Một là thường xuyên kiểm tra thị lực và hai là đeo kính đúng độ.
Bên cạnh đó, bạn cũng phải bảo vệ mắt bằng cách hạn chế nhìn vào màn hình trong thời gian dài, giữ tư thế ngồi thoải mái khi làm việc, đảm bảo ánh sáng tốt khi đọc sách hay làm việc và nên đeo kính chống ánh sáng xanh bảo vệ mắt khi thực hiện tất cả các hoạt động trên.
Nếu cảm thấy mắt bị mỏi thì bạn hãy cho mắt nghỉ ngơi bằng cách nhắm mắt vài phút hoặc bạn cũng có thể nhìn vào những vật ở xa để mắt thư giãn trước khi lao vào công việc tiếp theo.
Cận loạn thị là gì?
Cận loạn thị là gì? Cận loạn thị là một tình trạng kết hợp giữa hai tật khúc xạ phổ biến của mắt: Cận thị và loạn thị.
Cận thị là khi mắt chỉ nhìn rõ các vật ở gần nhưng gặp khó khăn với những vật ở xa.
Còn loạn thị thì làm cho hình ảnh trở nên méo mó hoặc mờ nhòe do giác mạc không có độ cong đều.
Khi bạn vừa cận thị vừa loạn thị là sao, là mắt phải đối diện với việc điều chỉnh ánh sáng không chỉ ở một điểm cố định mà còn chịu ảnh hưởng của sự biến dạng từ hai tật này, khiến khả năng nhìn xa, nhìn gần và nhìn chi tiết đều trở nên khó khăn hơn, ảnh hưởng rất lớn đến chất lượng cuộc sống hàng ngày.
Nguyên nhân gây cận loạn thị thường do di truyền, thói quen sinh hoạt không hợp lý, do mắt tiếp xúc với các thiết bị điện tử quá lâu mà không nghỉ ngơi.
Phùng Huy Hòa BUTITAN nhận ra, những người có thói quen nhìn gần nhiều giờ liền, ngồi không đúng tư thế, làm việc trong điều kiện ánh sáng yếu thường rất dễ mắc phải tình trạng này.
Cận loạn thị không chỉ gây ra tình trạng mỏi mắt, đau đầu, mà còn khiến bạn cảm thấy khó chịu, mất tập trung khi làm việc, học tập…
Cách khắc phục vừa cận thị vừa loạn thị
Để khắc phục tật vừa cận thị vừa loạn thị thì cách tốt nhất là đi khám mắt định kỳ để kỹ thuật viên khúc xạ chẩn đoán chính xác và điều chỉnh độ cận loạn phù hợp.
Hiện nay, kính cận được thiết kế tích hợp độ loạn, giúp cải thiện tầm nhìn cho những ai vừa cận thị vừa loạn thị. Bên cạnh việc đeo kính, bạn nên thực hiện các bài tập cho mắt, hạn chế thời gian nhìn màn hình điện tử và sắp xếp thời gian cho cơ thể nghỉ ngơi hợp lý để bảo vệ sức khỏe thị lực và sức khỏe tổng thể.
Dấu hiệu bị loạn thị
Dấu hiệu bị loạn thị là sao nếu như bạn nhận biết sớm, phát hiện kịp thời thì phần lớn sẽ ngăn chặn được tăng độ loạn thị. Mặt khác những khó khăn trong cuộc sống hàng ngày do tật loạn thị gây ra cũng nhanh chóng được khắc phục triệt để.
Một trong những dấu hiệu rõ ràng nhất của tật loạn thị là tình trạng nhìn mờ, méo hình ảnh, bạn sẽ nhận ra rõ điều trên khi cố gắng nhìn những vật ở xa hoặc gần.
Người bị loạn thị thường thấy các vật thể có hình dạng kéo dài hoặc méo mó thay vì sắc nét như người bình thường. Đó là lý do mà nhiều người loạn thị than phiền họ không thể nhìn rõ khi đọc chữ trên màn hình, sách báo, nhìn xa…
Một dấu hiệu phổ biến khác của loạn thị nữa là mỏi mắt, đau đầu, phải nheo mắt để nhìn rõ hơn, đặc biệt sau khi họ đọc sách, làm việc trên máy tính, sử dụng điện thoại trong thời gian dài.
Nguyên nhân là do mắt sẽ cố gắng điều chỉnh để bù đắp cho độ cong không đều của giác mạc nên dẫn đến cảm giác mệt mỏi và nhức mắt.
Ngoài ra, người bị loạn thị có thể gặp khó khăn khi lái xe, nhất là vào ban đêm. Ánh sáng đèn pha hoặc đèn đường có thể gây lóa, khiến người bị loạn thị dễ mất tập trung và cảm thấy không an toàn khi lái xe.
Loạn thị có tự khỏi không?
Khi phát hiện chính mình hoặc người thân yêu của mình bị loạn thị, rất nhiều người đã đặt ra câu hỏi liệu loạn thị có tự khỏi không. Câu trả lời là, rất tiếc là không.
Bởi vì tật loạn thị liên quan đến cấu trúc giác mạc cho nên loạn thị không thể tự khỏi mà loạn thị có chữa được không cần sự hỗ trợ của kính loạn thị hoặc phương pháp phẫu thuật để cải thiện thị lực mà không cần đeo kính loạn thị.
Mức độ loạn thị của mỗi người thường khác nhau. Vậy loạn thị bao nhiêu là nặng? Thông thường, loạn thị được chia thành các mức: Nhẹ, trung bình và nặng.
Độ loạn dưới 1 diop được xem là nhẹ và thường không gây khó chịu quá lớn. Nhưng từ 1 đến 2 diop, người mắc sẽ cảm thấy mờ và méo hình ảnh đáng kể hơn, ảnh hưởng đến công việc và sinh hoạt của họ.
Trên 2 diop, mức độ loạn thị được xem là nặng và người bị loạn thị thường cần đeo kính hoặc các thiết bị hỗ trợ. Lúc này người thắc mắc bị loạn thị là sao phải tìm cách khắc phục loạn thị để có thể nhìn rõ ràng hơn, tránh gây căng thẳng và mỏi mắt ảnh hưởng xấu đến thị lực về lâu dài.
Loạn thị là sao, thực ra nếu tư duy theo chiều hướng tích cực thì đây chỉ đơn thuần là một tật khúc xạ mắt, càng không phải là một bệnh mắt quá nghiêm trọng nhưng nếu không được điều trị đúng cách thì loạn thị có thể gây ra nhiều phiền toái trong sinh hoạt hàng ngày của người gặp phải. Trong bài viết trên Phùng Huy Hòa BUTITAN đã nêu rất rõ dấu hiệu của loạn thị và cách khắc phục loạn thị hiệu quả, bạn đọc nên ghi chú thông tin và có hướng xử lý kịp thời, phù hợp nếu phát hiện bản thân hay người thân của mình mắc tật loạn thị này.
Các bài viết mới nhất sẽ được Phùng Huy Hòa tiếp tục cập nhật ở đây vào các khung giờ 6 giờ, 8 giờ, 12 giờ, 14 giờ, 20 giờ hằng ngày.
Mời bạn đón theo dõi cả kênh Youtube Phùng Huy Hòa Official để không bỏ lỡ những thông tin quan trọng!
Truy cập và gửi thông tin cần hỗ trợ ngay TẠI ĐÂY hoặc gọi đến Hotline: 0902815245 để được chuyên viên tư vấn nhanh nhất, sớm nhất. Chúc bạn có trải nghiệm tuyệt vời tại Mắt kính BUTITAN!
