Chăm sóc mắt khi trang điểm là một vấn đề cần được phái đẹp đặc biệt quan tâm. Làm đẹp thôi là chưa đủ, làm đẹp nhưng vẫn đảm bảo sự an toàn cho sức khỏe và các bộ phận trên cơ thể có liên quan mới là điều một người phụ nữ khôn ngoan cần hướng đến trong cuộc sống hiện đại này. Cách bảo vệ và chăm sóc mắt khi trang điểm sẽ được Phùng Huy Hòa BUTITAN tiết lộ ngay trong bài viết này.
Chăm sóc mắt khi trang điểm như thế nào để mắt khỏe mạnh lâu dài?
Chăm sóc mắt khi trang điểm là một trong những điều cực kỳ quan trọng ảnh hưởng đến sự an toàn của mắt và tuổi tác của làn da.
Trang điểm giúp đôi mắt thêm cuốn hút nhưng nếu phái đẹp không chú ý đến cách chăm sóc thì mắt sẽ dễ bị kích ứng, lão hóa sớm.
Để giữ cho đôi mắt khỏe mạnh lâu dài, bạn cần tuân theo các bước chăm sóc mắt một cách cẩn thận, đặc biệt là trước và sau khi trang điểm.
Trước tiên, bạn phải luôn đảm bảo rằng tay bạn đã được rửa sạch trước khi chạm vào vùng mắt. Rất nhiều chị em phái đẹp vô tình bỏ qua bước này, nhưng đây chính là cách bảo vệ và chăm sóc mắt đơn giản nhất, giúp tránh vi khuẩn tiếp xúc với mắt.
Đồng thời phái đẹp nên sử dụng các sản phẩm trang điểm dành riêng cho mắt có chất lượng cao, tránh hàng trôi nổi vì chúng có thể gây kích ứng, dị ứng lên mắt.
Khi trang điểm, bạn cần hạn chế đánh phấn mắt quá gần đường viền mắt vì bột phấn có thể rơi vào mắt gây khó chịu. Bạn hãy chọn mascara và eyeliner không thấm nước để tránh tình trạng lem trôi, nhưng đồng thời cần chọn sản phẩm dễ tẩy trang như cách chăm sóc mắt khi trang điểm.
Cuối ngày, làm sao để có đôi mắt đẹp tự nhiên, câu trả lời chính là là biết cách tẩy trang mắt đúng cách: Dùng nước tẩy trang dịu nhẹ hoặc dầu tẩy trang, nhẹ nhàng lau sạch vùng mắt để không làm da bị kéo căng.
Đôi mắt khỏe là như thế nào? Đó là khi bạn không cảm thấy ngứa rát hay căng thẳng sau khi tẩy trang. Đơn giản chỉ là như thế.
Ngoài các sản phẩm chăm sóc bên ngoài, chế độ dinh dưỡng cũng rất quan trọng để mắt luôn khỏe mạnh và sáng rõ.
Bạn cần thêm thực phẩm giàu vitamin A, C, và E vào khẩu phần ăn giúp tăng cường sức đề kháng cho mắt, giúp mắt sáng và đẹp tự nhiên từ bên trong.
Sau khi làm việc lâu trước máy tính, bạn hãy sắp xếp thời gian nghỉ ngơi hợp lý để giữ cho đôi mắt khỏe đẹp lâu dài và tránh các dấu hiệu mệt mỏi, lão hóa sớm.
Cách chăm sóc mắt cận là như thế nào?
Chăm sóc mắt khi trang điểm không hề dễ dàng nếu bạn không học cách chăm sóc ngay từ ban đầu. Cách chăm sóc mắt cận còn khó hơn nữa vì mắt cận cần sự chăm sóc đặc biệt để giữ sức khỏe và giảm thiểu tối đa tình trạng suy giảm thị lực.
Hơn 10 năm hoạt động trong lĩnh vực kính mắt, tư vấn chăm sóc mắt cận, Phùng Huy Hòa BUTITAN nhận ra cách chăm sóc mắt khi trang điểm hay chăm sóc mắt cận không quá phức tạp nhưng đòi hỏi sự kiên nhẫn thường xuyên thì đôi mắt mới khỏe mạnh và sáng rõ lâu dài.
Một trong những cách chăm sóc mắt cận quan trọng nhất, đó là cho mắt nghỉ ngơi sau mỗi 20 phút làm việc liên tục, sau khi nhìn vào màn hình điện tử nhiều. Phùng Huy Hòa BUTITAN muốn bạn biết rằng, quy tắc 20-20-20 rất hiệu quả: Cứ sau 20 phút, bạn nên rời mắt khỏi màn hình và nhìn vào một điểm cách xa khoảng 20 feet trong 20 giây để mắt được thư giãn, giảm căng thẳng.
Để duy trì thị lực ổn định, bạn cần đeo kính đúng độ, tránh tháo kính liên tục. Đeo kính đúng độ giúp mắt điều tiết vừa phải, không bị gồng lên quá sức, ngăn ngừa tình trạng mỏi mắt và làm giảm các triệu chứng suy giảm thị lực.
Nếu phải làm việc dưới ánh sáng mạnh, đặc biệt là ánh sáng xanh từ màn hình điện tử thì hãy sử dụng kính chống ánh sáng xanh để giảm tác động tiêu cực lên mắt.
Cách chăm sóc mắt suy giảm thị lực từ bên trong, hỗ trợ làm chậm quá trình tăng độ là gì? Đó chính là đảm bảo bổ sung dinh dưỡng hợp lý bằng các thực phẩm chứa nhiều vitamin A, C, omega-3 như cà rốt, cam, cá hồi, hạt chia… có tác dụng tăng cường sức khỏe võng mạc, giúp mắt hoạt động hiệu quả.
Một điều quan trọng nhất của chăm sóc mắt khi trang điểm hay chăm sóc mắt cận là bạn cần duy trì khám mắt định kỳ để kiểm soát tình trạng mắt cận, phát hiện sớm tật khúc xạ mắt, đục thủy tinh thể, thoái hóa điểm vàng đồng thời điều chỉnh độ kính phù hợp trong trường hợp mắt tăng độ giúp đôi mắt được bảo vệ tối đa.
Cách chăm sóc đôi mắt mệt mỏi ra sao?
Đôi mắt mệt mỏi là vấn đề mà hầu hết mọi người đều gặp phải trong cuộc sống hiện đại ngày nay. Nguyên nhân là do đa số đều làm việc lâu dưới ánh sáng màn hình, thường xuyên thiếu ngủ vì nhiều mối lo khác nhau như có con mọn hay thức đến gần sáng để giải quyết cho xong mớ công việc không tên.
Chăm sóc đôi mắt mệt mỏi là điều không thể thiếu trong cuộc sống ở thời đại này, không chỉ giúp bạn cảm thấy dễ chịu mà còn hỗ trợ mắt hồi phục nhanh chóng.
Một trong những cách chăm sóc mắt tại nhà đơn giản và hiệu quả là thực hiện các bài tập thư giãn mắt. Sau mỗi 20-30 phút làm việc, bạn nên thực hiện một vài động tác như xoay mắt nhẹ nhàng, nhìn xa trong vài giây, áp nhẹ bàn tay vào mắt để giảm căng thẳng.
Ngoài ra, bạn nên sử dụng nước mắt nhân tạo để giúp mắt giảm khô và giảm sự căng thẳng, mệt mỏi sau một thời gian dài làm việc với điện thoại, máy tính. Phùng Huy Hòa BUTITAN thường duy trì thói quen nhỏ vài giọt nước mắt nhân tạo để làm ẩm mắt và giảm tình trạng khó chịu do khô mắt gây ra.
Phùng Huy Hòa BUTITAN cũng thường xuyên nhắc nhở chính mình duy trì thói quen chớp mắt đều đặn để bảo vệ mắt khỏi sự tác động của ánh sáng nhân tạo và máy móc.
Ngoài ra để chăm sóc mắt khi trang điểm tại nhà, bạn cũng có thể áp dụng những biện pháp tự nhiên như đắp khoai tây hoặc dưa chuột lên mắt để giảm bọng mắt và làm dịu vùng da xung quanh mắt. Đây đều là những bài thuốc không chỉ giúp thư giãn mà còn cải thiện tuần hoàn máu, mang đến cảm giác dễ chịu cho đôi mắt.
Đặc biệt, một giấc ngủ sâu và đầy đủ cũng là yếu tố quan trọng giúp hồi phục đôi mắt mệt mỏi. Mặc dù công việc, cuộc sống có rất nhiều những nỗi lo toan, áp lực nhưng bạn hãy cố gắng duy trì cho cơ thể một giấc ngủ đủ 7-8 giờ mỗi đêm để mắt có thời gian nghỉ ngơi và phục hồi.
Thực ra chăm sóc đôi mắt mệt mỏi không cần phải quá phức tạp, chỉ cần bạn có thói quen bảo vệ và thư giãn đôi mắt đúng cách mỗi ngày.
Đã là phái đẹp thường xuyên trang điểm đi làm, đi tiệc, bạn cần nắm rõ cách chăm sóc mắt khi trang điểm để bảo vệ mắt tránh gặp những sự cố ngoài ý muốn do hệ lụy của việc làm đẹp để lại. Bởi vì người phụ nữ thời đại 4.0 không chỉ hướng đến nét đẹp bên ngoài mà còn cần chú trọng đến sự khỏe mạnh từ sâu bên trong con người chúng ta. Phùng Huy Hòa BUTITAN chúc phái đẹp ngày càng tự tin vào nét đẹp nội tại từ chính cơ thể mình.
Các bài viết mới nhất sẽ được Phùng Huy Hòa tiếp tục cập nhật ở đây vào các khung giờ 6 giờ, 8 giờ, 12 giờ, 14 giờ, 20 giờ hằng ngày.
Mời bạn đón theo dõi cả kênh Youtube Phùng Huy Hòa Official để không bỏ lỡ những thông tin quan trọng!
Truy cập và gửi thông tin cần hỗ trợ ngay TẠI ĐÂY hoặc gọi đến Hotline: 0902815245 để được chuyên viên tư vấn nhanh nhất, sớm nhất. Chúc bạn có trải nghiệm tuyệt vời tại Mắt kính BUTITAN!
