Có bao giờ bạn nhìn mọi thứ như bị nhòe nhẹ, ánh đèn ban đêm chói hơn bình thường nhưng lại nghĩ chỉ là mắt mệt thoáng qua chưa? Rất nhiều người gặp phải tình trạng giống như Phùng Huy Hòa BUTITAN vừa nêu. Cho đến khi nặng hơn họ mới lo lắng đi tìm đáp án: mắt bị loạn thị là như thế nào và liệu tình trạng này có nguy hiểm hay không?
Mắt bị loạn thị là như thế nào?
Để hiểu rõ mắt bị loạn thị là như thế nào, bạn cần hình dung cách mắt tạo ra hình ảnh. Ở một đôi mắt bình thường, giác mạc có dạng cong đều như mặt quả bóng. Điều đó giúp ánh sáng hội tụ chính xác vào một điểm trên võng mạc.
Nhưng với mắt loạn thị, giác mạc hoặc thủy tinh thể không tròn đều, mà hơi méo, cong lệch. Điều đó khiến ánh sáng đi vào bị bẻ cong theo nhiều hướng khác nhau.
Chính vì vậy mà hình ảnh bạn nhìn thấy không bao giờ thật sự sắc nét. Dù nhìn gần hay nhìn xa, chữ viết vẫn hơi nhòe, đường thẳng có thể bị cong nhẹ, các chi tiết nhỏ khó mà rõ ràng. Nhiều người mô tả cảm giác này như nhìn mọi thứ qua một lớp kính không sạch. Mắt càng cố tập trung nhưng càng nhìn lại càng mỏi.
Điều đáng lo là loạn thị không chỉ xảy ra ở người lớn. Trẻ em cũng có thể bị loạn thị từ rất sớm. Nhưng vì trẻ chưa biết mô tả cảm giác nhìn mờ, nên dễ bị người lớn bỏ qua. Trẻ vẫn sinh hoạt bình thường, chỉ là học chậm hơn, hay nheo mắt, cúi sát sách vở.
Với người trưởng thành, mắt bị loạn thị là như thế nào còn thể hiện rõ ở sự mệt mỏi kéo dài. Sau vài giờ làm việc với máy tính, mắt căng tức, đau đầu, thậm chí chóng mặt nhẹ. Đó là do mắt phải liên tục điều tiết để bù trừ cho hình ảnh không rõ.
Tuy loạn thị không khiến bạn mù ngay lập tức, nhưng nó âm thầm bào mòn chất lượng thị giác mỗi ngày. Khi chưa hiểu rõ bản chất, nhiều người chấp nhận sống chung với tình trạng này mà không hề hay biết rằng: nếu phát hiện sớm thì hoàn toàn có thể cải thiện.
Biểu hiện của loạn thị như thế nào?
Biểu hiện của loạn thị bên ngoài thường rất dễ bị nhầm lẫn với mệt mỏi thông thường. Dấu hiệu phổ biến nhất là ở mọi khoảng cách đều nhìn bị mờ nhòe, chứ không chỉ riêng nhìn xa hay nhìn gần.
Khi nhìn vào ban đêm hay ở nơi ánh sáng yếu, người bị loạn thị thấy chữ viết không sắc nét, các đường thẳng bị bóng. Ánh đèn xe, đèn đường có thể bị tán xạ, tạo thành quầng sáng, vệt kéo dài. Chúng không những gây khó chịu mà còn mất an toàn khi di chuyển.
Một biểu hiện rất điển hình của loạn thị là hay nheo mắt nhìn mới rõ. Đó chính là phản xạ vô thức của mắt khi cố gắng điều chỉnh tiêu cự nhưng nhiều người không nhận ra.
Nếu sau khi đọc sách, dùng điện thoại, làm việc máy tính thì người bị loạn thị thường có cảm giác đau đầu, mỏi mắt, nặng vùng trán, thái dương.
Trẻ em bị loạn thị hay dụi mắt, nghiêng đầu khi nhìn, đọc chậm, viết sai dòng, nhanh chán học. Nếu cha mẹ không để ý, thì tình trạng này có thể kéo dài và ảnh hưởng đến sự phát triển thị lực lâu dài.
Những dấu hiệu này thường xuất hiện từ từ, không ồ ạt, nên rất dễ bị bỏ qua. Nhưng khi chúng lặp đi lặp lại, đó là lúc bạn nên nghiêm túc xem xét lại mắt bị loạn thị là như thế nào và chủ động đi kiểm tra loạn thị.
Nguyên nhân gây loạn thị là gì?
Phùng Huy Hòa BUTITAN khẳng định phần lớn các trường hợp loạn thị đều do nguyên nhân bẩm sinh. Điều này có nghĩa là giác mạc đã có hình dạng không đều ngay từ khi sinh ra. Nếu không can thiệp thì tình trạng này sẽ tồn tại suốt đời.
Yếu tố di truyền cũng đóng vai trò khá lớn. Nếu cha mẹ bị loạn thị, thì con cái có nguy cơ cao hơn.
Ngoài ra, loạn thị cũng có thể xuất hiện nặng hơn do tác động bên ngoài. Chấn thương mắt, phẫu thuật mắt, viêm giác mạc, sẹo giác mạc đều có thể làm thay đổi cấu trúc bề mặt giác mạc. Lúc bấy giờ, ánh sáng sẽ không còn hội tụ chính xác như trước.
Một số người thắc mắc liệu dùng điện thoại, máy tính nhiều có gây loạn thị không. Thực ra thói quen đó không trực tiếp gây loạn thị. Thế nhưng nó có thể làm các triệu chứng rõ hơn, khiến bạn sớm nhận ra rằng mắt mình có vấn đề.
Thay vì cố tập mắt hay áp dụng những phương pháp truyền miệng không có cơ sở, bạn cần hiểu đúng nguyên nhân để không đổ lỗi sai và biết cách xử lý phù hợp.
Loạn thị có nguy hiểm không?
Xét về bản chất, loạn thị không phải bệnh lý nguy hiểm tính mạng. Tuy nhiên, điều đáng lo là nếu không được khắc phục sớm, thì loạn thị có thể gây ra nhiều hệ lụy lâu dài.
Với trẻ em, loạn thị không được phát hiện sớm có thể dẫn đến nhược thị. Nhược thị khiến mắt kém không phát triển đúng khả năng, dù đã đeo kính sau này.
Ở người lớn, việc sống chung với loạn thị khiến mắt luôn trong trạng thái quá tải. Đau đầu mạn tính, giảm khả năng tập trung, mệt mỏi kéo dài. Chúng đều là những ảnh hưởng rất thực tế đến công việc và cuộc sống.
Quan trọng hơn, khi bạn không nhìn rõ thế giới xung quanh, sự tự tin cũng giảm theo. Nếu hiểu rõ mắt bị loạn thị là như thế nào thì bạn sẽ nhận ra rằng chọn không chỉ để nhìn rõ hơn, mà còn để sống dễ chịu và an toàn hơn mỗi ngày.
Cách hết bị loạn thị là cách nào?
Hầu hết mọi người đều tìm kiếm cách hết loạn thị với mong muốn chữa khỏi hoàn toàn. Thực ra tuy loạn thị bẩm sinh không thể tự biến mất, nhưng hoàn toàn có thể được kiểm soát và cải thiện hiệu quả.
Cách hết bị loạn phổ biến nhất là đeo kính loạn thị đúng độ. Kính giúp điều chỉnh hướng ánh sáng đi vào mắt, cho hình ảnh rõ ràng hơn ngay lập tức. Điều quan trọng là bạn phải được đo mắt cắt kính chính xác và tái khám định kỳ để tránh đeo kính sai độ.
Với một số trường hợp phù hợp, phẫu thuật cận thị hoàn toàn có thể giúp giảm hoặc loại bỏ loạn thị. Tuy nhiên, đây không phải lựa chọn cho tất cả mọi người và cần được bác sĩ mắt tư vấn kỹ lưỡng.
Nếu muốn giảm cảm giác khó chịu và ngăn loạn thị tiến triển xấu hơn thì bạn cần cho mắt nghỉ ngơi, làm việc đủ ánh sáng và hạn chế căng thẳng thị giác.
Khi và chỉ khi bạn có kiến thức đúng mắt bị loạn thị là như thế nào thì bản thân mới không còn chủ quan trước những dấu hiệu mờ nhòe tưởng chừng nhỏ nhặt. Thực ra nếu được nhận diện sớm và điều chỉnh đúng cách thì loạn thị không đáng sợ. Nếu bạn quan tâm đến đôi mắt hôm nay, thì chính là bạn đang bảo vệ chất lượng cuộc sống của mình cho tương lai.
