Đeo kính không đúng độ là một trong những thói quen không tốt, ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe đôi mắt. Tuy nhiên vì chủ quan, một số người ngày này qua ngày khác vẫn đeo chiếc kính mà bản thân biết chắc đã tăng độ hoặc thấp hơn độ vì một lý do nào đó. Hãy cùng Phùng Huy Hòa BUTITAN tìm hiểu kỹ hơn về đề tài này ngay trong bài viết bên dưới.
Đeo kính không đúng độ ảnh hưởng gì đến đôi mắt?
Đeo kính không đúng độ có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của đôi mắt một cách tiêu cực. Dưới đây là một số tác động mà việc đeo kính không đúng độ có thể gây ra:
Gây căng thẳng mắt
Khi đeo kính không đúng độ, mắt phải làm việc nặng nề hơn để điều chỉnh tầm nhìn. Từ đó dẫn đến căng thẳng và mệt mỏi mắt.
Gây đau đầu
Việc kính không đúng độ có thể tạo ra căng thẳng và áp lực trên các cơ bắp xung quanh mắt, đầu và gây ra cảm giác đau đầu.
Gây mất cân bằng
Sự không phù hợp giữa hai mắt khi đeo kính không đúng độ có thể gây ra cảm giác mất cân bằng.
Gây mờ mắt và khó chịu
Kính không đúng độ có thể làm cho tầm nhìn mờ mịt và khó chịu. Mặt khác còn gây khó khăn trong việc thực hiện các hoạt động hàng ngày.
Gây ra vấn đề thị lực
Sử dụng kính không đúng độ có thể dần dần làm suy giảm tầm nhìn và gây ra các vấn đề thị lực khác.
Gây chói lóa và phản quang
Kính không đúng độ có thể tạo ra hiện tượng chói lóa và phản quang. Đồng thời còn gây ra sự không thoải mái và ảnh hưởng đến khả năng nhìn rõ.
Làm sao để biết mình đeo kính không đúng độ?
Có một số dấu hiệu cho thấy bạn có thể đang đeo kính không đúng độ. Dưới đây là một số dấu hiệu bạn có thể chú ý:
Tầm nhìn mờ mịt
Nếu bạn cảm thấy tầm nhìn của mình không sắc nét khi đeo kính thì có thể đó là dấu hiệu.
Mệt mỏi mắt
Nếu bạn cảm thấy mắt mệt mỏi sau khi sử dụng kính trong thời gian dài. Đặc biệt là khi làm việc gần, có thể là do kính không phù hợp.
Đau đầu
Việc đeo kính không đúng độ có thể gây ra căng thẳng và áp lực trên mắt và đầu. Dẫn đến cảm giác đau đầu sau một thời gian sử dụng.
Chói lóa mắt
Nếu bạn cảm thấy chói lóa mắt, có thể là do kính không được điều chỉnh đúng độ.
Khó chịu hoặc mất cân bằng
Một số người có thể cảm thấy khó chịu hoặc mất cân bằng do sự không phù hợp giữa hai mắt.
Thay đổi tầm nhìn
Nếu bạn cảm thấy tầm nhìn của mình thay đổi đột ngột sau khi đeo kính mới. Đó có thể là dấu hiệu của việc kính không phù hợp.
Nếu bạn gặp bất kỳ dấu hiệu nào trên, nên đến gặp chuyên gia nhãn khoa để kiểm tra lại độ thị lực của mình. Đồng thời điều chỉnh kính sao cho phù hợp.
Nguyên nhân đeo kính không đúng độ
Có một số nguyên nhân có thể dẫn đến việc đeo kính không đúng độ, bao gồm:
Kiểm tra không chính xác
Trong một số trường hợp, quá trình kiểm tra thị lực ban đầu không chính xác. Dẫn đến việc đo lường độ thị lực không chính xác.
Thay đổi thị lực nguyên nhân đeo kính không đúng độ
Thị lực của mắt có thể thay đổi theo thời gian. Đặc biệt là ở những người trẻ tuổi hoặc những người có một số điều kiện mắt như cận thị, viễn thị. Nếu bạn không đi kiểm tra định kỳ thị lực hoặc không cập nhật kính theo sự thay đổi này, bạn có thể đang đeo kính không đúng độ.
Lựa chọn kính không chính xác
Một số người có thể tự mua kính mà không tham khảo ý kiến của bác sĩ mắt hoặc chuyên gia nhãn khoa. Việc chọn lựa kính không chính xác hoặc mua kính mà không được điều chỉnh đúng cách có thể dẫn đến việc đeo kính không đúng độ.
Sai sót trong quá trình sản xuất kính
Trong một số trường hợp, có thể xảy ra sai sót trong quá trình sản xuất kính. Điều này dẫn đến việc kính không có đúng độ thị lực như đặt hàng.
Thất thoát thông tin
Trong quá trình truyền tải thông tin từ bác sĩ mắt hoặc chuyên gia đến nhà sản xuất kính, có thể xảy ra sự thất thoát thông tin. Dẫn đến việc sản xuất kính không chính xác.
Sử dụng kính cũ không phù hợp
Nếu bạn sử dụng kính cũ mà không kiểm tra lại độ thị lực. Hoặc nếu độ thị lực của bạn đã thay đổi từ lần cuối cùng bạn kiểm tra, kính cũ có thể không phù hợp nữa.
Quan trọng là thực hiện kiểm tra định kỳ thị lực. Và cập nhật kính theo sự thay đổi của thị lực của bạn. Đồng thời, luôn tìm kiếm sự tư vấn của bác sĩ mắt hoặc chuyên gia nhãn khoa khi cần thiết.
Cách khắc phục đeo kính không đúng độ
Dưới đây là một số cách bạn có thể khắc phục vấn đề này:
Kiểm tra lại độ thị lực
Đầu tiên và quan trọng nhất, bạn nên đến gặp bác sĩ mắt hoặc chuyên gia quang học để kiểm tra lại độ thị lực. Họ sẽ thực hiện một bài kiểm tra mắt chuyên sâu để xác định độ lực tầm nhìn chính xác của bạn.
Điều chỉnh hoặc thay đổi kính
Sau khi bạn đã xác định được độ thị lực chính xác của mình, bác sĩ mắt hoặc chuyên gia quang học sẽ điều chỉnh hoặc thay đổi kính của bạn để phù hợp với tầm nhìn mới.
Thực hiện kiểm tra định kỳ
Sau khi điều chỉnh hoặc thay đổi kính, quan trọng là thực hiện kiểm tra định kỳ để đảm bảo rằng độ thị lực của bạn không thay đổi và kính vẫn đang phù hợp. Bác sĩ mắt sẽ hướng dẫn bạn về lịch trình kiểm tra định kỳ phù hợp.
Kiểm tra sự thoải mái và hiệu suất
Sau khi điều chỉnh hoặc thay đổi kính, quan trọng là kiểm tra xem bạn có cảm thấy thoải mái khi đeo kính mới không. Và liệu chúng có cải thiện hiệu suất thị lực của bạn hay không. Nếu bạn cảm thấy bất kỳ vấn đề nào, hãy liên hệ với bác sĩ mắt của bạn ngay lập tức.
Nhớ rằng
Việc đeo kính không đúng độ không chỉ gây ra cảm giác không thoải mái mà còn có thể gây hại cho sức khỏe của mắt. Do đó, việc quan trọng bạn cần làm là điều chỉnh chính xác theo độ thị lực của bạn.
Các bài viết mới nhất sẽ được Phùng Huy Hòa tiếp tục cập nhật ở đây vào các khung giờ 6 giờ, 8 giờ, 12 giờ, 14 giờ, 20 giờ hằng ngày. Mời bạn đón theo dõi cả kênh Youtube Phùng Huy Hòa Official để không bỏ lỡ những thông tin quan trọng!
Truy cập và gửi thông tin cần hỗ trợ ngay TẠI ĐÂY hoặc gọi đến Hotline: 0902815245 để được chuyên viên tư vấn nhanh nhất, sớm nhất. Chúc bạn có trải nghiệm tuyệt vời tại Mắt kính BUTITAN!
