Áp lực công việc, phát triển bản thân, kinh doanh cứ bủa vây lấy nhiều người trong thời đại này. Người giỏi luôn luôn muốn giỏi hơn còn người chưa giỏi luôn luôn nỗ lực phấn đấu không ngừng. Lúc này cơ thể rất cần sự cân bằng, để đảm bảo một sức khỏe bền bỉ lâu dài. Ngoài chế độ ăn uống, nghỉ ngơi hợp lý, mọi người thường được khuyên dùng phụ kiện hỗ trợ mắt. Có nên đeo kính chống ánh sáng xanh không là câu hỏi Phùng Huy Hòa nhận được khá nhiều trong thời gian qua. Hãy cùng Hòa BUTITAN tìm lời giải ngay bên dưới!
Ánh sáng xanh là gì? 2 mặt LỢI – HẠI của ánh sáng xanh
Trước khi tìm hiểu có nên đeo kính chống ánh sáng xanh không, hãy cùng Phùng Huy Hòa nhận biết:
Ánh sáng xanh là gì?
Ánh sáng xanh là loại ánh sáng có năng lượng cao. Loại ánh sáng mang năng lượng cao này mang nhiều tác hại đến đôi mắt con người. Chúng có bước sóng ngắn nhất trong ánh sáng nhìn thấy được đồng thời tồn tại trong ánh sáng mặt trời, ánh sáng đèn led và đặc biệt là nguồn ánh sáng phát ra từ màn hình các thiết bị điện tử.
Mặc dù cường độ ánh sáng xanh trong ánh sáng mặt trời cao hơn nhiều so với cường độ ánh sáng xanh phát ra từ màn hình các thiết bị điện tử. Tuy nhiên điện thoại, máy vi tính chính tiếp xúc với đôi mắt chúng ta nhiều nhất, ở cự ly gần nhất. Cho nên nguồn ánh sáng xanh này mới chính là điều đáng lo ngại mà chúng ta cần quan tâm.
2 mặt LỢI – HẠI của ánh sáng xanh
Ánh sáng xanh được chia thành 2 loại. Cùng là ánh sáng xanh nhưng 1 loại là xanh tím có hại và 1 loại là xanh ngọc có lợi.
Ánh sáng xanh tím (Blue Violet) là nguồn ánh sáng xanh mang trong mình nhiều tác hại đến đôi mắt. Điển hình là chứng nhức mỏi mắt, rối loạn giấc ngủ, thoái hoá điểm vàng sớm…
Ngược lại, ánh sáng xanh ngọc (Blue Turquoise) được xem là nguồn ánh sáng xanh có lợi cho đôi mắt, sức khỏe. Cụ thể giúp cơ thể con người tăng trí nhớ, tỉnh táo, hưng phấn, giấc ngủ điều hòa…
Đeo kính chống ánh sáng xanh có tốt không, có tránh tăng độ không?
Một số người không còn phân vân có nên đeo kính chống ánh sáng xanh không khi đã biết rõ lợi ích của kính chống ánh sáng xanh rồi.
Những tác dụng tuyệt vời của mắt kính chống ánh sáng xanh đã giúp nhiều người cải thiện rõ rệt chất lượng công việc, cuộc sống họ. Khi được hỏi đeo kính chống ánh sáng xanh có tốt không, đa phần đều trả lời TỐT. Giá như họ biết đến và sử dụng kính chống ánh sáng xanh sớm hơn.
Đeo kính chống ánh sáng xanh mang đến những lợi ích cụ thể sau:
Kính chống ánh sáng xanh mang đến sự tự tin, thu hút
Bạn sẽ chưa thể cảm nhận hết điều này khi bản thân chưa có sự trải nghiệm sản phẩm. Với việc lựa chọn được gọng kính cận đẹp, phù hợp gương mặt kết hợp tròng kính chống ánh sáng xanh chính hãng sẽ mang đến bạn một diện mạo khác biệt. Một vẻ ngoài đầy tự tin và thu hút.
Bạn biết rằng mình là người yêu bản thân, yêu cơ thể mình bằng việc bảo vệ mắt với kính chống ánh sáng xanh.
Tròng kính có màu đặc trưng mang ánh xanh tim tím mang nét độc đáo, riêng biệt. Với lợi ích này, theo bạn có nên đeo kính chống ánh sáng xanh không?
Mắt kính chống ánh sáng xanh giúp đôi mắt hạn chế tăng độ
Một trong những nguyên nhân chính dẫn đến cận thị là tiếp xúc với màn hình thiết bị điện tử trong thời gian dài quá mức. Ánh sáng từ màn hình làm đồng tử phải co đi co lại liên tục. Không chỉ gây mỏi mệt, không điều tiết được, đôi mắt còn dẫn đến cận thị, tăng độ…
Đeo kính chống ánh sáng xanh là một trong những cách giúp ngăn ngừa cận thị. Tuy nhiên điều này vẫn chưa đủ. Bạn cần phải tuân thủ những nguyên tắc bảo vệ mắt như: Ngồi làm việc, học tập đúng tư thế. Đảm bảo khoảng cách từ mắt đến mặt bàn hợp lý. Ưu tiên sử dụng nguồn ánh sáng tự nhiên.
Song song đó, bạn cần tập thói quen chớp mắt thường xuyên. Đồng thời bạn hãy nghỉ ngơi, thư giãn bằng cách phóng mắt ra tầm xa trên 6m. Ngoài ra, bạn cũng có thể tra một số loại nước mắt nhân tạo. Hoặc sử dụng vitamin để mắt đỡ mỏi mệt và khô.
Kính chống ánh sáng xanh giảm nhức mỏi mắt hiệu quả rõ rệt
Người tiếp xúc màn hình thiết bị điện tử trên 3 giờ mỗi ngày có đến 90% nguy cơ bị suy giảm thị lực do tác động của ánh sáng xanh. Vậy có nên đeo kính chống ánh sáng xanh không? Câu trả lời CÓ.
Đeo kính chống ánh sáng xanh giúp đôi mắt giảm nhức mỏi rõ rệt. Tình trạng căng thẳng, chóng mặt, nhức đầu cũng được cải thiện đáng kể nhờ phụ kiện thông minh này.
Mắt kính chống ánh sáng xanh cải thiện tình trạng rối loạn giấc ngủ
Kính chống ánh sáng xanh Essilor hay còn gọi là kính chống ánh sáng xanh của Pháp có khả năng này. Bởi vì tròng kính có khả năng lọc ánh sáng xanh tím gây hại mắt. Nhưng vẫn cho phép tia sáng xanh ngọc có lợi đi qua.
Điều này giúp người đeo kính cải thiện được tình trạng rối loạn giấc ngủ. Việc đeo kính giúp họ dễ dàng đi vào giấc ngủ và ngủ sâu hơn. Đồng thời mang đến họ cảm giác sảng khoái và tràn đầy năng lượng vào sáng ngày hôm sau.
kính chống ánh sáng xanh của Pháp có khả năng này. Bởi vì tròng kính có khả năng lọc ánh sáng xanh tím gây hại mắt. Nhưng vẫn cho phép tia sáng xanh ngọc có lợi đi qua
Tròng kính chống ánh sáng xanh có màu gì?
Hình ảnh khi được nhìn qua mắt kính chống ánh sáng xanh sẽ ngả nhẹ sang màu vàng. Chính vì điều này cũng giúp cho đôi mắt người đeo kính cảm thấy dịu nhẹ, dễ chịu hơn.
Có nên đeo kính chống ánh sáng xanh không?
Với những lợi ích của kính chống ánh sáng xanh đã được nêu rõ ở phần trên, chắc chắn đã giúp bạn trả lời được phân vân có nên đeo kính chống ánh sáng xanh không.
Bạn hãy trang bị cho bản thân và người thân bên cạnh mình chiếc kính chống ánh sáng xanh ngay hôm nay. Nếu không bị cận, bạn hãy chọn kính chống ánh sáng xanh 0 độ. Dòng kính này đang được rất nhiều người tiêu dùng ở Mắt kính Titan yêu thích.
Kính chống ánh sáng xanh không độ hoàn toàn có những tính năng tương tự kính chống ánh sáng xanh có độ. Chỉ khác 1 điều, sản phẩm này dành để phòng ngừa tật khúc xạ, bảo vệ mắt khỏe. Ngoài ra, khi đeo kính chống ánh sáng xanh, đôi mắt được giảm điều tiết, hạn chế việc tăng độ.
Để chọn được sản phẩm như ý, bạn có 2 cách
1 gọi đến Hotline Mắt kính Titan: 0902815245.
2 gửi tin nhắn trực tiếp đến Fanpage Mắt kính Titan Hồ Chí Minh để được hỗ trợ tư vấn kịp thời.
3 gửi thông tin số điện thoại cần hỗ trợ được biểu tượng WE ARE HERE tại Website kinhcansg.com. Đội ngũ chuyên viên tại Mắt kính Titan hỗ trợ bạn 24/24.
Review kính chống ánh sáng xanh thương hiệu nổi tiếng nên dùng
Sau đây Phùng Huy Hòa sẽ giới thiệu đến bạn 3 thương hiệu tròng kính chống ánh sáng xanh giá “hạt dẻ”. 3 thương hiệu này thuộc phân khúc tầm trung mà bất kỳ ai. Dù là đối tượng học sinh, sinh viên, nhân viên văn phòng hay đối tượng muốn trải nghiệm lần đầu, đầu tư chi phí thấp đều có thể lựa chọn.
Tròng kính chống ánh sáng xanh Chemi Hàn Quốc
Sản phẩm có khả năng cắt được khoảng 33% ánh sáng xanh ngọc và ánh sáng xanh tím đi qua kính. Tròng kính được ứng dụng công nghệ sản xuất Hàn Quốc. Mang đầy đủ các tính năng quan trọng bao gồm: Hạn chế trầy xước, hạn chế bám nước mưa, bám hơi nước, bám bụi bẩn, hạn chế chói lóa…
Sản phẩm Chemi này thuộc dòng kính chống tia UV ánh sáng xanh.
Đặc điểm nhận diện: Bề mặt tròng kính có màu vàng nhẹ từ lớp phủ lọc ánh sáng xanh.
Bảng giá tròng kính chống ánh sáng xanh Chemi rơi vào khoảng 450.000 nghìn đồng/ cặp.
Tròng kính ánh sáng xanh Excelite của Thái Lan
Tròng kính được sản xuất theo công nghệ Nhật Bản và Đức, có độ trong suốt cao, đạt tiêu chuẩn TOG. Ngoài khả năng chống ánh sáng xanh, tròng kính còn có khả năng chống 100% tia UV nguy hại.
Sản phẩm có độ truyền quang cao, gần bằng với mắt thường. Tròng kính có tích hợp tính năng chống bám hơi nước, chống bám bụi bẩn, chống chói, hạn chế trầy xước tối ưu.
Giá kính chống ánh sáng xanh Thái Lan vào 500.000 nghìn đồng/ cặp.
Tròng kính chống ánh sáng xanh Hoya Nhật Bản
Ngoài tính năng chống ánh sáng xanh tím gây hại mắt, sản phẩm còn sở hữu lớp váng phủ HVP ngăn cản 20% tia UV, chống chói lóa, chống phản quang.
Tròng kính có khả năng chống bám nước hỗ trợ tầm nhìn rõ nét, trong suốt ở mọi điều kiện thời tiết. Kính hạn chế trầy xước, chống phản quang, chống bám vân tay hiệu quả.
Giá kính chống ánh sáng xanh Nhật vào khoảng 750.000 nghìn đồng/ cặp.
Chắc chắn một lần đọc bài viết này vẫn chưa thể lấp đầy sự tò mò và óc ham tìm hiểu của bạn. Để hiểu rõ hơn về những thông tin thú vị khác xoay quanh dòng sản phẩm này. Cũng như tìm hiểu thêm có nên đeo kính chống ánh sáng xanh không, mời bạn tham khảo video tại kênh Youtube Phùng Huy Hòa Offical – Chuyên gia kính cận.
Trà My
