Cận lệch 3 độ có sao không? Cận lệch độ ngày càng chiếm phần đông trong tổng số nhiều người mắc tật khúc xạ mắt cận thị hiện nay. Nếu không được quan tâm chăm sóc, điều trị kịp thời thì cận lệch độ hay cận 1 bên mắt đều có thể diễn biến nặng và gây ra những hệ lụy nguy hiểm cho mắt.
Cận lệch độ là gì?
Cận lệch độ là tình trạng mắt bị cận thị, nhưng độ cận của 2 mắt không giống nhau. Cụ thể tức là một bên mắt có độ cận cao hơn bên còn lại. Một số người có độ cận giữa 2 mắt chỉ chênh lệch chút ít. Tuy nhiên cũng có những trường hợp, độ cận chênh lệch đến 3 độ, 4 độ…
Ngoài ra, một dạng đặc biệt của cận thị lệch là cận 1 bên mắt, tức một bên mắt bị cận thị trong khi bên còn lại rất khỏe mạnh.
Cận lệch độ còn có tên gọi khác là lệch khúc xạ, bất thường khúc xạ. Chênh lệch độ cận càng lớn, càng tiềm ẩn nhiều nguy cơ khó lường.
Hiện nay, tình trạng cận thị khá phổ biến. Trong đó, cận thị lệch độ chiếm tỷ lệ khá lớn trong tổng số những người bị cận thị. Tuy nhiên vẫn còn rất nhiều người xem nhẹ điều này, thậm chí chủ quan không thèm đeo kính cận.
Số khác quyết định không đeo kính chỉ vì lười biếng, lo sợ mắt bị dại đi… Chắc chắn, cái giá người bị cận lệch phải trả giá cho tư tưởng sai lệch này chính là mắt bị cận nặng hơn. Về lâu dài, cận lệch khiến mắt yếu dần, độ cận tăng nhanh và thị lực suy giảm nặng.
Phân loại cận lệch
Cận thị lệch có thể chia làm 2 mức độ:
Mức độ nhẹ: độ lệch từ 1 diop trở xuống.
Mức độ nặng: độ lệch từ 2 diop trở lên.
Dù ở mức độ nào, bạn cũng cần kiểm soát độ cận và lựa chọn phương pháp điều trị phù hợp nhất, để tránh gây biến chứng nhược thị, ngăn chặn cận thị tiến triển.
Nguyên nhân gây cận thị lệch
Nguyên nhân chính dẫn đến chứng cận thị lệch hay cận 1 bên mắt là do cách nhìn vật có sự chênh lệch giữa 2 mắt, trong suốt một thời gian dài.
Bên cạnh đó, có 6 nguyên nhân chính dẫn đến tăng độ cận lệch:
Một, không thăm khám, điều trị kịp thời.
Hai, không bổ sung đầy đủ vitamin cần thiết.
Ba, không chọn đúng kính có độ cận phù hợp.
Bốn, không dành đủ thời gian cho mắt nghỉ ngơi.
Năm, không áp dụng bài tập luyện thư giãn cho mắt.
Sáu, không bảo vệ mắt trước tác hại của môi trường như: ánh nắng, khói bụi, gió mạnh…
Ngoài ra còn có nhiều nguyên nhân gây cận thị khác, tùy thuộc vào độ tuổi và môi trường sống mỗi người. Quan trọng nhất, bạn vẫn nên thăm khám mắt định kỳ và đến bác sĩ mắt ngay khi có dấu hiệu bất thường.
Dấu hiệu và cách nhận biết cận thị lệch
Dấu hiệu cho thấy mắt bị cận thị lệch chính là khả năng nhìn rõ sự vật của 2 mắt không đồng đều nhau.
Để nhận biết mắt mình có bị cận thị lệch hay không, bạn hãy dùng 1 tay che 1 bên mắt, dùng một vật làm điểm nhìn, di chuyển vật đến vị trí mà bạn có thể nhìn rõ chi tiết của sự vật nhất. Lúc này, bạn cần đo khoảng cách từ mắt đến vật đó và bạn hãy thực hiện tương tự với mắt còn lại.
Nếu khoảng cách 2 lần đo không giống nhau, thì mắt có khoảng cách đo ngắn hơn đang bị cận nặng hơn.
Với trẻ nhỏ trên 5 tuổi, bạn có thể dùng cách trên để biết trẻ có bị cận lệch hay không. Với trẻ nhỏ hơn, khi nhận thấy trẻ có dấu hiệu của cận thị, tốt nhất cha mẹ nên đưa trẻ đến bệnh viện mắt hay phòng khám mắt gần nhất uy tín để kịp thời phát hiện bất thường.
3 nguy cơ biến chứng từ cận lệch độ
Cận thị lệch với độ lệch càng cao, càng tiềm ẩn nhiều nguy hiểm đến sức khỏe của mắt. Do đó, bạn không thể chủ quan và không được chủ quan khi mắt bị cận thị lệch.
Tăng độ và tăng mức độ lệch
Mắt cận lệch thường yếu hơn mắt cận bình thường, đặc biệt là bên cận nặng. Lúc này khả năng điều tiết của mắt kém hơn bình thường. Nếu không được chăm sóc chu đáo, thì mắt sẽ tăng độ rất nhanh, làm tăng độ lệch giữa 2 mắt.
Lác mắt
Trẻ nhỏ dưới 10 tuổi bị cận thị lệch, cận thị 1 mắt không được phát hiện kịp thời sẽ tăng độ rất nhanh và rất dễ dẫn đến bệnh lý lác 1 bên mắt.
Nhược thị mắt
Căn bệnh nhược thị là tình trạng suy giảm thị lực của mắt. Nếu bệnh nhân trên 12 tuổi thì khó có thể điều trị hồi phục hoàn toàn. Hai mắt có sự chênh lệch độ cận càng cao, càng có nhiều nguy cơ bị nhược thị.
Bệnh nhân còn có thể bị mất thị giác hoàn toàn ở một bên mắt. Đặc biệt là với người cận lệch độ cao nhưng chủ quan không đeo kính.
3 phương pháp chữa cận thị lệch
Người bị cận thị lệch độ nên đến các bệnh viện mắt, phòng khám mắt gần đây chuyên nghiệp để bác sĩ mắt khám, tư vấn chi tiết dựa trên tình trạng sức khỏe đôi mắt.
Hiện nay, có nhiều cách chữa cận thị lệch độ, giúp mắt lấy lại thị lực tốt nhất.
Tùy vào từng tình trạng mắt và điều kiện kinh tế mỗi người, người cận lệch 3 độ chủ động lựa chọn phương pháp phù hợp nhất.
Đeo kính gọng
Phương pháp này chỉ dùng cho các trường hợp mắt cận lệch ở mức độ nhẹ, độ lệch giữa 2 mắt dưới 2 diop. Người bị cận lệch có thể lựa chọn đeo kính gọng, kính áp tròng mềm, hoặc kính áp tròng Ortho-K.
Tuy nhiên bạn cần đến bác sĩ mắt để được khám, tư vấn phương pháp phù hợp với tình trạng sức khỏe thị lực.
Đây là phương pháp đơn giản và ít tốn kém nhất. Bác sĩ mắt sẽ khám và xác định độ cận cụ thể của từng mắt cho từng trường hợp cận thị lệch để tư vấn dòng kính phù hợp nhất.
Đeo kính áp tròng
Đeo kính áp tròng cũng là một trong những lựa chọn xứng đáng được cân nhắc. Kính áp tròng giải quyết được vấn đề thẩm mỹ và tránh được các bất tiện ở kính gọng.
Phẫu thuật cận thị
Các bác sĩ chuyên nhãn khoa cho biết, cũng giống như cận thị, cận thị lệch hoàn toàn có thể phẫu thuật với điều kiện người bệnh trên 18 tuổi.
Phương pháp phẫu thuật cận thị thường áp dụng cho các trường hợp 2 mắt có độ lệch trên 2 diop. Mổ cận thị có thể điều trị dứt điểm cận thị trong một thời gian ngắn. Hiện nay có nhiều phương pháp mổ cận hiện đại, an toàn.
Người dùng nên đến trực tiếp bệnh viện để khám mắt và được bác sĩ tư vấn phương pháp mổ cận thị thích hợp nhất.
Cách phòng tránh mắt cận thị lệch
Để mắt không bị tăng độ cận lệch, bạn hoàn toàn có thể áp dụng các biện pháp phòng tránh và chăm sóc mắt cận tại nhà sau đây.
Thứ nhất, bạn hãy thăm khám mắt định kỳ mỗi 6 tháng /lần, tuân thủ các chỉ định của bác sĩ, dùng thuốc nhỏ mắt phù hợp…
Thứ hai, bạn hãy sống tiếp tục lối sống lành mạnh. Bằng cách thiết lập chế độ ăn uống, sinh hoạt điều độ, làm việc trong môi trường phù hợp với mắt, có thời gian cho mắt thư giãn…
Thứ ba, bạn cần tích cực vận động, tham gia các hoạt động thể dục thể thao, các hoạt động ngoài trời thường xuyên để cải thiện tình trạng thị lực.
Thứ tư, mỗi người nên duy trì, tuân thủ lịch khám mắt định kỳ mỗi 6 tháng /lần, nghiêm túc thực hiện các chỉ định của bác sĩ.
Thứ năm, mỗi người trong chúng ta cần duy trì một lối sống lành mạnh. Chế độ ăn uống, sinh hoạt điều độ, làm việc trong môi trường phù hợp với thị lực, sắp xếp thời gian cho mắt thư giãn, nghỉ ngơi điều độ, hợp lý.
Thứ sáu, bạn hãy tích cực vận động, tham gia thể dục thể thao tại nhà, hoặc tại các câu lạc bộ, thường xuyên tham gia các hoạt động ngoài trời.
5 lưu ý cần biết để chăm sóc mắt bị cận lệch an toàn
Câu hỏi: cận lệch 3 độ có sao không? Hay câu hỏi cận lệch có nên đeo kính không, nên chọn tròng kính có tính năng gì… Tất cả còn tùy thuộc vào độ cận và nhu cầu sử dụng của bạn.
Hiện nay, tròng kính cận lệch 3 độ, cận lệch 2 độ… được bày bán khá tại nhiều cửa hàng kính mắt. Thế nhưng, ngoài việc đeo kính, cách chăm sóc, bảo vệ mắt cũng quan trọng không kém.
Bạn đọc chỉ cần lưu ý 5 điều sau đây. Việc áp dụng thông tin này chính là cách hạn chế tăng độ cận lệch an toàn, chuẩn xác.
Thứ nhất, bạn hãy đeo kính đúng độ cận của từng mắt và đừng để mắt làm việc quá sức. Trung bình khoảng 1,5 – 2 giờ học tập, làm việc, bạn hãy cho mắt thư giãn chừng 10 phút để phục hồi.
Thứ hai, bạn hãy chủ động khám mắt theo định kỳ 6 tháng/lần. Hoặc bạn cần tìm đến bác sĩ mắt ngay khi phát hiện mắt có vấn đề bất thường. Rất có thể mắt đã thay đổi độ cận và bạn cần phải cắt kính mới càng sớm càng tốt.
Thứ ba, bạn không nên thức quá khuya, hãy hạn chế thói quen xấu này hết mức có thể. Thói quen này không những hại mắt, mà còn vừa hại sức khỏe. Mỗi ngày, bạn hãy đảm bảo ngủ đủ 7 – 8h/ngày.
Thứ tư, bạn hãy tập luyện tư thế đúng khi ngồi học tập, đọc sách, làm việc. Bạn nên giữ khoảng cách giữa mắt với sách/vở, màn hình laptop… ước chừng 35 – 40cm là hợp lý nhất.
Thứ năm, bạn hãy xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh, ưu tiên thực phẩm thực sự tốt cho đôi mắt.
Cận lệch 3 độ có sao không? Câu trả lời sẽ là “có sao” nếu như chúng ta vẫn tiếp tục thờ ơ, lơ là trong việc cứu lấy đôi mắt của mình. Câu trả lời sẽ là “không sao”, nếu bạn biết cách chăm sóc, bảo vệ mắt cận lệch độ, tìm cách ngăn không cho độ cận tiến triển thêm, đồng thời có biện pháp hỗ trợ mắt cận lệch độ an toàn, hiệu quả. Phùng Huy Hòa BUTITAN cho rằng: việc bạn hoàn toàn có thể làm, đơn giản nhất là việc đo mắt cắt kính đúng độ!
