Cận 4 độ có nên đeo kính thường xuyên không? Theo bạn thì câu trả lời là CÓ hay KHÔNG? Riêng những người có kinh nghiệm đeo kính lâu năm sẽ dễ dàng đưa ra đáp án chính xác. Còn góc nhìn của Phùng Huy Hòa BUTITAN thì sao? Mời bạn đọc đến ngay với những thông tin chi tiết sau đây.
Cận 4 độ có nên đeo kính thường xuyên?
Cận 4 độ có nên đeo kính thường xuyên hay không. Câu trả lời chắc chắn là CÓ. 4 độ thuộc nhóm cận thị vừa. Dù chưa phải là cận thị cao hay cận thị rất cao, 4 độ đã ảnh hưởng đến tầm nhìn người cận thị.
Nếu không đeo kính cận 4 độ thì người bị cận sẽ nhìn mọi vật trước mắt khá mờ. Điều này ảnh hưởng nhất định đến chất lượng cuộc sống, sinh hoạt hàng ngày.
Những hoạt động đòi hỏi sự chính xác, tỉ mỉ, nếu không có kính sẽ không thể hoàn hảo. Những hoạt động cần sự an toàn như lái xe, di chuyển dưới trời mưa trở nên khó khăn, đe dọa tính mạng.
Bạn đọc nên hiểu đúng 2 từ “Thường xuyên”. Ở đây có nghĩa chúng ta nên đeo kính như một công cụ hỗ trợ thị lực cho những hoạt động hàng ngày. Nhưng cũng cần tháo kính ra, để mắt được nghỉ ngơi, thư giãn.
Song song đó, chúng ta nên lựa chọn kính cận 4 độ có tính năng bảo vệ mắt phù hợp tính chất công việc. Cụ thể:
Nếu tính chất công việc thường xuyên di chuyển ngoài trời nhiều thì bạn nên chọn kính cận đổi màu 4 độ.
Nếu tính chất công việc thường xuyên tiếp xúc màn hình thiết bị điện tử thì bạn nên chọn kính cận chống ánh sáng xanh 4 độ.
Cận 4 độ là bao nhiêu diop? Cận 4 độ có nên đeo kính thường xuyên?
Cận 4 độ tức là cận thị 4 diop. Diop chính ĐỘ. Bạn đọc có thể hiểu một cách đơn giản như vậy. Tương tự, cận 2.5 độ tức là cận 2.5 diop. Cận 1.75 độ tức là cận 1.75 diop.
Cận 4 độ là cận thị nhẹ hay cận thị nặng?
Cận thị nhẹ từ 0.25 độ đến 3 độ
Cận thị vừa từ 3.25 độ đến 6 độ
Cận thị nặng từ 6.25 độ đến 10 độ
Cận thị cực đoan từ 10.25 độ trở lên. Cận thị cực đoan là mức độ cận thị nặng nhất.
Như vậy, cận thị 4 độ thuộc nhóm cận thị vừa.
4 sai lầm thường gặp khi đeo kính cận
Bị cận 4 độ nhưng ít hoặc không đeo
Cận 4 độ có nên đeo kính? Một số bạn trẻ bị cận 4 độ nhưng ngại đeo kính. Hỏi ra lý do mới biết vì kính che khuất một phần gương mặt. Hình ảnh này khiến các bạn cảm thấy bản thân đang xấu đi. Do đó, các bạn chỉ xem kính cận 4 độ như một công cụ sử dụng cho mục đích làm việc hoặc học tập.
Nhưng có một điều rất quan trọng mà bạn cần được biết. Đó là nếu không đeo kính thì nhãn cầu sẽ phồng lên để điều tiết, hỗ trợ mắt nhìn rõ mọi vật xung quanh.
Kính là công cụ hỗ trợ mắt không phải chịu căng thẳng. Kính giúp đôi mắt không phải cố sức để nhìn rõ mọi vật. Vì vậy, cận 4 độ có nên đeo kính thường xuyên không? Chắc chắn là CÓ và đây là điều bắt buộc nếu bạn ý thức việc bảo vệ mắt chính mình.
Đeo kính sai độ, lệch độ
Vấn đề này cũng tương tự như việc dùng chung kính của người khác. Nếu đeo nặng độ hơn sẽ khiến mắt bị mỏi, lâu ngày suy giảm thị lực. Ngược lại, đeo nhẹ độ hơn thì mắt không nhìn rõ, phải thường xuyên nheo mắt và tăng cường tập trung.
Đó chính là lý do bác nhãn khoa khuyên bạn nên khám mắt định kỳ 6 tháng/ lần. Từ đây, chúng ta sẽ kịp thời phát hiện độ mắt ổn định hay tăng lên. Nếu tăng độ cận thì đi cắt kính cận mới là điều bắt buộc.
Đeo kính sai cách – Cận 4 độ có nên đeo kính thường xuyên?
Lúc mới đeo kính có thể bạn sẽ cảm thấy vướng víu, khó chịu. Vì thế, chúng ta thường có xu hướng đeo kính trễ xuống dưới hoặc ngước nhìn theo kính. Thói quen này nếu lặp lại thường xuyên sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe đôi mắt. Mặt khác lại trông khá mất thẩm mỹ.
Dùng chung kính với người khác
Dùng chung kính với người khác là cách tiết kiệm, đúng hay sai? Câu trả lời là SAI. Mỗi người sẽ có một PD khác nhau. Trong đó, PD là khoảng cách đồng tử, quyết định sự thoải mái, dễ chịu của một người khi đeo kính.
Chúng ta không nên dùng chung kính với người khác. Hành động này còn có thể làm độ cận tăng nhanh.
Tác hại khi đeo kính cận sai độ, sai cách
Việc đeo kính cận sai độ, sai cách có thể khiến người đeo kính trong trạng thái nhức đầu, nhìn mờ, nhìn thấy ảnh đôi, bị méo hình… Bạn cũng nên lựa chọn tròng kính chất lượng, gọng kính vừa vặn kích thước gương mặt.
Bởi vì gọng kính quá chật gây chèn ép hai thái dương gây khó chịu, không thoải mái. Nếu độ cận thị cao thì bạn nên lựa chọn gọng kính nhựa dẻo, nhẹ. Nếu có thể thì bạn nên chọn gọng kính không có ve mũi để giảm tải áp lực lên sóng mũi.
3 Cách chăm sóc mắt thị đúng cách
Khám mắt định kỳ
Đối với mắt cận thị, chúng ta nên khám mắt định kỳ, kiểm tra thị lực ít nhất 6 tháng/lần. Đây là cách giúp phát hiện kịp thời các vấn đề về mắt để có biện pháp chăm sóc và điều trị hiệu quả.Khám mắt định kỳ cũng giúp chúng ta tránh được tình trạng đeo sai độ, lác mắt, nhược thị…
Chọn kính mắt phù hợp – Cận 4 độ có nên đeo kính thường xuyên?
Chiếc kính mắt tốt là chiếc kính phát huy tối đa công dụng. Đó là đảm bảo đúng độ cận, bảo vệ mắt khỏi các tác động từ yếu tố môi trường như chống bụi, chống tia UV, chống ánh sáng xanh…
Chọn địa chỉ khám mắt uy tín
Ngày càng có nhiều cơ sở khám và cắt kính cận. Tuy nhiên không phải cơ sở nào cũng có đội ngũ chuyên môn cao. Không phải nơi nào cũng đầu tư trang thiết bị, máy móc đạt chuẩn chất lượng và hiện đại. Nhiệm vụ của bạn là phải tìm được và đến nơi đo khám mắt và cắt kính cận uy tín và chuyên nghiệp.
Cận 4 độ có nên đeo kính thường xuyên?
Cận 4 độ nên đeo kính thường xuyên để bảo vệ mắt hạn chế tăng độ. Đồng thời việc đeo kính đúng độ còn đảm bảo chất lượng sống tốt. Thay vì suy nghĩ tiêu cực vì độ cận của mình, bạn có thể đầu tư thời gian để lựa chọn chiếc gọng kính cận phù hợp nhất với gương mặt mình, giúp bản thân tràn đầy năng lượng, sự tự tin.
Các bài viết mới nhất sẽ được Phùng Huy Hòa tiếp tục cập nhật ở đây vào các khung giờ 6 giờ, 8 giờ, 12 giờ, 14 giờ, 20 giờ hằng ngày. Mời bạn đón theo dõi cả kênh Youtube Phùng Huy Hòa Official để không bỏ lỡ những thông tin quan trọng!
Truy cập và gửi thông tin cần hỗ trợ ngay TẠI ĐÂY hoặc gọi đến Hotline: 0902815245 để được chuyên viên tư vấn nhanh nhất, sớm nhất. Chúc bạn có trải nghiệm tuyệt vời tại Mắt kính BUTITAN!
