Bạn đang nhìn rõ bỗng dưng mọi thứ trở nên nhòe đi? Không va chạm, không chấn thương, nhưng thị lực lại yếu dần một cách khó hiểu. Tự nhiên mắt bị mờ là bệnh gì? Đó có thể là dấu hiệu ban đầu của những vấn đề sức khỏe mà bạn không ngờ tới, thậm chí liên quan đến thần kinh hoặc tim mạch.
Tự nhiên mắt bị mờ là bệnh gì?
Theo thời gian, tuổi tác càng cao, mắt càng dễ bị lão hóa và dần mờ đi. Đó là quy luật tất yếu tự nhiên, ở độ tuổi nhất định, bất kỳ ai cũng phải đối diện.
Ngoài ra, tự nhiên mắt mờ đột ngột cũng có thể là dấu hiệu cảnh báo, bạn đang mắc một số bệnh lý sau đây. Nếu chủ quan, lơ là, thì cái giá bạn phải trả khá đắt.
Tự nhiên mắt mờ là bệnh gì? Tăng nhãn áp
Hiện tượng mắt tự nhiên bị mờ nhòe khả năng cao do tăng nhãn áp. Áp suất trong mắt tăng cao khiến dây thần kinh thị giác bị tổn thương, làm thị lực suy giảm.
Có rất nhiều dạng tăng nhãn áp, nhưng hiện tượng mắt mờ nhòe này thường là do tăng nhãn áp góc đóng. Đã có trường hợp, tăng nhãn áp khiến bệnh nhân bị mất thị lực hoàn toàn.
Ngoài hiện tượng mắt mờ, người bị tăng nhãn áp còn xuất hiện triệu chứng buồn nôn, mắt đau nhức, đỏ mắt…
Mắt mờ là biểu hiện của bệnh gì? Viêm dây thần kinh thị giác
Viêm dây thần kinh thị giác không chỉ khiến mắt mờ nhìn không rõ mà còn có thể gây mù mắt. Ngoài ra, bệnh lý này cũng có thể là dấu hiệu của bệnh đa xơ cứng.
Tự nhiên mắt bị mờ là bệnh gì? Những người thực sự coi trọng sức khỏe sẽ đặt ra câu hỏi này khi nhận thấy các dấu hiệu bất thường trên cơ thể. Họ tìm cách xác định mắt mờ do đâu, để tìm cách khắc phục dứt điểm.
Tại sao mắt mờ? Bong hoặc rách võng mạc
Võng mạc nằm ở đáy mắt, là nơi hội tụ tia sáng để chuyển thành tín hiệu qua dây thần kinh thị giác, gửi đến não để phân tích.
Đây là bộ phận rất nhạy cảm, nếu võng mạc bị rách hoặc bong thì bệnh nhân sẽ xuất hiện triệu chứng chóng mặt mắt mờ. Nguyên nhân do tín hiệu hình ảnh bị gián đoạn.
Ngoài ra, bệnh nhân cũng có thể gặp hiện tượng đau nhức hốc mắt, thấy mảng tối hoặc chấm đen trong mắt, mắt bị lóe sáng hoặc chớp sáng…
Người mới phẫu thuật mắt, chấn thương, người bị tiểu đường là những đối tượng dễ bị bong hoặc rách võng mạc nhất.
Tự nhiên mắt bị mờ là bệnh gì? Thoái hóa điểm vàng thể ướt
Thoái hóa điểm vàng thể ướt có tốc độ làm suy giảm thị lực rất nhanh. Mắt mờ đột ngột là điều rất dễ xảy ra đối với bệnh nhân mắc bệnh lý này.
Ngoài suy giảm thị lực, bệnh nhân còn đối mặt với các triệu chứng khó chịu khác, như: nhìn sự vật bị biến dạng hoặc méo mó, hốc mắt đau, tầm nhìn có điểm tối…
Tự nhiên mắt bị mờ là bệnh gì? Viêm mắt
Viêm mắt, viêm giác mạc, viêm dây thần kinh thị giác, viêm giác mạc… là những bệnh viêm mắt vừa khiến mắt mờ đột ngột. Bệnh còn gây sưng đỏ, chảy nước mắt, đau nhức mắt. Tuy nhiên, tình trạng này nếu được điều trị tích cực thì thị lực cũng sẽ nhanh chóng được khôi phục.
Mắt mờ nguyên nhân do chấn thương
Mọi chấn thương do vật lạ bay vào mắt, va đập ở mắt… đều có nguy cơ làm tổn hại các bộ phận của mắt như: võng mạc, giác mạc, mống mắt, thủy tinh thể… Đây là hệ lụy tất yếu, khiến nhiều người lầm tưởng tự nhiên mắt mờ là bệnh gì.
Mắt mờ là biểu hiện của bệnh gì? Mắt mờ do tiểu đường
Theo thời gian, sự gia tăng lượng đường trong máu có thể khiến các mạch máu ở võng mạc, tức là nơi cảm nhận ánh sáng của mắt bị hỏng.
Ban đầu người bệnh đái tháo đường có thể không có triệu chứng gì, hoặc chỉ gặp một chút vấn đề về tầm nhìn. Thế nhưng, sau một thời gian, các triệu chứng đó ngày càng ngày nặng. Nếu không can thiệp, điều trị kịp thời, mắt mờ do tiểu đường biến chứng gây mù lòa vĩnh viễn.
Tự nhiên mắt bị mờ là bệnh gì? Đột quỵ
Mờ mắt đột ngột là một trong những dấu hiệu của bệnh lý đột quỵ cực kỳ nguy hiểm.
Triệu chứng xuất hiện ở người bị đột quỵ, thường là nhìn đôi, nhìn mờ hoặc mất thị giác đột ngột. Ngoài ra, họ còn mất khả năng thăng bằng, nói lắp, chóng mặt, lú lẫn, một cánh tay bị tê…
Mệt mỏi mắt mờ là bệnh gì? U não
U não là căn bệnh vô cùng quái ác, cướp đi biết bao nhiêu sinh mệnh trên cõi đời này. Bệnh trực tiếp hoành hành, hành hạ người bệnh, gây ra một loạt những hệ lụy. Điển hình là việc dẫn máu về não gặp trở ngại, xảy ra tình trạng phù nề tắc nghẽn.
Tế bào thị giác trên võng mạc của người bị u não tổn thương, thị lực suy giảm, mắt mờ đột ngột, dẫn đến mù lòa vĩnh viễn.
Người bị u não còn bị động kinh, buồn nôn, nhức đầu, tâm trí lơ mơ, xao nhãng.
Mắt mờ nhìn không rõ do bị cao huyết áp
Tự nhiên mắt bị mờ là bệnh gì? Bạn có thể nghĩ đến bệnh lý cao huyết áp. Đây cũng là một dạng bệnh lý gây ra biến chứng tại mắt.
Khi huyết áp tăng đột ngột hoặc kéo dài, hệ thống mạch máu ở võng mạc, thành mạch máu bị tổn thương. Hệ quả là các thành phần của máu thoát ra khỏi mạch máu, gây xuất huyết, thoát dịch ra trên võng mạc. Chúng khiến võng mạc bị phù, lipit thoát ra trên võng mạc gây xuất tiết.
Không những thế, mạch máu co lại, còn làm thiếu máu ở thần kinh thị giác và võng mạc, khiến nhiều người lăn tăn lo lắng tự nhiên mắt bị mờ là bệnh gì.
Tự nhiên mắt bị mờ là bệnh gì? Viêm xoang, nhiễm khuẩn
Các bệnh lý nhiễm trùng xoang sàng như: viêm ở vùng răng hàm mặt, thủy đậu, sởi mắt cũng dẫn đến viêm dây thần kinh thị giác, khiến mắt mờ. Điều này là nguyên nhân chính khiến mắt mờ nhòe đột ngột, có thể 1 mắt nhìn rõ một mắt mờ hoặc một mắt sáng một mắt mờ.
Dấu hiệu mắt mờ như thế nào?
Triệu chứng mắt mờ đột ngột còn có thể đi kèm với các triệu chứng khác như: sợ ánh sáng, đỏ mắt, đau mắt, song thị, nhức đầu, buồn nôn, tăng nhãn áp cấp.
Mắt cũng có thể xuất hiện đốm nổi trước mắt, hay còn gọi là hiện tượng ruồi bay trước mắt.
Bệnh nhân có thể gặp khó khăn khi nói chuyện, yếu hẳn một bên cơ thể, kèm theo bệnh lý đột quỵ cực kỳ nguy hiểm.
Mắt mờ thiếu chất gì?
Chưa hẳn tự nhiên mắt bị mờ là bệnh gì, mà đây có thể là dấu hiệu xuất phát từ việc cơ thể thiếu hụt vi chất dinh dưỡng cần thiết cho mắt.
Cơ thể cần 5 dưỡng chất duy trì, nuôi dưỡng các bộ phận trên cơ thể, đặc biệt đôi mắt. Nếu thiếu 5 dưỡng chất quan trọng bên dưới, thì mắt có thể bị mờ, nhìn kém, nhanh mỏi.
Vitamin A
Vai trò của vitamin A giúp duy trì lớp màng nhầy và giác mạc khỏe mạnh. Thiếu vitamin A là nguyên nhân hàng đầu gây khô mắt, mỏi mắt, mờ mắt, đặc biệt là vào ban đêm (quáng gà).
Gan động vật, cà rốt, khoai lang, trứng, sữa, rau xanh đậm là nguồn bổ sung vitamin A vô cùng dồi dào.
Omega-3 (DHA & EPA)
Vai trò của Omega-3 giúp duy trì độ ẩm cho mắt và chống viêm ở võng mạc.
Nếu cơ thể thiếu omega-3, thì mắt dễ bị khô, mỏi mắt, nhòe hình khi làm việc lâu, đặc biệt là với người dùng máy tính nhiều.
Cá béo như cá hồi, cá thu, dầu cá, hạt lanh, óc chó là nguồn bổ sung, bạn không nên bỏ lỡ.
Vitamin B1, B2, B6, B12
Vai trò của vitamin B1, B2, B6, B12 hỗ trợ dẫn truyền thần kinh thị giác, giảm nguy cơ thoái hóa mắt.
Nếu thiếu các vitamin nhóm B, thì dễ gây tổn thương thần kinh thị giác, làm mắt nhìn mờ, có thể kèm theo nhức mắt, đau đầu.
Ngũ cốc nguyên hạt, thịt nạc, trứng, sữa, đậu nành là nguồn bổ sung vitamin B1, B2, B6, B12 lý tưởng nhất.
Vitamin C & E
Vitamin C & E giúp chống oxy hóa, ngăn tổn thương các tế bào mắt do ánh sáng xanh hoặc gốc tự do. Nếu cơ thể thiếu hụt các vitamin này, thì đôi mắt dễ bị yếu, viêm.
Nguồn bổ sung vitamin C & E có nhiều trong trái cây tươi (cam, kiwi, dâu), hạt hướng dương, hạnh nhân.
Kẽm (Zinc)
Kẽm giúp vitamin A hoạt động hiệu quả hơn trong võng mạc. Nếu thiếu kẽm, thì thị lực bị suy giảm, nhất là trong điều kiện thiếu sáng.
Cách khắc phục mắt mờ nhòe ra sao?
Sau khi xác định chính xác nguyên nhân tự nhiên mắt bị mờ là bệnh gì. Chúng ta dựa vào tình trạng bệnh ảnh hưởng thị lực để có hướng điều trị mờ mắt phù hợp.
Bệnh lý bong hoặc rách võng mạc cần được điều trị bằng phẫu thuật khẩn cấp để tránh mất thị lực vĩnh viễn.
Nếu là bệnh lý đột quỵ, thì cần được điều trị kịp thời và thích hợp cho loại đột quỵ mà bạn đang gặp phải, nhằm ngăn ngừa sự tổn thương nghiêm trọng đến các tế bào não.
Nếu là cơn thiếu máu não cục bộ thoáng qua thì triệu chứng bệnh tự hết trong vòng 24 giờ. Tuy nhiên, bạn có thể dùng thuốc chống đông máu để làm giảm nguy cơ đột quỵ trong tương lai.
Để cải thiện thị lực, người bị thoái hóa điểm vàng thể ướt có thể sử dụng liệu pháp tiêm thuốc vào mắt. Ngoài ra, biện pháp điều trị quang đông bằng laser cũng có thể giúp làm chậm quá trình mất thị lực.
Tuy nhiên, chúng chỉ làm chậm quá trình mất thị lực, chứ không thể phục hồi được thị lực. Bên cạnh đó, bác sĩ cũng có thể sử dụng các thiết bị nâng cao thị lực đặc biệt nhằm giúp bạn nhìn thấy rõ hơn.
Mắt người bị tổn thương giác mạc có thể tự lành lại sau vài ngày. Họ có thể sử dụng thuốc kháng sinh để điều trị và ngăn ngừa nhiễm trùng.
Để giải quyết được vấn đề mắt mờ do tiểu đường, bạn cần kiểm soát tốt được lượng đường trong máu của mình thông qua các biện pháp làm giảm mức đường huyết.
Đối với bệnh lý xuất huyết tiền phòng, khi không có chấn thương nào khác và nhãn áp của bạn không tăng cao, bạn nên nghỉ ngơi trên giường và đeo miếng che mắt.
Nếu tình trạng xuất huyết tiền phòng trở nên nghiêm trọng hơn và áp lực trong mắt tăng cao, thì bạn cần phải thực hiện phẫu thuật để loại bỏ máu sẫm đọng lại phía trước nhãn cầu.
Tình trạng viêm mống mắt thường có thể tự khỏi hoặc được điều trị bằng steroid. Tuy nhiên, chúng hoàn toàn có thể tái phát lại và trở thành căn bệnh mãn tính nếu không thể điều trị được.
Viêm mống mắt có thể dẫn đến mất thị lực và có thể cần phải sử dụng thuốc điều chỉnh hệ miễn dịch.
Đối với bệnh lý viêm giác mạc, tùy theo nguyên nhân viêm giác mạc, bệnh nhân có thể điều trị thuốc tiêm, uống, nhỏ mắt tra mắt…
Bệnh lý lỗ hoàng điểm không thể tự khỏi và cần phải thực hiện phẫu thuật để sửa chữa lỗ thủng.
Khi mắc tình trạng đau nửa đầu Migraine, bạn nên sử dụng thuốc thông thường để điều trị chứng đau nửa đầu.
Bạn có thể ngăn ngừa và điều trị tình trạng viêm dây thần kinh thị giác bằng thuốc steroid.
Làm sao để tránh tình trạng mắt tự nhiên bị mờ nhòe?
Chăm sóc cơ thể nói chung, chăm sóc đôi mắt đúng cách nói riêng, là cách phòng ngừa tự nhiên mắt bị mờ.
Bạn sẽ không còn quá lo lắng, bất an trước hàng loạt câu hỏi, nhất là tự nhiên mắt bị mờ là bệnh gì.
Ngoại trừ lúc nhắm mắt ngủ, đôi mắt của con người gần như hoạt động liên tục. Vậy nên, bạn hãy cho đôi mắt được thư giãn, nghỉ ngơi để cơ thể sửa chữa và phục hồi tầm nhìn.
Ngoài ra, tình trạng thiếu ngủ, ngủ không sâu giấc cũng sẽ khiến thị lực bị suy giảm. Vì vậy người già cần cố gắng ngủ sớm, ngủ đủ giấc. Trà hay cà phê đều dễ gây mất ngủ vào buổi tối, bạn hãy hạn chế sử dụng chúng.
Khi đọc sách hay làm việc, bạn cần chọn nơi đảm bảo đủ ánh sáng. Bạn có thể thực hiện bằng việc mở hết cửa sổ, bật đủ đèn chiếu sáng, tránh để ánh sáng phản chiếu, gây chói mắt.
Những huyệt đạo xung quanh mắt có tác dụng rất tốt trong việc cải thiện khí huyết và tuần hoàn máu quanh vùng cơ của mắt. Bạn hoàn toàn có thể thực hiện các động tác massage nhẹ nhàng như xoa hai bàn tay vào nhau rồi áp lên mắt khoảng từ 10- 15 giây.
Hành động trên sẽ rất hữu ích, vì hơi ấm từ lòng bàn tay sẽ giúp tăng tuần hoàn máu, giãn nở các cơ, giảm sự mệt mỏi cho mắt.
Những loại thực phẩm như: cà rốt, dưa leo, đu đủ… chứa nhiều vitamin A rất tốt cho mắt. Chúng còn là những thực phẩm giúp ngăn ngừa các bệnh mờ mắt. Ngoài ra,việc uống các loại nước trái cây và rau xanh cũng là cách bạn tăng cường lượng vitamin A cho cơ thể.
Bên cạnh đó, người trung niên nên ăn cải bó xôi. Bởi theo các nghiên cứu chỉ ra rằng, loại rau này có chứa lutein, zeaxanthin. Chúng là thành phần chính cấu tạo nên điểm vàng.
Việc thường xuyên ăn cải bó xôi sẽ giúp người trung niên ngăn ngừa các bệnh do lão hóa gây ra. Điển hình như hai bệnh lý thường gặp nhất, là thoái hóa điểm vàng và đục thủy tinh thể.
Thị lực không phải là thứ mất đi rồi mới biết trân trọng. Nếu bạn còn đang băn khoăn tự nhiên mắt bị mờ là bệnh gì, thì có lẽ cơ thể bạn đang âm thầm lên tiếng. Phùng Huy Hòa BUTITAN mong rằng bạn đừng để phút lơ là hôm nay trở thành nuối tiếc mãi mãi cho đôi mắt ngày mai.
