Nguyên nhân dẫn đến loạn thị cũng giống như rất nhiều nguyên nhân khác xảy đến trong cuộc đời chúng ta. Có những nguyên nhân mà tác nhân gây ra ngay lập tức. Nhưng phần lớn trường hợp xuất phát từ những thói quen chưa tốt, tích tụ mỗi ngày. Với mong muốn giúp bạn bảo vệ thị lực và phòng tránh các biến chứng không đáng có, Phùng Huy Hòa BUTITAN dành tặng bạn bài viết này.
Loạn thị là gì nguyên nhân và cách khắc phục
Loạn thị là tật khúc xạ phổ biến, khiến mắt không thể hội tụ ánh sáng đúng điểm trên võng mạc, dẫn đến hình ảnh mờ, méo. Thông thường sẽ có 4 nguyên nhân dẫn đến loạn thị chính như sau:
Loạn thị bẩm sinh có nghĩa là nhiều người sinh ra đã có giác mạc hoặc thủy tinh thể không đều.
Loạn thị do di truyền, tức là cha mẹ bị loạn thị, con cái có nguy cơ cao mắc tật khúc xạ này.
Một số người không may gặp phải chấn thương ở vùng mắt hay đã từng trải qua cuộc phẫu thuật mắt cận. Đó cũng chính là nguyên nhân có thể làm thay đổi hình dạng giác mạc. Và dẫn đến loạn thị thứ phát.
Tuy nhiên, phần lớn nguyên nhân dẫn đến loạn thị lại rơi vào thói quen sinh hoạt. Nếu bạn đang nhìn sách, màn hình quá gần, trong điều kiện ánh sáng kém hoặc ngồi sai tư thế học tập, thì nên dừng lại ngay, trước khi phải đi tìm nguyên nhân dẫn đến loạn thị. Bởi nó chính là nguyên nhân.
Loạn thị có nguy hiểm không?
Loạn thị không chỉ khiến mắt nhìn mờ mà còn gây mỏi mắt, nhức đầu, giảm khả năng tập trung khi học tập và làm việc.
Nếu không tìm cách khắc phục loạn thị kịp thời, thì nó có thể dẫn đến suy giảm thị lực tạm thời hoặc lâu dài. Tăng nguy cơ vừa cận thị vừa loạn thị.
Loạn thị không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ, mà còn ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Đa số người bị loạn thị thường than phiền bản thân cảm thấy mắt mỏi, hay nheo mắt.
Dấu hiệu của loạn thị như thế nào?
Mỗi một bệnh lý xảy đến với chúng ta đều mang theo những dấu hiệu điển hình. Những dấu hiệu đó có thể rõ ràng hoặc ẩn mình, chỉ người sát sao sức khỏe bản thân mới nhận ra.
Đối với loạn thị, dấu hiệu phổ biến điển hình là mắt mờ cả khi nhìn xa và gần. Nhìn hình ảnh bị méo, nhức đầu, mỏi mắt. Để nhìn rõ một vật thể nào đó, người bị loạn thị phải cố nheo mắt.
Người bị loạn thị còn thường gặp khó khăn trong các công việc đòi hỏi thị lực chính xác: như lái xe, đọc sách, sử dụng máy tính lâu.
Loạn thị có chữa được không?
Nguyên nhân dẫn đến loạn thị có thể là bẩm sinh hoặc phát sinh sau chấn thương. Do đó khả năng chữa khỏi hoàn toàn tùy thuộc vào nguyên nhân và mức độ.
Kính loạn thị và kính áp tròng toric là những phụ kiện có thể khắc phục loạn thị phổ biến. Tuy chúng không chữa khỏi loạn thị hoàn toàn, nhưng có thể cải thiện thị lực ngay lập tức.
Ngoài ra, để có thể điều chỉnh hình dạng giác mạc, giúp mắt hội tụ ánh sáng chính xác hơn, bạn có thể chọn một trong các phương pháp phẫu thuật chỉnh hình giác mạc như LASIK hoặc PRK.
Tuy nhiên, thành công của phương pháp đó còn phụ thuộc vào độ ổn định của giác mạc và tuổi tác của người bệnh loạn thị.
Cách chữa loạn thị như thế nào?
Các phương pháp chữa loạn thị phần lớn cũng tương tự như ở các phương pháp chữa cận thị. Việc lựa chọn phương pháp nào sẽ tùy thuộc độ loạn thị, độ tuổi, độ dày giác mạc, tình trạng sức khỏe thị lực và khả năng tài chính.
Trong đó, kính loạn thị là một trong những giải pháp đơn giản, hiệu quả ngay lập tức. Còn kính áp tròng toric phù hợp người muốn thẩm mỹ hoặc vận động.
Còn phẫu thuật khúc xạ bằng phương pháp LASIK hay PRK giúp điều chỉnh giác mạc lâu dài.
Cách phòng ngừa mắt loạn thị như thế nào?
Để phòng ngừa loạn thị, hạn chế tiến triển, bạn cần giữ khoảng cách đọc sách, màn hình hợp lý, tránh đọc dưới ánh sáng yếu.
Mỗi 45-60 phút làm việc với sách hoặc máy tính, Phùng Huy Hòa khuyên bạn nên thường xuyên cho mắt được nghỉ ngơi.
Nếu gia đình có tiền sử mắc tật loạn thị thì bạn nên tuân thủ lịch khám mắt định kỳ. Để từ đó sớm phát hiện kịp thời bệnh lý về mắt, kiểm soát nguyên nhân tăng độ loạn thị hiệu quả.
Nguyên nhân dẫn đến loạn thị có thể do bẩm sinh, di truyền, nhưng phần lớn là thói quen sinh hoạt. Để có thể cải thiện, bảo vệ thị lực, hạn chế mỏi mắt, chúng ta cần nhận biết sớm dấu hiệu loạn thị, tích cực chăm sóc mắt đúng cách và tuân thủ lịch khám mắt định kỳ cũng như lời khuyên giá trị từ bác sĩ mắt.
Phùng Huy Hòa gửi đến bạn video ngắn tóm tắt, dành cho những ai bận rộn, chuộng nghe hơn đọc!
