Có bao giờ bạn thắc mắc loạn thị khác gì cận thị và vì sao cùng là mắt mờ, nhưng cảm giác lại không giống nhau? Nhìn xa không rõ đã khó chịu, nhưng khi nhìn gần cũng nhòe, đèn xe chói lóa, chữ cứ nhảy múa trước mắt. Đó là lúc bạn cần hiểu rõ đôi mắt mình đang gặp vấn đề gì. Và tất cả sẽ được giải đáp rõ ràng, dễ hiểu ngay sau đây.
Loạn thị và cận thị là gì?
Muốn hiểu loạn thị khác gì cận thị, trước tiên chúng ta cần biết bản chất của từng tật khúc xạ.
Cận thị xảy ra khi nhãn cầu dài hơn bình thường hoặc giác mạc cong quá mức. Lúc bấy giờ, ánh sáng hội tụ trước võng mạc thay vì đúng vị trí.
Vì vậy, người cận nhìn gần rõ nhưng nhìn xa lại mờ. Chữ trên bảng, biển số xe, khuôn mặt ở khoảng cách xa. Tất cả đều bị nhòe đi.
Trong khi đó, loạn thị là hiện tượng giác mạc hoặc thủy tinh thể không có độ cong đều. Vốn dĩ thủy tinh thể hình cầu, nhưng nay bị biến dạng giống quả trứng. Ánh sáng chiếu vào mắt không hội tụ về một điểm mà tản ra nhiều hướng. Hậu quả là dù bạn nhìn xa hay gần, hình ảnh vẫn mờ, méo mó, bị bóng chữ.
Những ai bị loạn thị thường phải nheo mắt liên tục, cảm giác mỏi mắt, nhức đầu. Họ thường có tâm lý dè dặt, bất an khi lái xe ban đêm hoặc nhìn ánh sáng mạnh.
Điều đáng sợ nhất là nhiều người bị loạn thị, nhưng cứ nghĩ mình chỉ đơn giản là cận nhẹ. Dẫn đến đeo kính sai số, không điều trị kịp thời, khiến thị lực ngày càng giảm. Vậy loạn thị khác gì cận thị? Câu trả lời nằm ở cách mắt tiếp nhận ánh sáng, cảm giác khi nhìn và hướng điều trị.
Cận thị làm bạn chỉ khó nhìn xa, còn loạn thị khiến hình ảnh méo mó ở mọi khoảng cách. Đây là lý do nhiều người đeo kính cận nhưng vẫn thấy mờ hoặc nhức mắt mà không hiểu vì sao.
Loạn thị khác gì cận thị?
Nếu bạn từng đeo kính cận nhưng vẫn thấy chữ bị nhòe đôi, ánh đèn bị tỏa sáng thành hình sao, thì đó là lúc bạn nhận ra rõ nhất loạn thị khác gì cận thị.
Cận thị giống như nhìn thế giới qua một lớp kính mờ. Chỉ cần đeo kính đúng số là nhìn rõ trở lại. Nhưng loạn thị lại giống như tấm gương lượn sóng. Nó khiến mọi hình ảnh bị méo, nhòe, bị kéo dài, chồng bóng, dù bạn nhìn gần hay xa.
Người bị loạn thị không chỉ nhìn mờ mà còn dễ chóng mặt, mỏi mắt khi đọc sách hay dùng máy tính lâu.
Điểm khác biệt nữa là cận thị thường tăng dần theo thời gian. Nhất là ở tuổi đi học hoặc làm việc nhiều với màn hình. Loạn thị thì có thể bẩm sinh và gần như giữ nguyên. Nhưng khi kết hợp với cận hoặc viễn thị sẽ khiến thị lực suy giảm nhanh hơn.
Cận thị chỉ cần kính cận là đủ, còn loạn thị phải dùng kính trụ hoặc kính toric riêng dành cho loạn thị. Đó là lý do nhiều người đã đi đo mắt nhưng đeo kính vẫn thấy không rõ. Bởi rất có thể họ chỉ được đo độ cận, mà bỏ qua độ loạn.
Một khi đã hiểu rõ loạn thị khác gì cận thị, Phùng Huy Hòa BUTITAN khuyên bạn đừng chủ quan nữa. Vì nếu không điều chỉnh đúng, thì mắt sẽ càng mệt mỏi, hiệu quả học tập, làm việc, lái xe đều đồng loạt suy giảm.
Loạn thị và cận thị cái nào nặng hơn?
Nhiều người lo lắng không biết loạn thị hay cận thị nguy hiểm hơn. Nhưng thực ra, cái đáng sợ nhất không phải là tên bệnh, mà là cách chúng ta để nó tiến triển mà không điều trị.
Cận thị khiến bạn nhìn xa không rõ, nhưng chỉ cần đeo kính đúng độ là tầm nhìn lại sắc nét. Tuy nhiên, nếu độ cận tăng nhanh, đặc biệt trên -6.00 diop, thì nguy cơ bong võng mạc, thoái hóa điểm vàng hay mù lòa là có thật.
Trong khi đó, loạn thị khiến hình ảnh bị méo, lóa sáng, nhìn đèn thành nhiều tia, chữ bị nhòe đôi, gây mỏi mắt và đau đầu liên tục, dù độ loạn không cao.
Cảm giác khó chịu đó đôi khi còn phiền hơn cả cận thị.
Nếu kính không đúng trụ, thì dù đã đeo kính, người bị loạn thị vẫn có thể không nhìn rõ như bình thường.
Vậy loạn thị khác gì cận thị ở mức độ ảnh hưởng? Loạn ảnh chỉ ảnh hưởng đến chất lượng hình ảnh, cận thì ảnh hưởng đến khoảng cách nhìn.
Nếu chúng ta bỏ mặc, thì cả hai đều nguy hiểm. Nhưng loạn thị thường bị phát hiện muộn hơn. Do nhiều người nghĩ chỉ là mỏi mắt tạm thời.
Điểm chung duy nhất là: nếu đo mắt định kỳ, đeo kính phù hợp hoặc điều trị bằng phương pháp y khoa hiện đại, thì cả hai đều có thể kiểm soát.
Phùng Huy Hòa muốn dành tặng người cận thị và loạn thị một món quà thực sự có giá trị đối với bạn trong thời điểm này. Bạn sẽ tiếc nếu bỏ lỡ nó đấy! Mời bạn truy cập: https://tangtrongkinhuvnhat.gr8.com/ để nhận quà ngay hôm nay.
Cách bảo vệ mắt khỏi cận thị và loạn thị
Biết loạn thị khác gì cận thị là một chuyện, nhưng cách bảo vệ mắt khỏi cả hai mới là điều quan trọng nhất. Đôi mắt phải hoạt động liên tục mỗi ngày, từ nhìn điện thoại, máy tính, học bài đến lái xe. Cho nên, nếu bạn không chăm sóc đúng cách, thì mắt sẽ bị quá tải.
Điều đơn giản nhất nhưng ít ai kiên trì, đó là việc áp dụng quy tắc 20-20-20. Cứ mỗi 20 phút nhìn màn hình, bạn hãy nhớ nhìn ra xa 20 feet (khoảng 6 mét) trong 20 giây để mắt được thư giãn.
Khoảng cách từ mắt đến sách hoặc màn hình nên giữ ở mức 30-40 cm. Tuyệt đối không nằm xem điện thoại trong bóng tối.
Nếu phải học tập, làm việc dài giờ, thì ánh sáng phải đủ, không quá chói cũng không quá tối.
Một sai lầm phổ biến khiến loạn thị và cận thị tăng nhanh. Đó là không đo mắt định kỳ, đeo kính sai độ hoặc mua kính trôi nổi, kém chất lượng.
Nếu bạn vẫn thắc mắc loạn thị khác gì cận thị, thì điều khác biệt lớn nhất chính là kính. Loạn thị cần kính trụ chuẩn, chỉ cần sai 0.25D là cảm giác nhức mắt, đau đầu sẽ xuất hiện.
Chúng ta cần ăn uống đủ chất, ngủ sớm, hạn chế thức khuya cũng là cách giúp mắt phục hồi tốt hơn. Và quan trọng nhất, bạn đừng đợi mắt mờ hẳn mới đi khám. Một cuộc kiểm tra mắt chỉ mất vài phút, nhưng có thể giữ lại cả nguồn sống rõ ràng phía trước bạn.
Giờ thì bạn đã hiểu rõ loạn thị khác gì cận thị và vì sao nhiều người đeo kính mãi vẫn không nhìn rõ. Đôi mắt chỉ có một và khi đã tổn thương thì rất khó lấy lại như ban đầu. Chúng ta nên hiểu đúng và chăm sóc sớm luôn tốt hơn là chữa muộn. Phùng Huy Hòa BUTITAN hy vọng bạn sẽ bắt đầu yêu thương đôi mắt mình ngay từ hôm nay.
Phùng Huy Hòa hướng dẫn bạn cách kiểm tra loạn thị cực kỳ đơn giản bằng video ngắn tóm tắt, ngay sau đây:
