Nhiều người mua kính với mong muốn bảo vệ mắt nhưng lại băn khoăn, không biết kính chống tia UV có chống ánh sáng xanh không? Đây là câu hỏi rất thực tế khi chúng ta vừa phải ra ngoài nắng, vừa dành nhiều giờ trước màn hình điện thoại và máy tính. Hãy cùng Phùng Huy Hòa BUTITAN tìm hiểu đúng về hai loại kính này để chọn được giải pháp bảo vệ mắt thật sự hiệu quả.
Kính chống tia UV có tác dụng gì?
Khi nhắc đến chuyện bảo vệ mắt ngoài trời, nhiều người thường nghĩ ngay đến kính râm. Tuy nhiên, thì điều quan trọng hơn cả màu kính chính là khả năng chống tia UV.
Nếu tiếp xúc thường xuyên mà không có lớp bảo vệ phù hợp, thì tia cực tím (UV) từ ánh nắng mặt trời có thể gây tổn thương mắt lâu dài.
Kính chống tia UV được thiết kế với lớp lọc đặc biệt có khả năng chặn các tia UVA và UVB. Trong đó, UVA và UVB là hai loại tia có thể gây hại trực tiếp đến giác mạc, thủy tinh thể và võng mạc.
Khi sử dụng kính đạt chuẩn UV400, mắt sẽ được giảm đáng kể nguy cơ bị khô, rát, lão hóa sớm hoặc các vấn đề nghiêm trọng hơn như đục thủy tinh thể. Đặc biệt với những người thường xuyên di chuyển ngoài trời, đi xe máy, du lịch hay làm việc dưới nắng, loại kính này gần như là lá chắn cần thiết cho đôi mắt.
Nhiều người khi tìm mua kính thường thắc mắc: kính chống tia UV có chống ánh sáng xanh không. Trên thực tế, mục đích chính của kính chống tia UV là bảo vệ mắt khỏi bức xạ từ mặt trời, không phải ánh sáng phát ra từ thiết bị điện tử. Vì vậy, nếu kính chỉ được thiết kế để lọc tia UV thì chưa chắc đã có khả năng lọc ánh sáng xanh.
Điều đáng nói là đôi mắt của chúng ta ngày nay phải đối mặt với hai nguồn áp lực cùng lúc: ánh nắng ngoài trời và màn hình kỹ thuật số. Nếu chỉ sử dụng kính chống tia UV mà không quan tâm đến ánh sáng xanh, thì mắt vẫn có thể mỏi và khô khi làm việc lâu với máy tính.
Kính chống ánh sáng xanh có tác dụng gì? Kính chống tia UV có chống ánh sáng xanh không
Trong thời đại mà điện thoại, laptop và máy tính bảng gần như trở thành vật bất ly thân, ánh sáng xanh đang âm thầm trở thành một trong những nguyên nhân khiến mắt nhanh mệt mỏi nhất. Đây cũng là lý do kính chống ánh sáng xanh ngày càng được nhiều người quan tâm.
Ánh sáng xanh là loại ánh sáng có năng lượng cao, phát ra từ màn hình LED của các thiết bị điện tử. Nếu tiếp xúc trong thời gian dài, mắt có thể bị khô mắt, nhức mắt, mờ tạm thời, khó tập trung. Tiếp xúc ánh sáng xanh vào buổi tối còn có thể ảnh hưởng đến chu kỳ ngủ tự nhiên của cơ thể.
Kính chống ánh sáng xanh được thiết kế với lớp phủ đặc biệt giúp lọc bớt bước sóng ánh sáng xanh có hại, trước khi chúng đi vào mắt. Nhờ vậy, mắt cảm thấy dễ chịu hơn khi làm việc lâu với máy tính hoặc sử dụng điện thoại trong nhiều giờ.
Không ít người sau khi dùng loại kính này đã nhận thấy sự khác biệt rõ rệt: ít mỏi mắt hơn, tập trung lâu hơn và giấc ngủ cũng ổn định hơn.
Nhiều người khi đứng trước quầy kính, nhiều người lại đặt câu hỏi quen thuộc: kính chống tia UV có chống ánh sáng xanh không. Phùng Huy Hòa thấy hoàn toàn dễ hiểu vì câu hỏi này xuất phát từ việc cả hai loại kính đều được quảng cáo là bảo vệ mắt, khiến người tiêu dùng rất dễ nhầm lẫn.
Thực ra, kính chống ánh sáng xanh được tối ưu cho môi trường làm việc trong nhà và tiếp xúc với màn hình. Trong khi kính chống tia UV lại hướng đến việc bảo vệ mắt khỏi bức xạ từ ánh nắng.
Bạn rất cần hiểu rõ sự khác biệt trên để chọn kính đúng nhu cầu. Nếu bạn làm việc văn phòng hoặc học tập nhiều trên máy tính, thì kính lọc ánh sáng xanh sẽ mang lại sự thoải mái rõ rệt cho mắt. Ngược lại, nếu bạn thường xuyên hoạt động ngoài trời, thì khả năng chống tia UV lại trở thành yếu tố quan trọng hơn.
Kính chống tia UV có chống ánh sáng xanh không?
Phùng Huy Hòa đánh giá đó là câu hỏi khá thú vị, khi nhiều người muốn tìm một chiếc kính tất cả trong một để bảo vệ mắt. Câu trả lời sát thực tế nhất, đó là: không phải tất cả kính chống tia UV đều có khả năng chống ánh sáng xanh.
Kính chống tia UV được thiết kế chủ yếu để chặn các tia cực tím từ ánh nắng mặt trời. Các lớp lọc trong tròng kính giúp giảm lượng tia UVA và UVB đi vào mắt, từ đó bảo vệ các cấu trúc nhạy cảm như giác mạc, thủy tinh thể và võng mạc. Các tính năng đó đặc biệt hữu ích khi bạn ra ngoài trời trong thời gian dài.
Trong khi đó, ánh sáng xanh lại có xuất phát từ nguồn gốc khác. Phần lớn ánh sáng xanh mà chúng ta tiếp xúc mỗi ngày đến từ màn hình điện thoại, máy tính, tivi hoặc đèn LED. Vì vậy, để lọc được ánh sáng xanh, tròng kính cần có thêm lớp phủ hoặc công nghệ lọc bước sóng riêng biệt.
Chính vì vậy, khi được kính chống tia UV có chống ánh sáng xanh không, câu trả lời chính xác là: chỉ khi tròng kính được tích hợp thêm công nghệ lọc ánh sáng xanh thì mới có thể bảo vệ mắt khỏi cả hai loại ánh sáng này.
Hiện nay, trên thị trường, nhiều dòng kính hiện đại đã kết hợp cả hai chức năng, giúp người dùng vừa an tâm khi ra ngoài trời, vừa giảm mỏi mắt khi làm việc với màn hình.
Điều quan trọng nhất là người dùng cần kiểm tra rõ thông tin sản phẩm thay vì chỉ nghe quảng cáo. Một chiếc kính có màu tối chưa chắc đã chống tia UV tốt và một chiếc kính chống UV cũng chưa chắc lọc được ánh sáng xanh. Sự khác biệt này tuy nhỏ nhưng lại ảnh hưởng trực tiếp đến hiệu quả bảo vệ đôi mắt.
Cách nhận biết kính chống tia UV và kính chống ánh sáng xanh
Giữa rất nhiều dòng kính trên thị trường, việc phân biệt đâu là kính chống tia UV thật và đâu là kính chống ánh sáng xanh, đôi khi khiến người mua cảm thấy bối rối. Thật ra, chỉ cần chú ý một vài dấu hiệu cơ bản, bạn hoàn toàn có thể nhận biết được.
Đối với kính chống tia UV, yếu tố quan trọng nhất là thông số UV400 hoặc khả năng chặn 100% tia UV. Đây là tiêu chuẩn phổ biến cho các loại kính bảo vệ mắt khỏi bức xạ mặt trời.
Khi mua kính, bạn nên kiểm tra thông tin trên tròng kính hoặc giấy chứng nhận từ cửa hàng kính mắt. Ngoài ra, các cửa hàng kính mắt uy tín thường có máy đo UV để kiểm tra trực tiếp khả năng lọc tia cực tím của kính.
Với kính chống ánh sáng xanh, tròng kính thường có lớp phủ đặc biệt giúp phản xạ một phần ánh sáng xanh. Khi nhìn nghiêng dưới ánh đèn, bạn có thể nhìn thấy lớp phản quang hơi ánh xanh hoặc tím nhẹ. Một số cửa hàng cũng sử dụng thiết bị kiểm tra ánh sáng xanh để chứng minh hiệu quả lọc của tròng kính.
Chính vì có nhiều điểm khác nhau nên câu hỏi kính chống tia UV có chống ánh sáng xanh không thường khiến người dùng nhầm lẫn. Cách tốt nhất là xem rõ thông tin công nghệ của tròng kính. Nếu sản phẩm ghi rõ vừa chống UV vừa lọc ánh sáng xanh, thì đó là loại kính tích hợp cả hai chức năng.
Kính kém chất lượng đôi khi chỉ có màu tối nhưng không hề có lớp lọc bảo vệ. Nó khiến mắt phải điều tiết nhiều hơn và thậm chí còn gây hại. Cho nên, việc chọn kính ở những cửa hàng uy tín cực kỳ quan trọng.
Một chiếc kính tốt không chỉ giúp bạn nhìn rõ hơn mà còn giúp đôi mắt cảm thấy dễ chịu suốt cả ngày. Vì vậy, hiểu cách nhận biết và lựa chọn đúng loại kính chính. Đó chính là bước đầu tiên để chăm sóc thị lực một cách thông minh.
Hy vọng qua bài viết này, bạn đã có câu trả lời rõ ràng cho câu hỏi kính chống tia UV có chống ánh sáng xanh không. Phùng Huy Hòa BUTITAN khẳng định chọn đúng loại kính không chỉ giúp mắt dễ chịu hơn mỗi ngày mà còn là cách bạn âm thầm bảo vệ thị lực của mình trong nhiều năm tới.
