Không phải chiếc kính râm nào cũng thực sự bảo vệ đôi mắt khỏi tác hại của ánh nắng. Vì vậy, việc tìm hiểu cách nhận biết kính chống tia UV trở nên quan trọng hơn bao giờ hết, nhất là khi chúng ta tiếp xúc với ánh nắng gần như mỗi ngày. Phùng Huy Hòa BUTITAN khẳng định chỉ cần hiểu đúng và chọn đúng, bạn đã bảo vệ được cửa sổ tâm hồn của mình một cách đơn giản, nhưng hiệu quả.
Chống tia UV là gì?
Trước khi tìm hiểu cách nhận biết kính chống tia UV, chúng ta cần hiểu rõ bản chất của tia UV và vì sao đôi mắt cần được bảo vệ. Tia UV, tên gọi đầy đủ Ultraviolet, là bức xạ cực tím từ ánh nắng mặt trời.
Loại tia này không nhìn thấy bằng mắt thường nhưng lại có khả năng gây tổn thương đến da và đặc biệt mắt, nếu tiếp xúc trong thời gian dài.
Trong ánh nắng có ba loại tia UV phổ biến: UVA, UVB và UVC. Trong đó, UVA và UVB là hai loại có thể xuyên qua khí quyển và tác động trực tiếp đến mắt.
Nếu mắt thường xuyên tiếp xúc với các tia này mà không có lớp bảo vệ, thì nguy cơ gặp phải các vấn đề như: khô mắt, lão hóa giác mạc, đục thủy tinh thể hoặc suy giảm thị lực sẽ tăng lên theo thời gian.
Chính vì vậy, khái niệm chống tia UV ra đời. Kính chống tia UV là loại kính được thiết kế với lớp lọc đặc biệt trên tròng kính, có khả năng chặn hoặc hấp thụ phần lớn tia cực tím trước khi chúng tiếp xúc với mắt. Một thuật ngữ thường gặp là UV400.
Nhiều người thắc mắc chống tia UV400 là gì. Thực tế, UV400 có nghĩa là tròng kính có khả năng ngăn chặn các tia UV có bước sóng lên đến 400 nanomet, tức là gần như toàn bộ tia UVA và UVB từ ánh nắng mặt trời.
Tròng kính càng tối màu không đồng nghĩa với việc chống tia UV tốt hơn. Có nhiều loại kính râm giá rẻ chỉ làm giảm độ chói nhưng lại không có lớp lọc UV. Ngược lại, khi đeo những loại kính này, đồng tử mắt giãn ra vì ánh sáng bị giảm, khiến tia UV dễ dàng xâm nhập sâu hơn vào mắt.
Vì vậy, việc hiểu rõ cách nhận biết kính chống tia UV cực kỳ quan trọng. Vận dụng kiến thức chuẩn không chỉ giúp bạn mua đúng sản phẩm mà còn tránh được những chiếc kính tưởng như bảo vệ mắt, nhưng thực chất lại khiến mắt chịu nhiều rủi ro hơn.
Kính chống tia UV có tác dụng gì?
Nhiều người nghĩ rằng kính râm chỉ đơn giản giúp giảm chói khi đi nắng. Nhưng thực tế, kính chống tia UV mang đến nhiều lợi ích hơn như thế. Nhất là khi bạn chọn đúng sản phẩm, sau khi tìm hiểu kỹ cách nhận biết kính chống tia UV.
Tác dụng đầu tiên và quan trọng nhất của kính là bảo vệ mắt khỏi tổn thương lâu dài. Khi tia UV tiếp xúc với mắt trong thời gian dài, chúng có thể làm tổn hại đến giác mạc, thủy tinh thể và võng mạc. Những tổn thương này không xảy ra ngay lập tức mà tích lũy dần theo năm tháng.
Kính chống tia UV hoạt động như một lớp lá chắn vô hình, giúp hạn chế tối đa lượng tia cực tím đi vào mắt.
Ánh nắng mạnh khiến mắt phải liên tục điều tiết, dẫn đến cảm giác nhức, chảy nước mắt hoặc khó chịu. Kính chống tia UV còn giúp giảm tình trạng mỏi mắt khi ra ngoài trời nắng. Khi đeo kính có khả năng lọc tia UV, mắt được thư giãn hơn, nhìn rõ hơn và ít phải nheo mắt khi di chuyển ngoài trời.
Một lợi ích khác ít người để ý là kính giúp bảo vệ vùng da quanh mắt. Khu vực da quanh mắt rất mỏng và nhạy cảm với ánh nắng. Khi tia UV tác động liên tục, vùng da này dễ xuất hiện nếp nhăn, sạm màu hoặc lão hóa sớm. Kính chống tia UV giúp giảm bớt sự tác động trực tiếp của ánh nắng lên khu vực này.
Ngoài ra, khi lái xe hoặc tham gia các hoạt động ngoài trời như: đi biển, leo núi hay du lịch, kính chống tia UV còn giúp tăng độ rõ nét khi quan sát, giảm hiện tượng lóa sáng. Kính giúp mắt thoải mái hơn và hạn chế nguy cơ tai nạn do tầm nhìn bị ảnh hưởng.
Chính vì những lợi ích thiết thực ở trên, việc tìm hiểu cách nhận biết kính chống tia UV trước khi mua kính không chỉ là một lựa chọn thông minh, mà còn là cách chúng ta chăm sóc sức khỏe thị lực một cách chủ động mỗi ngày.
Kính chống tia UV có chống ánh sáng xanh không?
Nhiều người khi tìm hiểu cách nhận biết kính chống tia UV thường thắc mắc: kính chống tia UV có đồng thời chống được ánh sáng xanh hay không? Đây là hai khái niệm liên quan đến bảo vệ mắt, nhưng thực chất lại không hoàn toàn giống nhau.
Tia UV là bức xạ cực tím từ ánh nắng mặt trời, trong khi ánh sáng xanh là một phần của ánh sáng nhìn thấy được. Ánh sáng xanh xuất hiện trong ánh sáng tự nhiên và cũng phát ra từ các thiết bị điện tử như điện thoại, máy tính, tivi hay đèn LED.
Kính chống tia UV được thiết kế để lọc tia cực tím, tức là chặn các bước sóng dưới 400nm. Tính năng đó giúp bảo vệ mắt khi bạn đi ngoài trời nắng. Thế nhưng, điều đó không có nghĩa là mọi loại kính chống UV đều có khả năng lọc ánh sáng xanh.
Một số dòng kính cao cấp được tích hợp hai lớp bảo vệ: vừa chống tia UV vừa lọc ánh sáng xanh. Nhưng cũng có nhiều loại kính chỉ tập trung vào khả năng chống UV.
Vì vậy, nếu bạn thường xuyên làm việc với máy tính hoặc sử dụng điện thoại trong thời gian dài, thì nên chọn kính có thêm lớp lọc ánh sáng xanh sẽ tốt hơn cho mắt.
Phùng Huy Hòa BUTITAN thấy điều quan trọng nhất là người dùng kính cần hiểu rõ nhu cầu mắt của mình. Nếu bạn chọn kính chủ yếu để đi nắng, du lịch, lái xe ngoài trời thì kính chống UV là lựa chọn phù hợp. Nhưng nếu bạn dành nhiều giờ trước màn hình, thì hãy cân nhắc thêm tính năng chống ánh sáng xanh.
Cách nhận biết kính chống tia UV như thế nào?
Trên thị trường hiện nay có rất nhiều loại kính râm với mẫu mã đa dạng. Tuy nhiên, không phải chiếc kính nào cũng có khả năng chống tia UV thực sự. Vì vậy, nắm rõ cách nhận biết kính chống tia UV sẽ giúp bạn tránh mua phải sản phẩm chỉ có tác dụng làm tối mắt, nhưng không bảo vệ được thị lực.
Một trong những cách đơn giản nhất là kiểm tra thông tin trên tròng kính hoặc bao bì sản phẩm.
Những chiếc kính đạt tiêu chuẩn thường có ghi ‘UV400’ hoặc ‘100% UV Protection’. Đây là dấu hiệu cho thấy tròng kính có khả năng ngăn chặn tia UV lên đến bước sóng 400nm. Đó là mức bảo vệ gần như toàn diện trước tia UVA và UVB.
Ngoài ra, bạn có thể kiểm tra kính bằng thiết bị đo UV tại cửa hàng kính mắt. Nhiều cửa hàng uy tín sẽ có máy đo chuyên dụng giúp xác định chính xác khả năng lọc tia UV của tròng kính. Chỉ mất vài giây kiểm tra, bạn đã biết chiếc kính mình chọn có thực sự bảo vệ mắt hay không.
Một dấu hiệu khác để nhận biết kính chống tia UV là nguồn gốc và thương hiệu của kính. Kính từ các thương hiệu uy tín hoặc cửa hàng chuyên về mắt kính thường được kiểm định chất lượng rõ ràng. Ngược lại, những chiếc kính giá quá rẻ, không nhãn mác hoặc bán trôi nổi trên thị trường thường không đảm bảo khả năng chống UV.
Người tiêu dùng cũng cần lưu ý rằng màu tròng kính không quyết định khả năng chống UV. Nhiều người nghĩ tròng kính càng đậm màu thì càng bảo vệ mắt tốt, nhưng thực tế không phải vậy. Nếu kính chỉ làm tối mà không có lớp lọc UV, thì thậm chí mắt còn dễ bị tổn thương hơn, vì đồng tử giãn ra khi ánh sáng giảm.
Đôi mắt là tài sản quý giá nhưng lại dễ bị tổn thương bởi ánh nắng, điều mà chúng ta thường xem nhẹ. Khi hiểu rõ cách nhận biết kính chống tia UV, bạn không chỉ chọn được chiếc kính phù hợp mà còn chủ động bảo vệ thị lực mỗi ngày. Đôi khi, một lựa chọn nhỏ hôm nay lại là sự chăm sóc lâu dài cho sức khỏe của chính mình trong tương lai.
