Khi bác sĩ nói mắt bạn bị cận 3 độ, nhiều người chỉ cười trừ, nghĩ rằng chưa nặng lắm đâu. Nhưng chỉ cần thử bỏ kính vài phút, mọi thứ trước mắt trở nên mờ nhòe, chữ và người hòa vào nhau. Cận 3 độ là nặng hay nhẹ không chỉ là con số, mà nó phản ánh cách bạn đang đối xử với đôi mắt mỗi ngày.
Cận 3 độ sẽ như thế nào?
Người bị cận 3 độ thường nằm ở mức cận trung bình, không quá nhẹ nhưng cũng chưa đến mức nặng. Ở độ này, đôi mắt đã bắt đầu kêu cứu rõ rệt. Mọi thứ ở xa trở nên nhòe mờ, chồng bóng, đôi khi chỉ còn thấy những mảng màu lẫn lộn.
Nếu không đeo kính thì họ chỉ có thể nhìn rõ trong phạm vi khoảng 30-35 cm trước mặt, vừa đủ để đọc sách hay nhìn điện thoại. Nhưng khi ngẩng đầu lên, bảng viết, khuôn mặt người đối diện hay biển báo xa đều trở nên lờ mờ như phủ một lớp sương mỏng.
Cảm giác đó không chỉ phản ánh thị giác giảm sút. Nó còn ảnh hưởng đến tinh thần: mắt dễ mỏi, đầu đau âm ỉ, nheo mắt liên tục để cố nhìn rõ. Đặc biệt khi lái xe hoặc học tập trong thời gian dài, người cận 3 độ có thể cảm thấy choáng nhẹ, hoa mắt. Nhất là vào buổi tối khi ánh sáng đèn xe và khúc xạ càng làm hình ảnh méo đi.
Vì vậy, đeo kính đúng độ là điều cực kỳ cần thiết đối với người cận 3 độ. Nhiều người lo đeo kính sẽ làm lười mắt. Nhưng thực ra đeo kính giúp mắt bớt phải điều tiết quá sức, giữ tầm nhìn ổn định và hạn chế nguy cơ tăng độ nhanh.
Nếu không đeo kính hoặc đeo sai độ, thì mắt phải làm việc gồng mình để lấy nét. Điều đó chắc chắn sẽ khiến thị lực suy giảm nhanh hơn. Thậm chí có thể tăng lên 4-5 độ chỉ sau 1-2 năm.
Cận 3 độ là mức cận trung bình nhưng không hề nhẹ. Nếu biết chăm sóc và đeo kính đúng cách, thì bạn hoàn toàn có thể học tập, làm việc, tận hưởng cuộc sống một cách bình thường.
Chỉ cần bạn quan tâm và lắng nghe đôi mắt mỗi ngày, thì dù đang cận, bạn vẫn có thể thấy rõ và sống trọn từng khoảnh khắc.
Mắt cận 3 độ nhìn được bao xa?
Tầm nhìn của người cận 3 độ thực tế chỉ còn khoảng 30-35 cm. Họ chỉ có thể nhìn rõ những vật ở khoảng cách gần như đọc sách hay dùng điện thoại. Xa hơn một chút, mọi thứ đều mờ nhòe, không phân biệt rõ khuôn mặt hay chữ viết.
Nếu họ bước ra đường mà không đeo kính, thì biển báo, đèn giao thông hay người đối diện đều chỉ là bóng mờ. Cảm giác đó không chỉ bất tiện mà còn tiềm ẩn rất nhiều nguy hiểm.
Cận 3 độ là nặng hay nhẹ? Có thể nói, đây là mức cận trung bình, đã ảnh hưởng rõ đến sinh hoạt hằng ngày. Đôi mắt không còn linh hoạt như trước, cần sự hỗ trợ của kính để nhìn rõ và an toàn hơn.
Nếu được chăm sóc đúng cách, thì cận 3 độ hoàn toàn có thể kiểm soát, không tiến triển nhanh. Việc đeo kính đúng độ, nghỉ ngơi và giữ thói quen sống lành mạnh chính. Đó chính là chìa khóa giúp bạn ‘giữ chân’ con số 3 ấy thật lâu.
Cận 3 độ là bao nhiêu diop?
Trong đo khúc xạ, cận 3 độ tương ứng với -3.00 diop (D). Có nghĩa là độ cong của kính phải bù lại đúng 3 đơn vị điều tiết để đưa ánh sáng về đúng võng mạc.
Nếu nói đơn giản thì -3.00D đồng nghĩa với việc bạn chỉ nhìn rõ trong phạm vi 33cm trở lại. Xa hơn thì hình ảnh bắt đầu sai lệch và nhòe dần.
Vậy cận 3 độ là nặng hay nhẹ? Nó không còn ở mức nhẹ như 0.5 hay 1 độ nữa. Nhưng cũng chưa đến mức cao để gây biến chứng nguy hiểm. Nếu đeo kính thường xuyên và chăm sóc mắt hợp lý thì bạn vẫn có thể sinh hoạt bình thường.
Ngược lại, nếu chủ quan, không đeo kính hoặc đeo sai độ, thì tình trạng có thể nhanh chóng tăng lên 4-5 độ, chỉ sau một năm.
Mắt cận 3 độ là bao nhiêu trên 10?
Cận 3 độ là bao nhiêu trên 10? Thông thường, mắt cận 3 độ tương đương thị lực khoảng 2/10 – 3/10. Nếu người bình thường nhìn rõ ở khoảng cách 10 mét, thì người cận 3 độ chỉ nhìn rõ ở tầm 2-3 mét mà thôi.
Với mức thị lực này, bạn sẽ gặp khó khăn trong học tập, lái xe, đọc bảng, xem phim, thậm chí nhận diện người quen ở xa. Một khi lực chỉ còn 2-3/10, thì việc đeo kính là điều hết sức cần thiết.
Cận 3 độ là nặng hay nhẹ?
Cận 3 độ có nặng không? Nếu xét theo chuyên môn, thì cận 3 độ được xếp vào mức cận trung bình. Cận 3 độ nằm giữa cận nhẹ dưới 2 độ và cận nặng trên 6 độ.
Dù 3 độ hay 2 độ thì điều này cũng đã gây ra phiền toái thực sự. Khi họ luôn phải đối mặt với cảm giác mỏi mắt, nhức đầu, phải nheo mắt mới thấy rõ.
Mức cận 3 độ đã đủ khiến bạn phụ thuộc vào kính, đặc biệt khi học, làm việc, lái xe hay xem xa. Tuy nhiên, đây vẫn là ngưỡng có thể kiểm soát tốt. Chỉ cần bạn đeo kính đúng độ, không lạm dụng màn hình, dành thời gian cho mắt nghỉ ngơi và đi khám định kỳ.
Cận 3 độ có nên đeo kính thường xuyên?
Mắt cận 3 độ có nên đeo kính thường xuyên không? Câu trả lời là có và nên đeo kính thường xuyên. Nhất là khi bạn học tập, làm việc, lái xe hoặc xem xa.
Không đeo kính khiến mắt phải gồng điều tiết liên tục để lấy nét. Từ đó gây mỏi mắt, tăng độ nhanh, đau đầu, hoa mắt.
Ngược lại, đeo kính đúng độ giúp mắt thư giãn, ánh sáng hội tụ chuẩn xác lên võng mạc. Mắt sẽ giảm áp lực điều tiết và giữ cho độ cận ổn định.
Nhiều người sợ đeo kính sẽ làm mắt yếu hơn, nhưng đó là hiểu lầm phổ biến. Thực tế, chính việc không đeo kính mới khiến mắt xuống nhanh hơn.
Với người cận 3 độ, chiếc kính không chỉ là vật dụng hay phụ kiện đơn thuần. Kính cận 3 độ chính là người bạn đồng hành giúp đôi mắt được nghỉ ngơi và nhìn đời rõ ràng hơn.
Cắt kính cận 3 độ bao nhiêu tiền?
Chi phí cắt kính cận 3 độ phụ thuộc vào chất liệu tròng, độ mỏng, chỉ số khúc xạ và thương hiệu.
Tròng thường (CR39) có giá khoảng 300.000 – 500.000 đồng/cặp.
Tròng mỏng, chống UV hoặc chống ánh sáng xanh dao động từ 700.000 – 1.500.000 đồng.
Tròng cao cấp, siêu mỏng hoặc chống trầy xước, chống bám nước có thể từ 2-3 triệu đồng/cặp.
Vậy còn kính cận 3 độ dày bao nhiêu? Với người cận 3 độ, tròng kính sẽ dày hơn bình thường một chút, nhất là nếu chọn dòng thường. Để kính mỏng, nhẹ và thẩm mỹ hơn, bạn nên chọn tròng có chiết suất cao 1.60 trở lên.
Dù giá có khác nhau nhưng quan trọng nhất vẫn là đo mắt đúng và chọn kính chất lượng. Vì kính là phụ kiện bạn sẽ đeo mỗi ngày và nó ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe đôi mắt.
Cận 3 độ có nên mổ mắt không?
Cận 3 độ hoàn toàn có thể mổ được. Đây được xem là độ lý tưởng để phẫu thuật khúc xạ LASIK, ReLEx SMILE hoặc ICL.
Ở mức độ này, giác mạc chưa mỏng, trục nhãn cầu chưa kéo dài nhiều, nên khả năng hồi phục sau mổ rất cao.
Tuy nhiên, trước khi quyết định, bạn cần được khám tổng quát giác mạc, đo độ dày và độ ổn định khúc xạ. Nếu đáp ứng đủ điều kiện, thì mổ sẽ giúp thoát kính hoàn toàn, lấy lại thị lực gần như 10/10.
Nếu chưa đủ điều kiện, thì bạn hãy kiên trì với việc đeo kính đúng độ. Vì giữ ổn định độ cận cũng là một cách bảo vệ quyền được mổ mắt cận trong tương lai.
Cận 3 độ có đi nghĩa vụ không?
Theo quy định phân loại sức khỏe nghĩa vụ quân sự, người cận thị từ 3 độ trở lên thuộc loại sức khỏe 6, không đủ điều kiện nhập ngũ.
Tuy nhiên, nếu cận 3 độ ở mức vừa tròn hoặc nhẹ hơn, thì hội đồng vẫn có thể xem xét trường hợp cụ thể.
Vì vậy, nếu bạn đang thắc mắc cận 3 độ là nặng hay nhẹ, thì với góc nhìn nghĩa vụ, mức này đã được xem là khá nặng. Nhưng nhìn ở khía cạnh sức khỏe, nếu bạn chăm sóc, bảo vệ mắt tốt, bạn vẫn hoàn toàn có thể giữ đôi mắt khỏe mạnh, ổn định lâu dài.
Thay vì lo lắng cận 3 độ là nặng hay nhẹ, bạn hãy nghĩ đôi mắt đang nhắc bạn sống chậm lại một chút, nghỉ ngơi nhiều hơn, đeo kính đúng cách và yêu thương thị lực của chính mình. Vì chỉ khi bạn chăm sóc đôi mắt thật sự, cuộc sống mới hiện ra rõ ràng, trọn vẹn như vốn dĩ nó vẫn đẹp.
