Tại sao mắt bị cận là câu hỏi mà nhiều người thường đặt ra, có khi là nghi ngờ cũng có khi là đã xác định chính xác mình mắc tật khúc xạ cận thị. Một trong những dấu hiệu cận thị điển hình là tầm nhìn ngày càng mờ đi và dấu hiệu của cận thị nặng là buộc phải dựa vào kính mắt để nhìn rõ.
Hiện nay tật khúc xạ không chỉ xuất hiện ở người lớn mà còn ngày càng phổ biến ở trẻ em và thanh thiếu niên. Những nguyên nhân như di truyền, thói quen sinh hoạt không khoa học, thói quen liên tục sử dụng điện thoại, máy vi tính mà không sắp xếp thời gian cho mắt nghỉ ngơi đều là những tác nhân gây suy giảm thị lực.
Trong bài viết lần này, Phùng Huy Hòa BUTITAN sẽ giải thích đến bạn lý do tại sao mắt bị cận và cách khắc phục cận thị, điều chỉnh thói quen sống để bảo vệ mắt tối ưu.
Tại sao mắt bị cận?
Tại sao mắt bị cận là do cấu trúc mắt không thể điều chỉnh để nhìn rõ các vật ở xa. Nguyên nhân cận thị là do hình dạng của nhãn cầu bị thay đổi giác mạc, thủy tinh thể bị bất thường.
Dấu hiệu cận là hình ảnh của các vật thể ở xa không hội tụ đúng trên võng mạc, tức là nơi tiếp nhận hình ảnh mà lại hội tụ trước võng mạc, đây là nguyên nhân người cận thị mắt nhìn xa bị mờ là bệnh gì.
Tại sao mắt bị cận thị, yếu tố di truyền cũng là một trong những lý do. Nếu cha mẹ bị cận thị thì con cái cũng có nguy cơ cao bị cận thị. Bởi vì gen quyết định cấu trúc mắt của một người, bao gồm độ dài của nhãn cầu và độ cong của giác mạc.
Cấu trúc mắt bất thường, cụ thể là nhãn cầu dài hơn bình thường khiến ánh sáng đi vào mắt không hội tụ đúng vị trí trên võng mạc cũng gây ra hiện tượng mắt mờ do cận thị.
Giác mạc là lớp ngoài cùng của mắt, có chức năng bẻ cong ánh sáng để tạo hình ảnh trên võng mạc. Nếu giác mạc quá cong thì ánh sáng sẽ hội tụ trước võng mạc, gây ra thắc mắc mắt nhìn xa bị mờ là bệnh gì.
Một trong những nguyên nhân dẫn đến sự thay đổi trong cấu trúc của mắt chính là sự căng thẳng do phải liên tục điều tiết để nhìn gần, điển hình trong các trường học đọc, viết hoặc làm việc trong một thời gian dài trước màn hình các thiết bị điện tử mà không có biện pháp giúp đôi mắt nghỉ ngơi, thư giãn phù hợp. Nói cách khác chính thói quen sinh hoạt không lành mạnh chính là câu trả lời cho tại sao mắt bị cận ở mọi lứa tuổi, đặc biệt ở trẻ em.
Nhiều nghiên cứu cho thấy trẻ em dành ít thời gian ở ngoài trời có nguy cơ bị cận thị cao hơn do thiếu ánh sáng tự nhiên. Ngoài ra không đeo kính chống ánh sáng xanh bảo vệ mắt khi làm việc trước màn hình các thiết bị điện tử cũng là nguyên nhân tại sao mắt bị cận.
Làm sao để biết mắt bị cận bao nhiêu độ?
Làm sao để biết mắt bị cận bao nhiêu độ hay làm sao để biết mắt có bị cận hay không, chắc chắn chúng ta sẽ phải cần đến sự can thiệp của kỹ thuật viên khúc xạ đo mắt bằng máy tại cửa hàng kính thuốc hoặc bệnh viện mắt uy tín.
Kỹ thuật viên kính thuốc hoặc bác sĩ chuyên khoa mắt sẽ tiến hành kiểm tra tổng quan về sức khỏe mắt để xác định mức độ cận thị bằng các dụng cụ chuyên dụng.
Người đi đo mắt kính cận sẽ được yêu cầu nhìn vào bảng chữ cái đo thị lực mắt với các ký tự giảm dần về kích thước. Nếu bạn không nhìn rõ các ký tự ở khoảng cách chuẩn thì bác sĩ mắt sẽ dần điều chỉnh tròng kính thử cho đến khi bạn có thể nhìn thấy rõ. Từ đó, bác sĩ mắt giỏi hoặc kỹ thuật viên đo khúc xạ sẽ xác định độ cận của bạn.
Trong đó máy đo khúc xạ mắt là một thiết bị hiện đại mà người đi đo mắt sẽ nhìn vào một hình ảnh qua máy đo khúc xạ. Máy sẽ tự động xác định chính xác độ cận của mắt dựa trên việc phân tích cách mắt bạn điều chỉnh ánh sáng.
Hiện nay, các cửa hàng kính mắt thường trang bị máy đo khúc xạ mắt Topcon tương tự như các phòng khám mắt hay bệnh viện mắt uy tín. Kỹ thuật viên khúc xạ sẽ đo mắt bằng máy đo tự động kết hợp bảng đo thị lực. Kết quả đo mắt tại đây thường khá chính xác và có thể sử dụng để cắt kính cận.
Tại sao mắt bị cận và dấu hiệu cận thị là như thế nào?
Một trong những dấu hiệu của cận thị rõ ràng nhất nhìn gần rõ, nhìn xa mờ. Dấu hiệu của cận thị nhẹ thường có những đặc điểm giống dấu hiệu của cận thị giả, đó là thường xuyên nheo mắt, nhức mắt, căng mắt sau khi làm việc hoặc học tập căng thẳng.
Đo mắt online có hiệu quả không?
Nếu không thể đi khám ngay thì bạn có thể tạm thời tự kiểm tra mắt cận bằng cách kiểm tra độ cận của mắt online. Tuy nhiên kết quả này chỉ mang tính chất tham khảo, để biết chính xác độ cận, bạn vẫn cần đến cửa hàng kính mắt chuyên nghiệp.
Bạn cần in ra các bảng đo thị lực online, sau đó bạn thử nhìn ở khoảng cách nhất định, sau đó thử nhìn và xem mình có đọc rõ các ký tự hay không. yêu cầu bạn in ra hoặc xem từ khoảng cách nhất định, sau đó bạn thử nhìn và xem mình có đọc rõ các ký tự hay không.
Nếu có sẵn kính cận của người thân hoặc bạn bè thì bạn có thể thử đeo để xem mình nhìn rõ hơn không. Tuy nhiên, phương pháp này chỉ giúp bạn ước lượng độ cận và không thể xác định chính xác mức độ cận thị để đi cắt kính cận.
Tại sao mắt bị cận bạn có thể tìm hiểu tại nhà, online nhưng làm sao để biết mắt bị cận bao nhiêu độ hay làm sao để biết mắt có bị cận hay không. Không có cách nào khác, chúng ta cần đến cửa hàng kính mắt uy tín hoặc bệnh viện mắt uy tín để kiểm tra mắt bằng máy đo mắt chuyên dụng.
Song song đó, chúng ta cần duy trì lịch khám mắt định kỳ 6 tháng/ lần để theo dõi sức khỏe mắt cũng như cắt kính cận trong trường hợp độ cận loạn thị có sự thay đổi hoặc tròng kính bị trầy.
Suy giảm thị lực là điều mà bất cứ ai trong chúng ta cũng đều không mong muốn xảy đến với bản thân mình và những người thân yêu. Việc trang bị kiến thức tại sao mắt bị cận chính là cách để chúng ngăn ngừa điều này xảy đến, bảo vệ mắt khỏi những tác nhân nhất định ảnh hưởng đến sức khỏe thị lực.
Phùng Huy Hòa BUTITAN muốn bạn ghi nhớ rằng, đôi mắt là một tài sản quý giá mà không phải ai cũng may mắn có được, vì thế mỗi người hãy dành sự quan tâm đúng mức để giữ cho tầm nhìn luôn sáng rõ, giúp mỗi người nhìn thấy và tận hưởng cuộc sống này một cách trọn vẹn nhất.
Bạn đọc có thể theo dõi Facebook Phùng Huy Hòa và Fanpage Phùng Huy Hòa để cập nhật nhanh những thông tin hữu ích liên quan lĩnh vực Kính mắt, Kinh doanh…
Truy cập và gửi thông tin cần hỗ trợ ngay TẠI ĐÂY hoặc gọi đến Hotline: 0902815245 để được chuyên viên tư vấn nhanh nhất, sớm nhất. Hãy nhấn QUAN TÂM Kính lọc ánh sáng xanh Butitan để nhận ngay những chương trình quà tặng hấp dẫn. Chúc bạn có trải nghiệm tuyệt vời tại Mắt kính BUTITAN!
