Loạn thị có phải đi nghĩa vụ quân sự không? Từ 01/01/2024, câu hỏi này đã có sự thay đổi câu trả lời. Có phải bạn đang đi tìm đáp án mới không? Hãy để Phùng Huy Hòa BUTITAN giải mã đến bạn ngay nhé!
Loạn thị có phải đi nghĩa vụ quân sự không?
Loạn thị có phải đi nghĩa vụ quân sự không? Trước khi đi tìm câu trả lời, bạn cần nắm rõ các tiêu chuẩn cụ thể sức khỏe đi nghĩa vụ quân sự.
Thông tư 105 mới quy định tiêu chuẩn sức khỏe nhập ngũ đạt sức khỏe loại 1, 2, 3.
Loại 1 là tất cả các chỉ tiêu khám đều đạt điểm 1, chỉ tình trạng sức khỏe rất tốt.
Loại 2 là có ít nhất một chỉ tiêu bị điểm 2, chỉ tình trạng sức khỏe tốt.
Loại 3 là có ít nhất một chỉ tiêu bị điểm 3, chỉ tình trạng sức khỏe khá
Loại 4 là có ít nhất một chỉ tiêu bị điểm 4, chỉ tình trạng sức khỏe trung bình.
Loại 5 là có ít nhất một chỉ tiêu bị điểm 5, chỉ tình trạng sức khỏe kém.
Loại 6 là có ít nhất một chỉ tiêu bị điểm 6, chỉ tình trạng sức khỏe rất kém.
Thông tư 105/2023/TT-BQP quy định loạn thị có phải đi nghĩa vụ quân sự không
Theo thông tư 105 mới ban hành, người viễn thị do sinh lý hoặc dưới 1 độ sẽ được chấm 2 điểm. Người viễn thị lớn hơn hoặc bằng 1 độ sẽ được chấm 3 điểm. Loạn thị đã phẫu thuật, hết loạn thị sẽ được chấm 3 hoặc 4 điểm tùy trường hợp.
Như vậy:
Với người đang loạn thị bị chấm điểm 2 mà các tiêu chuẩn sức khỏe khác không có tiêu chuẩn nào bị chấm điểm 3, 4, 5, 6 thì sao? Loạn thị có phải đi nghĩa vụ quân sự không? Thì người đó sẽ đạt sức khỏe loại 2, khi đó sẽ đủ điều kiện nhập ngũ bình thường.
Với người loạn thị bị chấm điểm 3 mà các tiêu chuẩn sức khỏe khác không có tiêu chuẩn nào bị chấm điểm 4, 5, 6 thì sao? Thì họ sẽ đạt sức khỏe loại 3, khi đó sẽ đủ điều kiện nhập ngũ bình thường.
Bị loạn thị phải làm sao? Loạn thị có phải đi nghĩa vụ quân sự không?
Chủ động kiểm tra thị lực
Việc kiểm tra thị lực thường xuyên đã được các bác sĩ khuyến cáo từ trước đến nay. Nếu bạn thường xuyên có những biểu hiện hay nheo mắt, nhức mỏi mắt, dụi mắt, nhìn mờ, nhức đầu, lác mắt… thì nên đến ngay cơ sở chuyên khoa mắt để được thăm khám.
Việc chủ động kiểm tra thị lực sẽ giúp bạn sớm phát hiện tật loạn thị nếu có. Từ đó bạn có thể đến cửa hàng kính mắt gần đây để cắt kính loạn thị đúng độ.
Chế độ dinh dưỡng hợp lý
Nói chung, không có loại thức ăn nào có thể chữa được loạn thị hay giảm loạn thị. Bạn cần có chế độ ăn uống cân bằng các dưỡng chất. Đảm bảo cung cấp đầy đủ nhóm tinh bột, đường, chất đạm, chất béo, vitamin và khoáng chất.
Để cải thiện thị lực bạn cần lựa chọn những thực phẩm tươi, sống, đảm bảo an toàn vệ sinh. Những thực phẩm giàu dinh dưỡng, mềm, dễ tiêu hóa và hấp thu. Chúng sẽ cung cấp năng lượng dồi dào tốt cho cơ thể, trong đó có đôi mắt. Đồng thời bạn bổ sung các loại thực phẩm giàu kẽm, vitamin A và Omega – 3 tăng cường thị lực.
Thời gian nghỉ ngơi hợp lý
Bạn cần cho đôi mắt được nghỉ ngơi ngắt quãng, thường xuyên mỗi khi làm việc. Điều này giúp các bộ phận như vai, lưng, cổ, mắt đỡ mỏi mệt sau thời gian dài làm việc.
Tốt nhất, bạn nên để mắt nghỉ ngơi khoảng 15-20 phút sau 2 giờ làm việc. Điều này sẽ giúp phòng tránh hội chứng thị giác do sử dụng máy tính thường xuyên gây ra.
Thư giãn cơ mắt, luyện mắt
Bạn có thể thực hiện bằng cách tập trung đọc một cuốn sách khoảng 2 – 3 phút. Sau đó nhìn sang các đồ vật khác xung quanh. Thực hiện liên tục động tác như vậy đến khi mắt không cảm thấy mệt mỏi hoặc nhức mắt nữa.
Ánh sáng phù hợp
Bạn cần sắp xếp màn hình máy vi tính cách mắt 50 – 60cm. Tâm của màn hình đặt thấp hơn tầm mắt từ 10 – 20cm.
Ngoài ra, bạn cần lưu ý đến ánh sáng trong phòng không quá sáng hoặc quá tối. Bạn cần tránh để ánh sáng mặt trời hoặc đèn trong phòng phản xạ lên màn hình chiếu vào mắt. Bạn nên đeo kính chống ánh sáng xanh để lọc bớt ánh sáng xanh tím từ màn hình chiếu mắt.
Điều chỉnh ghế ngồi
Khi ngồi học tập hoặc làm việc, bạn chỉnh ghế ngồi sao cho 2 cẳng tay song song nền nhà. 2 đùi vuông góc với cẳng chân và bàn chân đặt phẳng trên mặt đất. Lưng luôn được giữ thẳng và 2 vai ngang bằng nhau.
Đó là tư thế ngồi khoa học và chuẩn nhất. Tư thế này vừa giúp bảo vệ cột sống, vừa giúp mắt được làm việc hiệu quả hơn. Đồng thời hạn chế mỏi vai gáy, lưng và mắt.
Loạn thị có phải đi nghĩa vụ quân sự không? Câu trả lời là CÓ nếu bạn đạt tiêu chuẩn sức khỏe loại 1, 2, 3. Nếu như trước đây Bộ Quốc phòng quy định tất cả các trường hợp viễn thị đều không đủ điều kiện sức khỏe thì nay đã khác. Hãy theo dõi xuyên suốt Phùng Huy Hòa BUTITAN để cập nhật kiến thức mới mỗi ngày.
Các bài viết mới nhất sẽ được Phùng Huy Hòa tiếp tục cập nhật ở đây vào các khung giờ 6 giờ, 8 giờ, 12 giờ, 14 giờ, 20 giờ hằng ngày. Mời bạn đón theo dõi cả kênh Youtube Phùng Huy Hòa Official để không bỏ lỡ những thông tin quan trọng!
Truy cập và gửi thông tin cần hỗ trợ ngay TẠI ĐÂY hoặc gọi đến Hotline: 0902815245 để được chuyên viên tư vấn nhanh nhất, sớm nhất. Chúc bạn có trải nghiệm tuyệt vời tại Mắt kính BUTITAN!
