Làm sao để có đôi mắt đẹp tự nhiên là câu hỏi mà nhiều người quan tâm, đặc biệt là phái đẹp bởi đôi mắt không chỉ là cửa sổ tâm hồn mà còn thể hiện sự tươi trẻ và năng động của họ. Để có được đôi mắt đẹp tự nhiên, chúng ta cần chú trọng đến việc chăm sóc từ bên trong lẫn bên ngoài, bao gồm chế độ dinh dưỡng, thói quen sinh hoạt và các biện pháp bảo vệ mắt.
Trong bài viết lần này, Phùng Huy Hòa BUTITAN sẽ cùng bạn khám phá những bí quyết và phương pháp hiệu quả, giúp bạn sở hữu đôi mắt đẹp và khỏe mạnh một cách tự nhiên nhất.
Làm sao để có đôi mắt đẹp tự nhiên?
Làm sao để có đôi mắt đẹp tự nhiên là câu hỏi khá thú vị mà Phùng Huy Hòa BUTITAN tin chắc rằng, rất nhiều người, đặc biệt là phái đẹp trong xã hội ngày nay quan tâm.
Cách để có đôi mắt cuốn hút hay làm sao để đôi mắt có thần, bạn đọc đã biết chưa?
Để có đôi mắt đẹp tự nhiên, chúng ta có thể tuân theo các thói quen chăm sóc sức khỏe và làm đẹp ngay sau đây:
Mỗi người cần chăm sóc sức khỏe tổng thể bằng cách ăn uống lành mạnh, ăn nhiều trái cây, rau xanh, thực phẩm giàu omega-3, vitamin A, C và E giúp cải thiện sức khỏe mắt.
Chúng ta nên uống đủ nước mỗi ngày, tầm 2 đến 3 lít nước mỗi ngày để giữ ẩm cho mắt và tránh khô mắt.
Bạn cần chăm sóc mắt hàng ngày bằng việc nâng niu giấc ngủ, ngủ đủ giấc, đảm bảo ngủ từ 7-8 tiếng mỗi đêm để giảm quầng thâm và bọng mắt.
Khi ra nắng, chúng ta cần bảo vệ mắt khỏi ánh nắng mặt trời bằng việc đeo kính râm bảo vệ mắt khỏi tia UV có hại hoặc kính đổi màu 0 độ hoặc kính cận đổi màu…
Phái đẹp và cả phái mạnh nên chăm sóc, dưỡng ẩm vùng da quanh mắt bằng việc sử dụng kem dưỡng mắt hàng ngày để giữ ẩm và ngăn ngừa nếp nhăn.
Bạn hãy nhẹ nhàng massage vùng da quanh mắt để cải thiện tuần hoàn máu và giảm bọng mắt.
Chúng ta có thể kết hợp thực hành các bài tập cho mắt đồng thời áp dụng quy tắc 20-20-20, cứ 20 phút nhìn xa 20 feet (Khoảng 6 mét) trong 20 giây để giúp mắt giảm căng thẳng.
Bạn có thể cho mắt tập thể dục bằng cách thực hiện các bài tập như nhìn lên, xuống, trái, phải và xoay tròn để giữ cho cơ mắt được khỏe mạnh.
Làm sao để có đôi mắt tự nhiên bằng việc làm đẹp tự nhiên?
Cách để có đôi mắt cuốn hút, làm đẹp tự nhiên đó là sử dụng các sản phẩm tự nhiên, trang điểm nhẹ nhàng để làm nổi bật đôi mắt, bằng cách chọn mascara và eyeliner không gây kích ứng.
Bạn có thể lựa chọn đắp mặt nạ mắt từ dưa chuột, túi trà xanh hoặc khoai tây để giảm bọng mắt và quầng thâm.
Song song đó, chúng ta cần duy trì thói quen tốt cho mắt, tránh dụi mắt để không làm tổn thương da và tránh nhiễm trùng.
Bạn cần rửa tay sạch trước khi chạm vào mắt và giữ sạch vùng da quanh mắt.
Đặc biệt chúng ta cần khám mắt định kỳ để kiểm tra sức khỏe mắt toàn diện đồng thời phát hiện sớm các vấn đề về mắt để can thiệp, điều trị kịp thời.
Cách để có đôi mắt to tròn
Cách để có đôi mắt đẹp, to tròn đó là áp dụng một số mẹo trang điểm, chăm sóc mắt và thực hiện các bài tập mắt.
Về trang điểm
Bạn có thể dùng kem che khuyết điểm để che quầng thâm và bọng mắt, làm sáng vùng da quanh mắt.
Chúng ta nên sử dụng phấn mắt sáng màu và nhũ ở góc trong của mắt và dưới xương lông mày để làm sáng và mở rộng mắt.
Bạn hãy kẻ viền mắt bằng eyeliner màu trắng hoặc nude ở đường viền trong (waterline) để tạo cảm giác mắt to hơn hoặc kẻ eyeliner đen hoặc nâu sát đường mi mắt trên để tạo độ sâu cho mắt.
Bạn có thể sử dụng mascara, chuốt mascara đều đặn để làm dài và dày mi mắt đặc biệt làm cong mi để tạo hiệu ứng mắt to tròn.
Nếu cần, bạn có thể dán mi giả để tạo cảm giác mắt to và rực rỡ hơn.
Chăm sóc mắt
Giấc ngủ đủ giúp giảm quầng thâm và bọng mắt, làm cho mắt trông to và tươi tắn hơn.
Sử dụng kem dưỡng mắt hàng ngày để giữ ẩm và làm săn chắc da quanh mắt.
Massage nhẹ nhàng vùng quanh mắt để cải thiện tuần hoàn máu và giảm bọng mắt.
Bài tập cho mắt
Chúng ta có thể áp dụng bài tập mắt nhìn xa và gần bằng cách thay đổi giữa việc nhìn một điểm xa và một điểm gần để tập luyện cơ mắt.
Hiện nay, chuyển động mắt theo các hướng khác nhau như: Lên, xuống, trái, phải, xoay tròn là một trong những bài tập mắt được nhiều người áp dụng để giữ cho cơ mắt khỏe mạnh.
Ngoài ra, bạn có thể nhắm mắt lại nhẹ nhàng và giữ trong vài giây, sau đó mở ra thật to để cơ mắt được thư giãn và tập luyện.
Duy trì thói quen tốt
Bằng cách tránh dụi mắt, bạn có thể tránh bị tổn thương da và tránh làm mắt sưng, giảm đi vẻ to tròn, đó cũng là cách làm sao để có đôi mắt đẹp tự nhiên.
Chúng ta cần luôn luôn giữ vệ sinh bằng cách rửa tay sạch trước khi chạm vào mắt và giữ vùng da quanh mắt sạch sẽ để tránh nhiễm trùng và sưng tấy.
Dinh dưỡng
Bạn hãy ăn uống lành mạnh, ăn nhiều rau xanh, trái cây và thực phẩm giàu vitamin A, C, và E giúp cải thiện sức khỏe mắt và làn da quanh mắt.
Cơ thể của chúng ta cần dung nạp đủ nước từ 2-3 lít nước mỗi ngày để giữ ẩm cho da và ngăn ngừa khô mắt.
Cách làm mắt to hơn mà không cần trang điểm
Có nhiều cách để làm mắt trông to hơn mà không cần trang điểm. Phùng Huy Hòa BUTITAN sẽ liệt kê 10 phương pháp và thói quen tốt bạn có thể áp dụng ngay từ bây giờ.
Bạn có thể dùng miếng dán kích mí để tạo nếp mí rõ ràng hơn, làm cho mắt trông to hơn và sáng hơn.
Bạn có thể massage vùng mắt mỗi ngày để cải thiện tuần hoàn máu và giảm bọng mắt. Bạn có thể sử dụng ngón tay nhẹ nhàng massage theo vòng tròn quanh mắt.
Bạn nên sử dụng kem dưỡng mắt để giữ ẩm và làm săn chắc da quanh mắt, giúp mắt trông sáng và tươi tắn hơn.
Bạn có thể tận dụng dưa chuột, túi trà xanh, khoai tây để đắp mặt nạ từ thiên nhiên đồng thời giúp giảm sưng và quầng thâm.
Chúng ta, đặc biệt là phái đẹp cần đảm bảo ngủ đủ 7-8 tiếng mỗi đêm để tránh quầng thâm và bọng mắt, giúp mắt trông to và sáng hơn.
Bạn cũng đừng quên tập thể dục cho mắt bằng việc thực hiện các bài tập mắt đơn giản như nhìn lên, xuống, trái, phải và xoay tròn mắt để giữ cho cơ mắt khỏe mạnh và linh hoạt.
Chúng ta có thể chăm sóc lông mi bằng cách dùng serum dưỡng mi để làm dài và dày lông mi, giúp mắt trông to hơn mà không cần trang điểm.
Bạn cần duy trì chế độ ăn uống lành mạnh bằng việc bổ sung các thực phẩm giàu vitamin A, C và E, như cà rốt, cam, quả bơ, và các loại hạt, giúp cải thiện sức khỏe mắt và làn da quanh mắt.
Chúng ta cần giữ vệ sinh mắt hàng ngày bằng việc rửa mắt và vùng quanh mắt sạch sẽ để tránh nhiễm trùng và giữ cho mắt luôn sáng và khỏe mạnh.
Một số loại kính áp tròng có thể làm cho mắt trông to và sáng hơn. Tuy nhiên, bạn cần đảm bảo chọn loại kính an toàn và sử dụng đúng cách để tránh gây hại cho mắt.
Quan trọng nhất bảo vệ mắt khỏi ánh nắng mặt trời, chứa nguồn tia UV nguy hại đến mắt bằng việc đeo kính đổi màu khi ra nắng để tránh nheo mắt và giảm nếp nhăn quanh mắt.
Làm sao để có đôi mắt đẹp tự nhiên, bạn đã có câu trả lời thỏa đáng rồi phải không nào? Bằng cách áp dụng các phương pháp trên, bạn có thể làm cho mắt trông to và sáng hơn mà không cần phải sử dụng trang điểm.
Đảo mắt trước khi ngủ có làm mắt to hơn không?
Đảo mắt trước khi ngủ không phải là một phương pháp trực tiếp để làm mắt to hơn, nhưng nó có thể giúp cải thiện sức khỏe mắt và cơ mắt, từ đó có thể làm mắt trông khỏe mạnh và sáng hơn.
Đảo mắt là một dạng bài tập mắt giúp giảm căng thẳng cho mắt sau một ngày làm việc mệt mỏi.
Cụ thể, đảo mắt giúp giảm căng thẳng và mỏi mắt, đặc biệt là khi bạn phải nhìn màn hình máy tính hoặc điện thoại cả ngày.
Đảo mắt giúp cải thiện tuần hoàn máu quanh mắt, giúp giảm quầng thâm và bọng mắt đồng thời đảo mắt giúp giữ cho cơ mắt linh hoạt và khỏe mạnh.
Cách thực hiện đảo mắt cực kỳ đơn giản, bạn chỉ cần ngồi hoặc nằm ở một vị trí thoải mái và nhắm mắt lại.
Bạn hãy nhẹ nhàng mở mắt và đảo mắt theo chiều kim đồng hồ trong khoảng 10 lần.
Sau đó, đảo mắt ngược chiều kim đồng hồ cũng trong khoảng 10 lần.
Cuối cùng bạn hãy nhắm mắt lại và thư giãn trong vài giây.
Phẫu thuật làm mắt to hơn
Phẫu thuật làm mắt to hơn, hay còn gọi là phẫu thuật mở rộng mắt hoặc phẫu thuật tạo hình mắt có thể là một lựa chọn lý tưởng dành cho những người muốn cải thiện hình dáng mắt của mình.
Tuy nhiên, trước khi quyết định phẫu thuật, bạn cần cân nhắc kỹ lưỡng và tham khảo ý kiến của các chuyên gia cũng như nắm rõ những ưu, nhược điểm của phẫu thuật mắt.
Phẫu thuật có thể giúp bạn đạt được đôi mắt to tròn và hình dáng mắt mong muốn, giúp cải thiện thẩm mỹ.
Song song đó, một số người cảm thấy tự tin hơn với ngoại hình mới sau khi phẫu thuật.
Tuy nhiên, như bất kỳ phẫu thuật nào, phẫu thuật làm mắt to hơn cũng có thể gặp phải các biến chứng như nhiễm trùng, sưng tấy, chảy máu và thậm chí là sẹo.
Ngoài ra, phẫu thuật mắt có thể xảy ra trường hợp kết quả không đạt được như mong muốn, hoặc cần phải phẫu thuật lại để chỉnh sửa.
Phẫu thuật thẩm mỹ thường có chi phí cao và không được bảo hiểm y tế chi trả.
Quá trình hồi phục sau phẫu thuật có thể kéo dài và đòi hỏi sự chăm sóc đặc biệt.
Làm sao để có đôi mắt đẹp tự nhiên là một hành trình chăm sóc sức khỏe đôi mắt bền bỉ bằng việc xây dựng những thói quen tốt hàng ngày, điển hình như duy trì chế độ ăn uống lành mạnh, bảo vệ mắt khỏi tác động xấu của môi trường đồng thời thực hiện các bài tập cho mắt để giữ đôi mắt luôn sáng khỏe và tươi trẻ. Hãy bắt đầu ngay hôm nay để sở hữu đôi mắt đẹp tự nhiên, bởi vì một đôi mắt đẹp có thần phản ánh sự tự tin và năng động bên trong con người bạn.
Bạn đọc có thể theo dõi Facebook Phùng Huy Hòa và Fanpage Phùng Huy Hòa để cập nhật nhanh những thông tin hữu ích liên quan lĩnh vực Kính mắt, Kinh doanh…
Truy cập và gửi thông tin cần hỗ trợ ngay TẠI ĐÂY hoặc gọi đến Hotline: 0902815245 để được chuyên viên tư vấn nhanh nhất, sớm nhất. Hãy nhấn QUAN TÂM Kính lọc ánh sáng xanh Butitan để nhận ngay những chương trình quà tặng hấp dẫn. Chúc bạn có trải nghiệm tuyệt vời tại Mắt kính BUTITAN!
