Cách để biết mắt mình cận bao nhiêu độ thường xuất phát ngẫu nhiên, vào một ngày khi một số người phát hiện mắt mình bị cận. Lần đầu đeo kính cận và lần đầu biết mình bị cận thường sẽ bỡ ngỡ và đi tìm hiểu thông tin trước khi tìm đến cửa hàng kính mắt gần đây. Thấu hiểu tâm lý đó, ở bài viết lần này, Phùng Huy Hòa BUTITAN tiết lộ đến bạn cách để biết mình cận bao nhiêu độ đơn giản bất kỳ ai cũng có thể thực hiện được.
Cách để biết mắt mình cận bao nhiêu độ thủ công
Cách để biết mắt mình cận bao nhiêu độ thủ công, ai cũng có thể thực hiện được. Phùng Huy Hòa BUTITAN sẽ tiết lộ đến bạn đọc ngay bên dưới:
Đầu tiên, chúng ta cần chuẩn bị các dụng cụ để đo độ cận
1 Bảng chữ đo mắt
1 Thước đã chia đơn vị (cm)
1 dây cước hoặc sợi chỉ trắng có chiều dài khoảng từ 105 – 110 cm
2 chiếc bút có màu mực khác nhau
1 bìa cứng có in chữ viết không dấu, size 14 theo font chữ Times New Roman in đậm.
Lưu ý: Để quá trình đo mắt thủ công được diễn ra thuận lợi, tốt nhất bạn nên sắp xếp sao cho có 2 người cùng thực hiện.
Tiếp theo, chúng ta tiến hành thực hiện các bước đo độ cận hai bên mắt
Cách để biết mình cận bao nhiêu độ tại nhà, 1 người sẽ có nhiệm vụ thực hiện các thao tác đo, người còn lại sẽ dùng 1 tay để căng dây, tay còn lại cầm bìa giấy di chuyển dần dần từ sát mắt đến sợi dây để đo điểm cực viễn và cực cận.
Lưu ý, nếu bạn đo mắt phải, hãy dùng tay che mắt trái và ngược lại.
Trong khi di chuyển bìa giấy, người được đo hãy đọc to chữ trên giấy và dừng lại ở điểm không nhìn rõ chữ.
Sau đó dùng bút đánh dấu lại chữ nhìn không rõ đó.
Người được đo mắt cần nghỉ ngơi, để mắt và tinh thần thư giãn khoảng 3 phút sau đó tiếp tục đo mắt còn lại.
Cách thực hiện như trên và dùng bút màu mực khác đánh dấu để phân biệt.
Công thức tính độ cận thị của mắt
Độ cận = 100/ khoảng cách (cm)
Ví dụ: Khoảng cách nhìn rõ là 50cm, thì độ cận = 100/50 = 2 độ.
Lưu ý: Trong quá trình đo mắt, chúng ta cần đảm bảo đứng ở nơi có đủ ánh sáng và tốt nhất nên thực hiện vào ban ngày.
Ngoài ra, bạn có thể sử dụng điện thoại, máy tính đặt ở cách mắt khoảng 3.5m để xác định tầm nhìn thay đổi như thế nào từ khi đo mắt lần cuối.
Cách đo độ cận bằng điện thoại
Cách để biết mắt mình cận bao nhiêu độ online là một giải pháp tạm thời và không thể thay thế cho việc đo khám mắt bởi chuyên gia nhãn khoa.
Tuy nhiên, nếu bạn muốn thử thì Phùng Huy Hòa BUTITAN giới thiệu đến bạn một số ứng dụng di động hữu ích, có thể giúp bạn kiểm tra độ cận của mắt online.
Tìm và tải ứng dụng đo độ cận
Trên cửa hàng ứng dụng điện thoại Google Play Store cho Android hoặc App Store cho iOS, bạn có thể tìm kiếm các ứng dụng đo mắt online.
Một số ứng dụng phổ biến bao gồm EyeQue, GlassesOff hoặc EyeXam.
Cài đặt và mở ứng dụng
Sau khi tải ứng dụng về điện thoại, bạn hãy cài đặt và mở ứng dụng.
Thực hiện kiểm tra
Theo hướng dẫn trên ứng dụng, bạn sẽ thực hiện các bước để đo độ cận của mắt.
Thường thì bạn sẽ được yêu cầu đặt điện thoại ở một khoảng cách cố định từ mắt và đọc các dòng chữ hoặc hình ảnh được hiển thị trên màn hình.
Ghi lại kết quả
Ứng dụng sẽ cung cấp kết quả về độ cận của bạn dựa trên khả năng mà bạn đọc được.
Bạn hãy ghi lại kết quả để tham khảo sau này.
Tham khảo ý kiến chuyên gia
Nếu bạn có bất kỳ lo lắng hoặc nghi ngờ nào về sức khỏe của mắt thì hãy tham khảo ý kiến của một bác sĩ hoặc chuyên gia về mắt.
Việc sử dụng điện thoại để đo độ cận chỉ mang tính chất tham khảo và không thể thay thế cho việc thăm khám chuyên môn.
Một số vấn đề cần lưu ý khi đo mắt tại nhà
Cách để biết mắt mình cận bao nhiêu độ bằng việc đo mắt online tại nhà là một hình ảnh đo mắt cận mang tính chất trải nghiệm và tham khảo.
Nhiều người cho rằng, việc đo mắt cận thị tại nhà rất nhanh chóng và đơn giản. Tuy nhiên, với những chia sẻ trên đây, chúng ta có thể thấy việc đo mắt tại nhà mất rất nhiều thời gian và công sức.
Bên cạnh đó, kết quả đo lại không hoàn toàn chính xác 100%, đến cuối cùng để có kết quả đo mắt cắt kính chính xác, bạn vẫn phải đến gặp kỹ thuật viên đo khúc xạ chuyên nghiệp.
Để đảm bảo kết quả đo mắt được chính xác tuyệt đối, không phí hoài thời gian, bạn hãy đến bệnh viện mắt hoặc cơ sở đo khám mắt uy tín để được các bác sĩ nhãn khoa hoặc chuyên viên đo khúc xạ kinh nghiệm hỗ trợ.
Ngoài ra, sẽ không có vấn đề gì nếu việc thực hiện đo mắt tại nhà mang tính chất trải nghiệm và bạn có nhiều thời gian để dành cho việc này.
Có nên đo mắt online tại nhà?
Đo mắt online tại nhà có thể là một giải pháp thuận tiện cho một số người, nhưng cũng có những hạn chế cần xem xét.
Sau đây là một số điều cần xem xét khi quyết định có nên đo mắt online tại nhà hay không:
Thuận tiện
Đo mắt online tại nhà có thể rất thuận tiện, đặc biệt là đối với những người không có phương tiện hoặc khả năng di chuyển đến một cơ sở đo khám mắt.
Chi phí
Một số phương pháp đo mắt online có thể tiết kiệm được chi phí so với việc tìm đến một bác sĩ nhãn khoa truyền thống, đặc biệt là khi không có bảo hiểm y tế.
Giới hạn và độ chính xác
Mặc dù có nhiều ứng dụng và trang web cho phép đo mắt online nhưng chúng thường không thể cung cấp kết quả chính xác như một bác sĩ nhãn khoa chuyên nghiệp.
Điều này có thể do nhiều yếu tố như chất lượng thiết bị, điều kiện ánh sáng và khả năng kỹ thuật của người sử dụng.
Khuyến nghị điều trị
Một số dịch vụ đo mắt online có thể cung cấp khuyến nghị về kính cận hoặc thậm chí phẫu thuật LASIK dựa trên kết quả kiểm tra.
Tuy nhiên, điều này cần được xem xét kỹ lưỡng và nên được thảo luận với một bác sĩ nhãn khoa chuyên nghiệp.
Kiểm tra thị lực định kỳ
Nếu bạn đang suy nghĩ về việc đo mắt online tại nhà thì hãy nhớ rằng việc kiểm tra định kỳ bởi một bác sĩ nhãn khoa là quan trọng để theo dõi sức khỏe mắt của bạn và phát hiện sớm các vấn đề có thể xảy ra.
Đo mắt online tại nhà có thể là một lựa chọn thuận tiện cho một số người, nhưng nên được xem xét kỹ lưỡng và không thể thay thế hoàn toàn cho việc thăm khám bởi một bác sĩ nhãn khoa hoặc kỹ thuật viên đo khúc xạ chuyên nghiệp.
Nhược điểm của đo mắt online
Để hoàn chỉnh câu trả lời, chúng ta cũng cần phải xem xét các nhược điểm của việc đo mắt online tại nhà.
Cách để biết mắt mình cận bao nhiêu độ online cho độ chính xác không cao
Cách để biết mắt mình cận bao nhiêu độ tại nhà cho độ chính xác không cao.
Mặc dù các ứng dụng và trang web đo mắt online có thể cung cấp kết quả sơ bộ nhưng độ chính xác không thể so sánh với kết luận của một chuyên viên đo khúc xạ chuyên nghiệp.
Các yếu tố như chất lượng của thiết bị và độ tin cậy của dữ liệu đầu vào có thể ảnh hưởng đến độ chính xác của kết quả.
Cách để biết mắt mình cận bao nhiêu độ online không có đánh giá toàn diện
Việc đo mắt online thường chỉ tập trung vào một số khía cạnh cụ thể của thị lực, chẳng hạn như thị lực từ xa hoặc gần.
Điều này có thể dẫn đến việc bỏ qua các vấn đề mắt khác mà chỉ một bác sĩ mắt chuyên nghiệp mới có thể phát hiện.
Cách để biết mắt mình cận bao nhiêu độ online thiếu tư vấn cá nhân
Việc đo mắt online thường không cung cấp khả năng tư vấn cá nhân như một bác sĩ chuyên khoa mắt có thể cung cấp.
Mỗi trường hợp là một cá thể riêng biệt với các yếu tố riêng như lịch sử y tế, lối sống và nhu cầu cá nhân.
Khả năng tự chẩn đoán không an toàn
Một số dịch vụ đo mắt online có thể cung cấp khuyến nghị về kính cận hoặc thậm chí phẫu thuật LASIK dựa trên kết quả kiểm tra.
Tuy nhiên, việc tự chẩn đoán và tự điều trị mà không có sự giám sát của một chuyên gia có thể làm tăng nguy cơ cho sức khỏe mắt.
Cách để biết mắt mình cận bao nhiêu độ online không bảo mật dữ liệu
Việc chia sẻ thông tin cá nhân và dữ liệu về sức khỏe mắt trực tuyến có thể tạo ra rủi ro về bảo mật, đặc biệt là nếu thông tin này không được xử lý một cách an toàn.
Việc đo mắt online tại nhà có thể có lợi ích trong một số trường hợp, nhưng cũng cần phải xem xét cẩn thận các nhược điểm và không nên tự mình tự chẩn đoán hoặc tự điều trị nếu không có sự giám sát của một bác sĩ mắt chuyên nghiệp.
Nên đi đo mắt ở đâu? Cách để biết mắt mình cận bao nhiêu độ
Bạn có thể đi đo mắt cắt kính ở nhiều nơi khác nhau, bao gồm:
Phòng khám mắt chuyên nghiệp
Đây là nơi phổ biến nhất để đo mắt và nhận được chăm sóc chuyên nghiệp từ các kỹ thuật viên đo khúc xạ chuyên nghiệp và chuyên viên tư vấn có kinh nghiệm.
Ở đây, bạn có thể được kiểm tra thị lực tổng quát, đo độ cận và nhận được tư vấn về lựa chọn kính hoặc các phương pháp điều trị khác.
Người được đo mắt sẽ trải nghiệm đo mắt như thế nào, hình ảnh bảng chữ cái đo mắt khám sức khỏe ra sao.
Kết quả đo khám mắt chính xác, dựa vào kết quả đo thị lực, chúng ta có thể nhanh chóng tiến hành cắt kính cận an toàn.
Đến cửa hàng kính mắt uy tín là cách để biết mắt mình cận bao nhiêu độ
Một số cửa hàng kính mắt cung cấp dịch vụ đo mắt miễn phí khi bạn chọn kính tại đó.
Nhân viên tại cửa hàng có thể đo độ cận của bạn và tư vấn về lựa chọn kính dựa trên kết quả kiểm tra.
Khi đến Mắt kính BUTITAN, người đi đo mắt sẽ được kiểm tra thị lực miễn phí, dù cho bạn chưa thực sự sẵn sàng lựa chọn kính cận tại đây.
Bác sĩ nội trú hoặc bác sĩ gia đình
Trong một số trường hợp, bạn có thể được đo mắt trong quá trình kiểm tra sức khỏe hàng năm tại phòng khám của bác sĩ nội trú hoặc bác sĩ gia đình.
Tuy nhiên, nếu có vấn đề cụ thể về mắt, việc điều trị cần được thực hiện bởi một bác sĩ mắt chuyên nghiệp.
Dịch vụ đo mắt online
Một số dịch vụ đo mắt online cung cấp khả năng đo mắt từ xa và cung cấp kết quả trong một vài phút.
Tuy nhiên, lựa chọn này có thể không cung cấp kết quả chính xác như khi đi đo mắt tại một phòng khám mắt hoặc trung tâm mắt kính chuyên nghiệp.
Tùy thuộc vào nhu cầu và sở thích cá nhân, bạn có thể chọn nơi phù hợp nhất để đi đo mắt.
Tuy nhiên, luôn nhớ rằng việc thăm một bác sĩ mắt chuyên nghiệp là quan trọng để đảm bảo sức khỏe của mắt được chăm sóc đúng cách.
Có nên đo mắt cắt kính ở Mắt kính BUTITAN?
Mắt kính BUTITAN hiện là địa chỉ đo mắt và cắt kính cận uy tín tại Việt Nam.
Nơi đây sở hữu quy trình đo mắt chuẩn xác, thực hiện hoàn toàn bởi đội ngũ chuyên viên khúc xạ dày dặn kinh nghiệm.
Quy trình cắt kính chất lượng cao được thao tác từ máy mài lắp tự động, nhập khẩu đảm bảo tính thẩm mỹ và độ chính xác của đơn kính thuốc.
Mắt kính BUTITAN đặt ra tiêu chuẩn cắt kính đúng độ và tư vấn thị lực chuẩn đến từng người tiêu dùng.
Tuyệt đối không vẽ bệnh là ưu điểm giúp người tiêu dùng tin tưởng nơi đây khi có nhu cầu đo mắt cắt kính.
Không chỉ cung cấp dịch vụ đo khám mắt, cắt kính cận uy tín, chuyên nghiệp, chuyên viên đo khúc xạ giải thích cụ thể, chi tiết mọi thắc mắc cần thiết của người tiêu dùng, khi họ có nhu cầu đào sâu tìm hiểu thông tin liên quan.
S.E trong đo mắt là gì?
S.E (Độ kính khuyến nghị): Đối với chỉ số này, các máy đo mắt thế hệ mới sẽ hỗ trợ thông qua AI của máy tính toán.
Cụ thể, thông số này sẽ quy đổi độ cận, độ loạn hoặc độ viễn của mắt, từ đó cho ra một thông số cận hoặc viễn mà máy cho là sẽ phù hợp với mắt nhất.
Cyl trong đo mắt là gì?
Cylinder (CYL): Là độ trụ của mắt, chỉ số thể hiện độ loạn và cũng là chỉ số hiệu chỉnh cần thiết cho những người bị tật loạn thị.
Nếu ô này được bỏ trống hoặc ghi 000 có nghĩa là bạn không bị loạn thị.
Bao lâu thì nên đo mắt một lần?
Thời gian đo mắt một lần thường phụ thuộc vào nhiều yếu tố, bao gồm tuổi tác, tình trạng sức khỏe và lịch sử mắt kính.
Sau đây là một số hướng dẫn tổng quát về thời gian đo mắt một lần:
Người lớn trưởng thành
Đối với hầu hết người lớn trưởng thành có thị lực ổn định, nên đo mắt ít nhất mỗi hai năm một lần.
Tuy nhiên, nếu bạn có các vấn đề về thị lực hoặc mắt hoặc nếu bạn đang sử dụng kính hoặc gặp phải các triệu chứng mới thì bạn nên đến kiểm tra sớm hơn.
Trẻ em và thanh thiếu niên
Trẻ em và thanh thiếu niên thường cần kiểm tra thị lực thường xuyên hơn vì thị lực của họ có thể thay đổi nhanh chóng trong quá trình phát triển.
Điều này thường được khuyến nghị mỗi năm một lần hoặc theo hướng dẫn của bác sĩ mắt.
Người lớn trên 65 tuổi
Đối với người lớn trên 65 tuổi, kiểm tra thị lực nên được thực hiện mỗi năm một lần.
Lớn tuổi có nguy cơ cao hơn về các vấn đề mắt liên quan đến tuổi tác như bệnh tăng áp lực mắt, bệnh đục thủy tinh thể…
Người đang đeo kính thuốc hoặc áp dụng biện pháp điều chỉnh thị lực khác
Nếu bạn đang đeo kính thuốc hoặc đang áp dụng bất kỳ phương pháp điều chỉnh thị lực nào khác thì nên kiểm tra thị lực thường xuyên hơn để đảm bảo sự chính xác và hiệu quả của việc điều trị.
Tuy nhiên, luôn luôn tốt nhất là tham khảo ý kiến của bác sĩ nhãn khoa được tư vấn cụ thể dựa trên tình trạng sức khỏe của mắt và nhu cầu cá nhân của bạn.
Có một điều bạn nên nhớ, đó là những cách để biết mắt mình cận bao nhiêu độ thủ công sẽ không chính xác tuyệt đối bằng đo mắt cận bằng máy. Trong trường hợp bạn đến cửa hàng kính mắt để cắt kính cận thì chuyên gia tư vấn cũng sẽ đề nghị bạn kiểm tra thị lực bằng máy chuyên dụng để đảm bảo có kết quả chính xác, cắt kính cận đeo an toàn, bảo vệ mắt tối ưu.
Mời bạn đọc tham khảo video chi tiết của Phùng Huy Hòa BUTITAN nói về chủ đề “Cách để biết mắt mình cận bao nhiêu độ” ngay bên dưới ⬇⬇⬇
Các bài viết mới nhất sẽ được Phùng Huy Hòa tiếp tục cập nhật ở đây vào các khung giờ 6 giờ, 8 giờ, 12 giờ, 14 giờ, 20 giờ hằng ngày.
Truy cập và gửi thông tin cần hỗ trợ ngay TẠI ĐÂY hoặc gọi đến Hotline: 0902815245 để được chuyên viên tư vấn nhanh nhất, sớm nhất. Chúc bạn có trải nghiệm tuyệt vời tại Mắt kính BUTITAN!
