Nhiều người khi đi khám mắt và nhận kết quả đơn kính mắt loạn thị 2 độ thường bối rối: liệu có nặng không, có bắt buộc phải đeo kính? Nếu bạn cũng đang lo lắng vì nhìn chữ bị nhòe, đèn xe ban đêm bị kéo thành vệt dài, thì bài viết này, Phùng Huy Hòa BUTITAN sẽ giúp bạn hiểu rõ và đưa ra quyết định đúng đắn.
Loạn thị 2 độ có nên đeo kính không?
Trong đa số trường hợp, loạn thị 2 độ nên đeo kính. Nhưng để hiểu vì sao, bạn cần biết điều gì đang xảy ra với mắt mình.
Loạn thị khiến giác mạc hoặc thủy tinh thể không có độ cong đều, ánh sáng không hội tụ tại một điểm trên võng mạc. Hình ảnh người loạn 2 độ nhìn thấy thường bị nhòe, méo, có bóng mờ.
Ban ngày có thể bạn vẫn cố nhìn được, nhưng ban đêm, ánh đèn xe dễ bị kéo dài thành vệt, gây khó chịu và không an toàn khi lái xe.
Nếu không đeo kính thì mắt sẽ phải điều tiết liên tục để cố gắng làm rõ hình ảnh. Cho nên mắt thường bị mỏi, nhức đầu vùng trán, thái dương. Nhiều người sống chung khá lâu với tình trạng này, nhưng lại nghĩ do làm việc nhiều.
Đeo kính loạn thị 2 độ đúng trục và đúng độ giúp ánh sáng hội tụ chính xác hơn, giảm áp lực điều tiết. Trong vài ngày đầu, bạn có thể thấy hơi lạ do mắt cần thích nghi với hình ảnh sắc nét hơn. Nhưng sau khi quen, bạn sẽ nhận ra sự khác biệt rõ ràng. Bạn sẽ nhìn dễ chịu hơn, tập trung tốt hơn, ít nhức đầu hơn.
Loạn 2 độ có nặng không?
Rất nhiều người nghe đến con số 2 độ liền lo lắng. Liệu loạn thị 2 độ có được xem là nặng không?
Trong phân loại y khoa, loạn thị thường được chia: nhẹ dưới 1 độ, trung bình 1-2 độ và cao trên 2 độ. Như vậy, loạn 2 độ nằm ở ngưỡng trung bình đến cận cao. Nó không phải mức quá nghiêm trọng, nhưng chắc chắn không còn là loạn nhẹ có thể bỏ qua.
Ở mức này, bạn sẽ cảm nhận rõ sự méo hình, đặc biệt khi nhìn chữ trắng trên nền tối hoặc nhìn bảng, biển số xe từ xa. Nếu kèm theo cận hoặc viễn thị, thì mức độ khó chịu còn tăng lên.
Tuy loạn thị không khiến bạn mù đi, nhưng nó ảnh hưởng chất lượng cuộc sống. Làm việc lâu dễ mệt, đọc sách nhanh chán vì chữ không sắc nét, lái xe ban đêm cũng căng thẳng hơn bình thường.
Phùng Huy Hòa BUTITAN khuyên bạn không nên hoảng sợ. Bạn hoàn toàn có thể chọn đeo kính gọng, kính áp tròng loạn thị. Nếu đủ điều kiện thì có thể cân nhắc lựa chọn mổ mắt loạn.
Điều quan trọng nhất là bạn cần theo dõi, khám mắt định kỳ. Nếu độ ổn định trong nhiều năm, thì bạn chỉ cần duy trì đeo kính đúng cách. Nếu độ tăng nhanh, thì bạn cần được kiểm tra kỹ để loại trừ các vấn đề giác mạc khác.
Cách để hết loạn thị là cách nào, có hay không?
Rất nhiều người tìm kiếm cách chữa khỏi loạn thị hoàn toàn. Liệu với loạn thị 2 độ này thì có cách nào chữa hết hẳn không?
Loạn thị là do hình dạng giác mạc hoặc thủy tinh thể, nên không thể tự hết bằng thuốc hay bài tập mắt thông thường. Những lời quảng cáo về tập mắt khỏi loạn thường không có cơ sở khoa học.
Hiện nay, có hai hướng chính: điều chỉnh và can thiệp.
Điều chỉnh bằng kính gọng hoặc kính áp tròng loạn thị giúp bạn nhìn rõ ngay lập tức nhưng không làm thay đổi cấu trúc mắt.
Can thiệp bằng phẫu thuật khúc xạ như LASIK, SMILE… có thể điều chỉnh hình dạng giác mạc để giảm hoặc loại bỏ loạn thị. Tuy nhiên, không phải ai cũng phù hợp với can thiệp này. Bạn không chỉ cần đủ tuổi, mà còn cần độ ổn định và giác mạc đủ điều kiện.
Quan trọng là bạn đừng bao giờ tin vào giải pháp nhanh, rẻ, khỏi hẳn thiếu kiểm chứng. Nếu muốn phẫu thuật, thì hãy khám chuyên sâu tại cơ sở uy tín.
Thực ra, trong nhiều trường hợp, sống khỏe với kính đúng độ vẫn là lựa chọn an toàn và bền vững. Đôi khi, lựa chọn tốt với người này chưa hẳn thực sự phù hợp với người kia.
Cách để không tăng độ loạn là cách nào?
Nhiều người lo sợ độ loạn sẽ tăng nhanh theo thời gian. Có một điều đáng mừng là loạn thị thường ổn định sau tuổi trưởng thành, nhưng vẫn cần chăm sóc đúng cách.
Trước tiên, bạn cần phải đeo kính đúng độ và đúng trục. Đeo sai trục loạn có thể khiến mắt phải điều chỉnh liên tục, gây mỏi và khó chịu.
Thứ hai, bạn cần hạn chế dụi mắt mạnh. Bởi vì thói quen này có thể ảnh hưởng đến giác mạc, đặc biệt ở người có cơ địa yếu.
Thứ ba, bạn cần giữ khoảng cách hợp lý khi đọc sách, làm việc với màn hình. Không nằm nghiêng đọc điện thoại quá lâu vì có thể tạo áp lực không đều lên mắt.
Thứ tư, bạn hãy khám mắt định kỳ 6-12 tháng/lần để theo dõi độ. Nếu phát hiện tăng nhanh bất thường, thì bác sĩ sẽ kiểm tra kỹ để loại trừ bệnh lý giác mạc.
Thứ năm, bạn hãy chú ý đến chế độ sinh hoạt lành mạnh, ngủ đủ giấc, hạn chế thức khuya, bổ sung dinh dưỡng đầy đủ.
Nếu hiểu rõ về loạn thị 2 độ thì bạn sẽ bớt lo lắng và biết mình nên làm gì tiếp theo. Đeo kính đúng lúc, kiểm tra định kỳ và chăm sóc mắt khoa học sẽ giúp bạn nhìn rõ hơn, không chỉ hôm nay mà còn nhiều năm sau nữa.
