Đau mắt đỏ ở trẻ em kiêng ăn gì là câu hỏi được các bậc làm cha mẹ đặc biệt quan tâm hơn cả việc người lớn bị đau mắt đỏ kiêng ăn gì. Bởi vì đề kháng, thị lực trẻ còn khá non nớt, dễ bị thương tổn, để lại di chứng về sau hơn người lớn.
Khi trẻ bị đau mắt đỏ, chế độ ăn uống có thể ảnh hưởng đến quá trình phục hồi, cho nên ăn gì, kiêng gì cần hết sức lưu ý. Phùng Huy Hòa BUTITAN sẽ nói rõ hơn về bệnh lý của mắt, ngay bên dưới bài viết này.
Đau mắt đỏ ở trẻ em kiêng ăn gì?
Đau mắt đỏ ở trẻ em kiêng ăn gì cho nhanh khỏi. Các bậc cha mẹ nên nắm rõ những nhóm thực phẩm Phùng Huy Hòa BUTITAN sắp liệt kê bên dưới và hết sức tránh cho con nạp vào cơ thể trong giai đoạn sức khỏe đôi mắt nhạy cảm
Đau mắt đỏ ở trẻ em kiêng ăn gì: Thực phẩm cay nóng
Trẻ cần tránh ăn các món ăn cay, nóng như ớt, tiêu, mù tạt vì chúng có thể gây kích ứng thêm cho mắt và làm tình trạng viêm nhiễm trở nên tồi tệ hơn.
Thông thường, đa số trẻ em sẽ không thích hoặc không ăn được những món cay nóng nên cha mẹ cũng không cần quá lo lắng.
Thực phẩm dầu mỡ
Thức ăn chiên xào, nhiều dầu mỡ như gà rán, khoai tây chiên có thể làm giảm khả năng kháng viêm của cơ thể và kéo dài thời gian lành bệnh.
Đây là một trong những nhóm thực phẩm trẻ em thường “đam mê” nên cha mẹ cần chú ý loại bỏ chúng ra khỏi thực đơn những ngày bị đau mắt đỏ.
Đau mắt đỏ ở trẻ em kiêng ăn gì:Thực phẩm ngọt
Trẻ cần hạn chế tiêu thụ đồ ngọt, đặc biệt là bánh kẹo, nước ngọt có gas vì đường có thể làm suy yếu hệ miễn dịch của trẻ.
Thực phẩm giàu protein động vật
Các loại thịt đỏ như bò, cừu, thịt chế biến sẵn như xúc xích, lạp xưởng có thể tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển, phụ huynh cần hạn chế cho trẻ ăn chúng.
Thực phẩm dễ gây dị ứng
Nếu trẻ có tiền sử dị ứng với các loại thực phẩm như đậu phộng, hải sản, sữa bò thì nên tránh các loại trên để không gây phản ứng dị ứng, khiến bệnh đau mắt đỏ ở trẻ càng thêm nặng.
Ngoài ra, phụ huynh nên đảm bảo trẻ uống đủ nước, ăn nhiều rau xanh và trái cây tươi để cung cấp đủ vitamin và khoáng chất, giúp tăng cường hệ miễn dịch.
Tránh để trẻ dụi mắt, giữ vệ sinh cá nhân tốt để ngăn ngừa lây nhiễm. Nếu tình trạng không cải thiện hoặc có dấu hiệu nặng hơn thì nên đưa trẻ đến bác sĩ để được tư vấn và điều trị kịp thời.
Trẻ bị đau mắt có ăn được trứng gà không?
Đau mắt đỏ ở trẻ em kiêng ăn gì? Trẻ bị đau mắt đỏ có thể ăn trứng gà không, câu trả lời là CÓ vì trứng gà là nguồn cung cấp protein, vitamin và khoáng chất quan trọng cho cơ thể. Tuy nhiên, có một số điểm Phùng Huy Hòa BUTITAN nghĩ bạn cần lưu ý:
Nếu trẻ có tiền sử dị ứng với trứng gà thì nên tránh cho trẻ ăn trứng để không làm tình trạng dị ứng nặng thêm, có thể ảnh hưởng đến quá trình phục hồi của mắt.
Nên chế biến trứng gà một cách đơn giản, chẳng hạn như luộc hoặc hấp, tránh các món trứng chiên nhiều dầu mỡ hoặc kết hợp với các thực phẩm có tính kích ứng cao như ớt, tiêu.
Trứng gà là một phần của chế độ ăn uống cân đối. Đảm bảo trẻ ăn đủ rau xanh, trái cây và uống đủ nước để cung cấp đủ vitamin, khoáng chất, giúp tăng cường hệ miễn dịch và hỗ trợ quá trình phục hồi.
Nếu không có dấu hiệu dị ứng và được chế biến hợp lý thì trứng gà là một thực phẩm an toàn và bổ dưỡng cho trẻ bị đau mắt đỏ.
Tuy nhiên, nếu có bất kỳ nghi ngờ nào về chế độ ăn uống của trẻ trong giai đoạn này thì bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ để có lời khuyên chính xác và phù hợp nhất.
Bị đau mắt đỏ nên ăn gì? Đau mắt đỏ ở trẻ em kiêng ăn gì?
Khi bị đau mắt đỏ, chế độ ăn uống đóng vai trò chính hỗ trợ quá trình phục hồi của trẻ. Phụ huynh nên bổ sung vào thực đơn hàng ngày của trẻ một số loại thực phẩm sau đây:
Rau xanh, các loại rau xanh như cải bó xôi, bông cải xanh, rau chân vịt chứa nhiều vitamin A, C và E cùng các chất chống oxy hóa giúp tăng cường sức đề kháng và giảm viêm.
Trái cây giàu vitamin C như cam, chanh, bưởi, dâu tây, kiwi… giúp tăng cường hệ miễn dịch. Trái cây chứa nhiều beta-carotene như cà rốt, xoài, dưa lưới cũng rất tốt cho sức khỏe mắt.
Cá, các loại cá béo như cá hồi, cá thu, cá mòi chứa nhiều omega-3, một loại axit béo có tác dụng chống viêm và hỗ trợ tốt cho sức khỏe đôi mắt.
Thực phẩm giàu kẽm, kẽm giúp hỗ trợ hệ miễn dịch và giảm viêm. Các loại thực phẩm giàu kẽm bao gồm hạt điều, hạt bí ngô, đậu lăng, thịt gà…
Trứng là nguồn cung cấp protein và vitamin A, lutein, zeaxanthin và các chất dinh dưỡng cần thiết cho sức khỏe mắt.
Tỏi và hành tây có tính kháng viêm và kháng khuẩn tự nhiên, giúp hỗ trợ quá trình phục hồi.
Sữa, sữa chua và các chế phẩm từ sữa khác chứa nhiều vitamin A, protein hỗ trợ tăng cường sức khỏe tổng thể.
Uống đủ nước giúp duy trì độ ẩm cho mắt và loại bỏ các độc tố ra khỏi cơ thể, hỗ trợ quá trình phục hồi.
Đảm bảo chế độ ăn uống đa dạng, giàu dinh dưỡng và uống đủ nước sẽ giúp tăng cường hệ miễn dịch và hỗ trợ quá trình hồi phục khi bị đau mắt đỏ.
Nếu tình trạng không cải thiện thì nên tham khảo ý kiến của bác sĩ để được tư vấn và điều trị kịp thời.
Bị đau mắt đỏ nên làm gì? Đau mắt đỏ ở trẻ em kiêng ăn gì?
Khi bị đau mắt đỏ, phụ huynh cần hỗ trợ để trẻ dễ dàng, hợp tác thực hiện một số biện pháp giảm triệu chứng sưng, viêm đồng thời giúp quá trình phục hồi nhanh chóng hơn.
Trẻ cần rửa tay thường xuyên bằng xà phòng và nước sạch trước khi chạm vào mắt.
Sử dụng khăn sạch và riêng biệt để lau mắt, tránh dùng chung khăn với người khác.
Dụi mắt có thể làm tình trạng viêm nhiễm trở nên nặng hơn và dễ lây lan, trẻ cần hết sức tránh.
Mẹo chữa đau mắt cho trẻ sơ sinh đơn giản, ít tốn kém là sử dụng nước muối sinh lý NaCl 0.9% để rửa mắt nhẹ nhàng, giúp làm sạch và giảm kích ứng.
Dùng khăn sạch ngâm nước lạnh, vắt khô và chườm lên mắt để giảm sưng và cảm giác khó chịu.
Nếu bị viêm kết mạc do vi khuẩn thì bác sĩ có thể kê đơn thuốc nhỏ mắt kháng sinh.
Nếu đau mắt đỏ ở trẻ em do dị ứng thì có thể dùng thuốc nhỏ mắt chống dị ứng theo hướng dẫn của bác sĩ.
Đau mắt đỏ dễ lây lan, nên hạn chế tiếp xúc gần với người khác để tránh lây nhiễm.
Tránh dùng đồ trang điểm mắt và kính áp tròng trong thời gian bị bệnh để tránh làm tình trạng mắt nặng hơn và lây nhiễm chéo.
Khi ra ngoài, trẻ em cần trang bị chiếc kính râm cận hoặc kính cận đổi màu để bảo vệ mắt khỏi ánh sáng mặt trời và bụi bẩn.
Nghỉ ngơi đủ giấc giúp cơ thể có thời gian hồi phục và tăng cường hệ miễn dịch.
Nếu triệu chứng không cải thiện sau vài ngày hoặc xuất hiện dấu hiệu nghiêm trọng như đau mắt dữ dội, giảm thị lực thì nên đi khám bác sĩ ngay để được tư vấn và điều trị kịp thời.
Mẹo chữa đau mắt cho trẻ sơ sinh
Đau mắt đỏ ở trẻ sơ sinh cần được chăm sóc đặc biệt để tránh làm tình trạng trở nên nghiêm trọng hơn.
Sử dụng nước muối sinh lý NaCl 0,9% để rửa mắt cho trẻ. Bạn có thể dùng gạc sạch hoặc bông tẩy trang thấm nước muối sinh lý để lau nhẹ nhàng quanh mắt trẻ.
Nên dùng một miếng gạc hoặc bông tẩy trang mới cho mỗi lần lau để tránh lây nhiễm.
Giữ vệ sinh mắt, làm sạch mắt trẻ bằng cách lau nhẹ nhàng từ góc trong của mắt ra ngoài.
Nếu có dịch tiết hoặc ghèn mắt, nên làm sạch ngay lập tức để tránh tình trạng nhiễm trùng nặng hơn.
Chườm ấm bằng cách dùng khăn mềm nhúng vào nước ấm, vắt khô và chườm nhẹ lên mắt trẻ trong vài phút. Phương pháp này có thể giúp giảm sưng và làm dịu cảm giác khó chịu.
Tránh ánh sáng mạnh, ánh nắng mặt trời, giữ cho trẻ tránh tiếp xúc với chúng để giảm kích ứng cho mắt.
Đảm bảo môi trường sạch sẽ, giữ cho môi trường xung quanh trẻ luôn sạch sẽ, tránh bụi bẩn và khói thuốc lá.
Hạn chế tiếp xúc với người khác, đau mắt đỏ rất dễ lây, vì thế chúng ta cần hạn chế trẻ tiếp xúc ở khoảng cách gần với người bị đau mắt đỏ.
Lưu ý:
Không nên tự ý sử dụng thuốc nhỏ mắt hoặc thuốc mỡ mắt cho trẻ sơ sinh mà không có sự hướng dẫn của bác sĩ.
Không dùng chung đồ dùng cá nhân;
Tránh dùng chung khăn, gối hoặc bất kỳ đồ dùng cá nhân nào với trẻ để tránh lây lan nhiễm trùng.
Chăm sóc mắt cho trẻ sơ sinh khi bị đau mắt đỏ cần nhất sự kiên nhẫn và cẩn thận để đảm bảo hiệu quả cho trẻ và an toàn cho cả gia đình.
Đau mắt đỏ ở trẻ em bao lâu thì khỏi?
Trẻ sơ sinh đau mắt đỏ bao lâu thì khỏi? Thông thường bệnh sẽ khỏi trong vòng 1 đến 2 tuần, tùy thuộc vào nguyên nhân đau mắt đỏ và cách chăm sóc.
Viêm kết mạc do virus thường tự khỏi sau 1-2 tuần, bệnh không có thuốc điều trị đặc hiệu, chỉ cần chăm sóc hỗ trợ và giảm triệu chứng.
Viêm kết mạc do vi khuẩn thường khỏi sau 7-10 ngày với điều trị bằng thuốc nhỏ mắt hoặc thuốc mỡ kháng sinh.
Viêm kết mạc do dị ứng, thời gian khỏi phụ thuộc vào việc loại bỏ hoặc giảm tiếp xúc với chất gây dị ứng và có thể kéo dài nếu tiếp xúc với dị nguyên tiếp tục.
Nếu sau vài ngày không thấy triệu chứng giảm hoặc có dấu hiệu nghiêm trọng như sưng nặng, đau mắt dữ dội, giảm thị lực thì nên đưa trẻ đi khám bác sĩ ngay.
Là cha mẹ, chúng ta nên trang bị đầy đủ kiến thức chăm sóc trẻ, đặc biệt là khi đau mắt đỏ ở trẻ em kiêng ăn gì cần phải biết để giúp trẻ nhanh chóng hồi phục. Song song đó, chúng ta nên dung nạp những kiến thức về cách phòng ngừa bệnh đau mắt đỏ cũng như bổ sung những thực phẩm tăng cường sức đề kháng, giúp cơ thể trẻ luôn trong trạng thái khỏe mạnh, bình an.
Các bài viết mới nhất sẽ được Phùng Huy Hòa tiếp tục cập nhật ở đây vào các khung giờ 6 giờ, 8 giờ, 12 giờ, 14 giờ, 20 giờ hằng ngày.
Mời bạn đón theo dõi cả kênh Youtube Phùng Huy Hòa Official để không bỏ lỡ những thông tin quan trọng!
Truy cập và gửi thông tin cần hỗ trợ ngay TẠI ĐÂY hoặc gọi đến Hotline: 0902815245 để được chuyên viên tư vấn nhanh nhất, sớm nhất. Chúc bạn có trải nghiệm tuyệt vời tại Mắt kính BUTITAN!
